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मेकअप के बिना एक अच्छी नज़र कैसे बनाएं

कई महिलाओं को सुबह में उठना अच्छा लगेगा ताकि वे पहले से मेकअप लेने के लिए लंबे समय के बिना अपना चेहरा साफ कर सकें। समस्या यह है कि श्रृंगार की एक बूंद के बिना छोड़ने से भेद्यता की भावना हो सकती है, जैसे कि चेहरे को प्राकृतिक रूप से प्रदर्शित नहीं किया जा सकता था। यदि आप इनमें से एक हैं, तो निम्नलिखित लेख देखें - यह आपको सिखाता है कि मेकअप के बिना कैसे अच्छा महसूस किया जाए और सुंदर दिखें। आपको बस एक अच्छी त्वचा देखभाल दिनचर्या है, यहां और वहां एक साफ और रवैया बदल रहा है।

चरणों

भाग 1
त्वचा की देखभाल

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दिन में दो बार अपना चेहरा धो लें। त्वचा स्वास्थ्य मेकअप के बिना सुंदर होने का रहस्य है समय और पैसा निवेश करें, जो आप त्वचा देखभाल उत्पादों पर श्रृंगार पर खर्च करेंगे। सबसे पहले, चेहरे को धोने के लिए एक उत्कृष्ट गुणवत्ता वाला उत्पाद और वह आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त है। दो बार दैनिक उपयोग करें - एक बार सुबह में और एक बार रात में।
  • हालांकि यह दिन में दो बार से अधिक बार अपना चेहरा धोने के लिए प्रलोभन होता है, लेकिन इसे से बचने के लिए सबसे अच्छा है। बहुत ज्यादा धोने से आपकी त्वचा चिढ़ और कमजोर बना सकती है, जिससे स्थिति में सुधार करने के बदले यह खराब हो सकता है।
  • आपकी त्वचा के लिए एक देखभाल रूटीन को अपनाना आप जो भी दिनचर्या चुनते हैं, उसे धार्मिक सुबह और शाम का पालन करें
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    हर दिन मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें हर बार जब आप अपना चेहरा धो लें, चेहरे का मॉइस्चराइज़र लगाने दें। गुणवत्ता में से एक का उपयोग करें और सनस्क्रीन के साथ अधिमानतः शाम के लिए, थोड़ा अधिक क्रीमयुक्त मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें
    • हमेशा एक मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें जो आपकी त्वचा को फिट बैठता है यदि यह संवेदनशील है, तो हल्का और खुशबू मुक्त चुनें। यदि आपकी त्वचा के मुंह से पीड़ित होने की संभावना होती है, तो हल्का, नॉन-ऑयली एक का प्रयास करें
    • सूअर की खाल में मॉइस्चराइज़र की जरूरत होती है जो एक ही समय में नरम और पोषण करती है, जैसे शिया मक्खन और मुसब्बर वेरा
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    एक हफ्ते में एक बार त्वचा को उबालें। छूटना त्वचा की सतह से मृत कोशिकाओं को निकालता है, उस ताजा, उज्ज्वल हवा के साथ अपना चेहरा छोड़ता है यह प्रक्रिया त्वचा को स्वस्थ चमक देने में बहुत मदद कर सकती है, जो मेकअप के बिना जाना चाहते हैं, उनके लिए यह एक महान लाभ है। एक एक्सफ़ोलीएटिंग कण सफाई लोशन का प्रयोग करें जो कि त्वचा के प्रकार के आधार पर सप्ताह में एक बार या हर 2 या 3 दिन में इस्तेमाल किया जा सकता है।
    • एक किफायती विकल्प, गर्म पानी से सिकुड़ने वाले एक साफ कपड़े का उपयोग करके त्वचा को तेज करना है। अपने चेहरे को धीरे से एक परिपत्र गति में कपड़ा के साथ दबाएं। यह विकल्प किसी भी व्यक्ति के लिए अच्छा है जो संवेदनशील त्वचा रखता है और चेहरे के शुद्धिकारकों की सामग्री के लिए एलर्जी है।
    • कभी भी खुजली के साथ त्वचा पर बहुत अधिक रगड़ना न करें और कभी भी इसकी ज़रूरत से ज़्यादा बार इसका इस्तेमाल न करें। यह सूख जाता है और त्वचा को परेशान करता है
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    टोनर का उपयोग करें बहुत सारे लोग इसे एक तरफ छोड़ देते हैं, लेकिन यह उत्पाद त्वचा की उपस्थिति में सुधार करने के लिए और अधिक मदद कर सकता है। यह टोनर के प्रकार के आधार पर, अन्य लाभों के साथ, त्वचा की प्राकृतिक पीएच को पुनर्स्थापित करता है मेक-अप में उन अल्कोहल-मुक्त चीज़ों की तलाश करें- वे त्वचा को सूखा नहीं करते हैं और त्वचा को टोनिंग करने में भी मदद करते हैं
