कैसे एक कराटे पट्टी बाँध करने के लिए

जानें कि कैसे कराटे की पट्टी उचित रूप से बाँधनी है इसके लिए दो संस्करण हैं

सामग्री

चरणों

विधि 1
विधि 22

युक्तियाँ
आवश्यक सामग्री

चरणों

विधि 1

शरीर और नाभि के सामने बैंड को रखकर, दाहिनी ओर का छोटा हिस्सा। आप चाहते हैं कि छोटे हिस्से को उस स्थान से कुछ इंच ले जाएं जहां नोड हो। यह टिप अधिकांश प्रक्रियाओं के लिए स्थिर रहेगी

एक छोर को पकड़ो और अपनी कमर के चारों ओर बैंड को दूसरी बार लपेटें, अपने शरीर को कर्ल करने के लिए पर्याप्त समय।

लेन के केंद्र को पकड़े हुए थोड़े समय के ऊपर स्थित लंबे अंत की स्थिति।

अब, एक दूसरे समय के लिए अपने शरीर में लंबे अंत तक टाई।

केंद्र की तरफ लंबी छोर ले आओ

अपने बैंड के लम्बे अंत को थोड़ी टिप पर रखें।

पट्टी की दो परतों के तहत लंबे अंत पुश।

अब, छोटे पर लम्बी अंत की स्थिति, (जो कि आपके बिंदु के दृश्य से बाईं ओर जाएगी)।

कम अंत को पकड़ो और इसे दूसरी तरफ फेंक दें (यह बाईं तरफ था, आपके दृष्टिकोण से)।

लंबी टिप पर छोटी टिप ले जाएं हम गाँठ को बांधने वाले हैं

पिछले चरण में गठित पाश के मध्य के माध्यम से लंबे अंत को खींचो।

यह शायद खत्म हो जाएगा हमारे पास सही प्रकार की गाँठ है!

अब, गाँठ को मजबूती से कस लें ताकि प्रशिक्षण के दौरान यह ढीली न हो।

विधि 2
2

चित्र का शीर्षक एक कराटे बेल्ट चरण 14 है

बीच में पट्टी को बिल्कुल मोड़ो

कमर के चारों ओर बैंड के मध्य को लपेटो ताकि यह खुद को खत्म कर ले और अंत में दूसरे के एक तरफ पार न करें।

कमर के चारों ओर बायीं तरफ मोड़ो और दो परतों के नीचे दाईं ओर डालें।

अब दाईं तरफ बाईं तरफ गुना करें आपके पास एक अच्छा गाँठ होगा

युक्तियाँ

जब आप कोई गलती करते हैं तो चिंता न करें! ट्रेनर सफेद पट्टियाँ माफ कर देते हैं एक अच्छा प्रशिक्षु बनो और धीरे धीरे विकसित
संस्करण संख्या 1 के लिए एक टिप दाहिनी ओर से शुरू करना और शरीर के चारों ओर बैंड को थोड़ी अधिक पारित करना है
यहां विधि 2 के लिए सुझाव दिए गए हैं:
- दो समान पक्षों के साथ शुरू करने के लिए याद रखें
- एक बार शरीर पर बैंड लपेटें।
- पहले से ही शरीर के चारों ओर लपेटी गई पट्टी पर एक छोर लपेटें
- दूसरे छोर को चारों ओर टाई और कर्लिंग बैंड के नीचे स्थित करें।
- प्रक्रिया एक अच्छे पुराने गाँठ के साथ समाप्त होती है
आप यूट्यूब देख सकते हैं और उन वीडियो की खोज कर सकते हैं जो आपको दिखाते हैं कि ट्रैक कैसे टाई जाए। वहाँ बाहर अन्य साइटों रहे हैं आपको बस Google में प्रवेश करने और "एक बैनर कैसे टाई सकता है" टाइप करना होगा। यदि आपको प्रशिक्षक नहीं मिल सकता है और मदद के लिए पूछ सकते हैं