कैसे अपने होंठ शराबी छोड़ने के लिए

शहद, चीनी और जैतून का तेल के साथ एक exfoliant करें चीनी के दो चम्मच और जैतून का तेल के एक चम्मच के साथ शहद की एक चम्मच मिलाएं। अपने होंठों पर मिश्रण को दबाएं और उन्हें कई मिनट तक आराम करने दें।

एक नारियल नींबू कंडीशनर बनाओ 2 बड़े चम्मच चाय नारियल का तेल, नींबू का रस के 3 बूँदें और एक पैन में 1 बड़ा चम्मच चाय मोम मिक्स। कम तापमान पर सब कुछ पिघल, लगातार सरगर्मी यदि आप अपने हाथों में नींबू का रस नहीं करते हैं, तो आप चूने का रस भी इस्तेमाल कर सकते हैं। एक ग्लास कंटेनर में मिश्रण डालो और इसे ठंडा और कठोर करने की अनुमति दें। अपने होंठों को मिश्रण लागू करें जैसे कि यह एक नियमित होंठ बाम होता है

मक्खन, सुगंधित तेल का सेवन, सोने से पहले अपने होंठों पर मक्खन या खट्टा क्रीम को स्पष्ट किया। ये पदार्थ बहुत गहरी मॉइस्चराइज़र हैं जो ढीले होंठों को ठीक करने में मदद करते हैं। सुबह अपने होंठ धोएं

बेकिंग सोडा और पानी के साथ पेस्ट करें और होंठ पर रगड़ें। इसे पानी के साथ अच्छी तरह से सेट और धोने की अनुमति दें

लाल होंठ पर फफू जेल लागू करें, फटा और / या धूप का छींटा मुसब्बर वेरा बेहद आरामदायक है, और आपको सूरज क्षति से छुटकारा पाने में मदद करता है।

अपने होंठों पर ककड़ी के स्लाइसें रगड़ें खीरे में पाए गए पाइटोकेमिकल्स को होंठ में कोलेजन को सम्मिलित करते हैं, जिससे उन्हें मोटा और हाइड्रेटेड दिखाई देता है। ककड़ी के ताज़ा स्लाइस के साथ कई मिनट के लिए मालिश होंठ

किसी भी उपरोक्त exfoliators के किसी भी अधिक सख्ती से लागू करने के लिए एक टूथब्रश का उपयोग करें होंठों को हानि करने से बचने के लिए केवल ब्रश के नरम या मध्यम रेशों का प्रयोग करें। आप अपने होंठों पर बाहरी रगड़ फैलाने के लिए गर्म पानी या ब्रश का उपयोग कर सकते हैं।

अपने होंठ मारने से बचें हालांकि यह अजीब लगता है, लार के साथ होंठ गीला करने से उन्हें और भी सूखना पड़ता है।

अपने होंठ काटने की कोशिश न करें यदि आप घबराहट या अनियंत्रित होने पर अपने होंठों को काटते हैं, तो अपने मौखिक लत को पूरा करने के लिए चबाने वाली गम को चबाने का प्रयास करें। होठों को काटने से दरारें और नासूर घाव हो सकती हैं - जिसे एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज की आवश्यकता हो सकती है।

फलों और सब्जियों से भरपूर भोजन करें विटामिन बी और सी वाले खाद्य पदार्थ आपकी त्वचा के लिए विशेष रूप से अच्छे हैं पूरक आहार लेने पर विचार करें यदि आपके आहार में ऐसे विटामिन शामिल नहीं हैं ओमेगा -3 फैटी एसिड आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छा है और मछली, एवोकादोस और बादाम जैसे खाद्य पदार्थों में पाया जा सकता है। आप दैनिक ओमेगा -3 पूरक भी ले सकते हैं