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अक्सर अपने नाखूनों को काटें, लेकिन इसे अधिक मत करना वे प्रति माह लगभग 2.5 मिमी बढ़ते हैं, जिसका अर्थ है कि इसे पूरी तरह से विकसित होने में तीन से छह महीने लगते हैं। अगर आप अक्सर अपने नाखूनों को काटते हैं - उदाहरण के लिए हर हफ्ते या दो, - आपको अतिवृद्धि के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। यदि आप नाखून कोनों में दर्द महसूस करना शुरू करते हैं, तो आप एक इंसब्रोन कील विकसित कर सकते हैं। बहुत भारी होने से पहले इसे काटने की कोशिश करें
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अपने नाखूनों को काटें लक्ष्य टिप पर बढ़ने वाले अपारदर्शी और सफेद क्षेत्र को निकालना है। नाखून को सीधे काट लें और इसे कोने में थोड़ा ढंककर रखें। एक सीधे कटौती के लिए इन्रॉर्न नाखूनों की संभावना कम हो जाएगी।
- यदि आप एक गिटारवादक हैं जो अंगुली खेलना पसंद करते हैं, तो अपने नाखूनों को अधिक समय तक खेलने पर विचार करें। हाथ की प्रत्येक अंगुली पर 1.5 मिमी और 2 मिमी नेल के बीच रखें।
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छोटे कटौती करें नाखून के पूरे टिप को सिर्फ एक कटौती के साथ कभी भी कटौती नहीं करें नाखून स्वाभाविक रूप से अंडाकार होते हैं और एकल कटौती उन्हें समतल करते हैं।
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अपने toenails कटौती उसी हाथ की रणनीति का प्रयोग करें, लेकिन बड़े कटर का उपयोग करें, क्योंकि टोनी मोटा होना है। यदि संभव हो तो, हाथों और पैरों के लिए एक ही कटर का उपयोग न करें - जिससे आपके पैरों और हाथों के बीच बैक्टीरिया के संचरण से बचें।
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बहुत ज्यादा कटौती करने के लिए सावधान रहें सफेद भाग को हटाने के बाद भी यह नाखून काटने (सुविधा, सौंदर्यशास्त्र, या मजबूरी के लिए) को जारी रखने के लिए आकर्षक हो सकता है। बहुत ज्यादा काटना, हालांकि, नाखून के नीचे संवेदनशील त्वचा का पर्दाफाश होगा और संक्रमण के जोखिम को बढ़ा देगा। अपने नाखूनों के साथ-साथ अपने नाखून युक्तियों को भी रखने की कोशिश करें- या नाखून के सफेद भाग को पूरी तरह से दूर न करें।