    • उदाहरण के लिए, मुँहासे-प्रवण त्वचा के लिए बने toners, अतिरिक्त तेल को दूर करने और छिद्रों को बंद करने में मदद करते हैं, जबकि सूखी त्वचा के लिए बनाई गई त्वचा का उपयोग प्रतिदिन परेशान करने और प्राकृतिक त्वचा जलयोजन बनाए रखने के लिए किया जा सकता है।
    • आपकी त्वचा के लिए उपयुक्त टोनर को हर दिन, सफाई के बाद और मॉइस्चराइजिंग से पहले इस्तेमाल किया जा सकता है।
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    हमेशा अपना मेकअप बंद करो यद्यपि यह लेख उन लोगों के लिए किया जाता है जो मेकअप से मुक्त होना चाहते हैं, यह स्पष्ट है कि समय-समय पर विशेष अवसरों के लिए मेकअप करने की तरह लगता है। कोई समस्या नहीं, जब तक कि आपको बिस्तर पर जाने से पहले सब कुछ दूर रखना याद रहता है सफाई पूरी होनी चाहिए क्योंकि मेकअप के अवशेषों को रातोंरात छोड़ दिया जाता है जिससे छिद्रों को रोक सकता है और द्रोणियों का कारण हो सकता है।
    • मेकअप हटाने के लिए एक उपयुक्त उत्पाद का उपयोग करें यह एक सफाई फोम या गैर-कमोडोजेनिक बायफसिक लोशन हो सकता है। एक विशिष्ट आंख क्षेत्र हटानेवाला, अधिक संवेदनशील और कठिन का उपयोग करें
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    खंभे का ख्याल रखना Pimples मुख्य कारणों में से एक है जिससे लोग इन दोषों को कवर करने के लिए मेकअप पहनते हैं। यदि आप अपनी त्वचा को उनसे मुक्त कर सकते हैं, तो आपको मेकअप के बिना घर छोड़ने के बारे में अधिक आत्मविश्वास महसूस होगा। ऐसा करने के लिए, आपको सावधानीपूर्वक देखभाल की नियमित देखभाल का पालन करना चाहिए जिसमें साफ सफाई शामिल है, सावधान नहीं है कि छिछले छिद्रों को पाने के लिए और त्वचा की सतह से अधिक बैक्टीरिया को हटाने के लिए। केवल गैर-कमोडोजेनिक उत्पादों (मॉइस्चराइजिंग, श्रृंगार और सनस्क्रीन) का उपयोग करने की कोशिश करें
    • ऐसे प्रापर्टी उत्पादों की तलाश करें जिन पर दाना हो, जो बैंजोल पेरोक्साइड या सैलिसिलिक एसिड होते हैं। दोनों मुँहासे के खिलाफ बेहद प्रभावी हैं
    • यदि ये उपाय काम नहीं करते हैं, तो ऐसा हो सकता है कि आप त्वचा विशेषज्ञ ढूंढ रहे हों वह मजबूत क्रीम या मौखिक दवा भी लिख सकता है
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    हमेशा सनस्क्रीन का उपयोग करें भले ही दिन ठंड, बादल या बर्फ भी हो। सभी मामलों में, यूवीए / यूवीबी किरण आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। सूरज की वजह से होने वाली क्षति त्वचा की समय से पहले उम्र बढ़ने के लिए ज़िम्मेदार होती है, और अत्यधिक मामलों में, त्वचा के कैंसर और अन्य त्वचा संबंधी समस्याओं का कारण बनती है।
    • कम से कम सुरक्षा कारक का उपयोग करने की कोशिश करें 30. यदि संभव हो तो, सनस्क्रीन के साथ एक मॉइस्चराइज़र का उपयोग करें। इस तरह आपका जीवन आसान हो जाता है
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    अपना चेहरा छूने से बचें चेहरे को छूने की उन्माद बहुत से लोगों की है, और त्वचा की गुणवत्ता को प्रभावित करने के लिए जिम्मेदार है। मुंह को काटना, माथे रगड़ना या हाथ में ठोड़ी का समर्थन करने से बैक्टीरिया को चेहरे की त्वचा तक ले जाया जा सकता है, जिससे त्वचा की बढ़ी हुई खूबसूरतता हो सकती है।
    • चेहरे को रगड़ने से समयपूर्व झुर्रियां दिखाई दे सकती हैं। अनावश्यक रूप से अपने चेहरे को छूने से बचें
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    अंदर से बाहर की त्वचा का ख्याल रखना। रात में कम से कम 8 घंटे सो जाओ और कम से कम डेढ़ लीटर पानी पीने की कोशिश करें। नींद आपकी त्वचा को दिन-प्रतिदिन पहनने के लिए एक मौका देता है, इसे एक विशिष्ट ताजगी के साथ छोड़ देता है और अंधेरे चक्रों की उपस्थिति से बचा जाता है। पहले से ही पानी की पर्याप्त खपत त्वचा को moisturizes और अंदर से ही शुद्ध करती है, जिससे विषाक्त पदार्थों को निष्कासित करने और त्वचा के चयापचय को सक्रिय करने में मदद मिलती है।
  • भाग 2
    सामान्य उपचार

