जब आप होम बीमार हो जाते हैं तो बोरियत से कैसे बचें

कुछ आराम प्राप्त करें समय पास करने और अभी भी तेजी से सुधार करने का एकमात्र तरीका पर्याप्त नींद प्राप्त करना है। नींद अपने मस्तिष्क को आराम करती है, और आपके शरीर को इसकी बीमारी से बेहतर लड़ने का मौका देता है। आपको सारा दिन सोते नहीं है, लेकिन आप एक या दो घंटे के लिए नपियां ले सकते हैं। किसी भी तरह से, जब आप बीमार हो जाते हैं तब आराम करना महत्वपूर्ण होता है मजबूर सुस्त का आनंद लें और बिस्तर पर जाएं