कैसे माइनर पियर्स है और स्वाभाविक रूप से त्वचा हल्का है

गर्म पानी के साथ एक शॉवर ले लो बहुत गर्म पानी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है, इसलिए सावधान रहें!

त्वचा को उबालने के लिए चीनी और शहद का उपयोग करें। स्नान छिद्र को खुलेगा, इसलिए सबसे अच्छे परिणाम प्राप्त करने के तुरंत बाद साफ़ करें। चीनी, शहद और नींबू का मिश्रण बनाएं। इसे अपनी उंगलियों का उपयोग एक गोल गति में करें गाल के पत्थरों से प्रारंभ करें, फिर नाक पर जाएं (उस पर एक निम्न गति का उपयोग करें)। फिर, जबड़े से नीचे जाओ, ठोड़ी और सिर के किनारे के चारों ओर गुजरते हैं जब तक यह माथे तक नहीं पहुंचता है।

अपक्षयी समाप्त होने के बाद, गर्म पानी के साथ अपना चेहरा धो लें आपकी त्वचा बहुत नरम दिखाई देगी और आप ताकना आकार में अंतर देखेंगे। त्वचा पर धीरे-धीरे ठंडे पानी दबाकर छिद्र को बंद करने के लिए मत भूलना।

देखभाल के साथ त्वचा सूखी एक तौलिया या मुलायम कपड़े का उपयोग करने के लिए इसे सूखे, लेकिन रगड़ना नहीं है। इसके बजाय, इसे हल्के ढंग से टैप करें

त्वचा को मिलाएं अगर आपको लगता है कि यह सूख है, तो इसका इलाज करने के लिए स्लग या कुछ हल्के क्रीम या चेहरे का लोशन का उपयोग करें।

• आँखों के चारों ओर लोशन लागू करें
  

अपने आप को हाइड्रेट और अच्छी तरह से सो जाओ अपनी देखभाल करने से आपकी त्वचा को सुशोभित करने में मदद मिलेगी। एंटीऑक्सिडेंट्स के साथ अपनी सुंदरता को नींद और बहुत से पानी या हरी चाय बनाने की कोशिश करें। आपको पानी की 3 से 4 बोतलें पानी या 8 गिलास पानी और / या 2 से 3 कप हरी चाय या किसी अन्य चाय को एंटीऑक्सिडेंट्स के साथ लेना चाहिए।

अपनी त्वचा को बनाए रखने के लिए अच्छी तरह खाएं कम तेज़, मसालेदार और नमकीन भोजन खाने से आपकी त्वचा को स्वच्छ और स्वस्थ रखेंगे।

रक्त के प्रवाह को तेज करने के लिए व्यायाम पसीने के बाद, गर्म स्नान कर लो और ब्रेक लें। इसे ज़्यादा मत करो ताकि आप तनाव को समाप्त न करें, जो कि मुंह के कारण होता है मालिश करने और अपने आप को शांत करने के लिए गहरी श्वास लेने से तनाव जारी करें