कैसे एक संगीत की लत काबू पाने के लिए

यदि आप हमेशा संगीत सुन रहे हैं, तो आप शायद एक बड़ा प्रशंसक रहे हैं हालांकि, अगर आपको इयरफ़ोन लेना मुश्किल लगता है या उन्हें बिना अधूरा लगता है, तो यह कहा जा सकता है कि आपके पास एक लत है। इस अनुच्छेद में कुछ नुस्खियां शामिल हैं कि कैसे अपनी लत को दूर करने और इतने संगीत की ज़रूरत के बिना एक सुखी जीवन जीने के लिए

नोट: यह आलेख पेशेवर सलाह नहीं है - यह "जुनून" के अपने पेशेवर और व्यापक अर्थ में "व्यसन" शब्द का उपयोग नहीं करता है यदि आप वास्तव में सोचते हैं कि आपके पास एक गंभीर लत है, जो कोई विकी लेख हल नहीं कर सकता है, तो डॉक्टर की सहायता लेना।