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    आइब्रो से पील बाल यदि वे आपके चेहरे की आकृति और विशेषताओं के आधार पर तैयार किए गए हैं, तो वे देखने के लिए चमत्कार कर सकते हैं और अभी भी आंखें उजागर कर सकते हैं। अच्छी तरह से तैयार आइब्रो मेकअप की आवश्यकता के बिना चेहरे की विशेषताओं के लिए अधिक परिभाषाएं जोड़ते हैं।
    • यदि आप अपने आइब्रो को अपने दम पर दाढ़ी करने के लिए पर्याप्त सुरक्षित महसूस नहीं करते हैं या नहीं जानते कि आपके चेहरे और विशेषताओं के लिए भौहों का आदर्श आकार क्या है, तो कम से कम पहली बार एक ब्यूटीशियन के लिए देखो
    • एक पेशेवर के साथ पहली बार करने के बाद, आप अच्छी गुणवत्ता वाले चिमटी के साथ आइब्रो के आकार को बनाए रख सकते हैं। हमेशा एक समय में केवल एक कोट लेते हैं, और ऊपर की बजाय नीचे की ओर से शुरू होता है।
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    अपने बालों को कम से कम 3 बार एक सप्ताह में धो लें इसे अपने बाल को हमेशा साफ रखने के लिए जरूरी है जिससे इसे तेल से सील होने से रोकने के लिए और कुछ तेल को त्वचा में छोड़ दें। अपने बालों के प्रकार के लिए उपयुक्त शैम्पू और कंडीशनर का प्रयोग करें, और क्रम में उन्हें रखने के लिए तारों को हर 3 से 4 महीने में कटाना अच्छा है।
    • कंडीशनर का सही उपयोग करें चोटी में स्थित भाग में अंगूर के बराबर का प्रयोग करें। तार चिकनी और रेशमी बनाने के लिए, ठंडे पानी से कुल्ला
    • सोने से पहले, चेहरे से गुजरने वाले तारों की मोटाई को रोकने के लिए कम चोटी बनाना।



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    बारिश के वक्रता को जोड़ना लम्बी और घुमावदार बाल किसी भी औरत को अधिक स्त्री छोड़ देता है, और आपको इस प्रभाव को हासिल करने के लिए मस्कारा के कई परतों का उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। आपको केवल एक अच्छा बरौनी कर्ल में निवेश करने की ज़रूरत है - इसका उपयोग करना आसान है और बिल्कुल भी चोट नहीं आती है।
    • शराबी आपकी आंखों को पकड़ती है और 10 से 20 सेकंड के लिए सही स्थिति में रखा जाना चाहिए, जिससे आपकी आंखों के झुकाव और घुमावदार हो जाए और आपकी आंखें बड़ी हो।
    • आप उन पर वसीलीन की एक परत से गुजरते हुए और एक बरौनी ब्रश के साथ तलाशी करके अपनी पलकें भारी दिख सकते हैं।
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    अपने होंठ रेशमी रखें दरारें और आकर्षक आइब्रो से बचने के लिए एक्सबोलेशन और मॉइस्चराइजिंग के संयोजन का उपयोग करें। धीरे से अपने होठों को सूखने वाले टूथब्रश से उबालें और फिर अपने पसंदीदा होंठ मॉइस्चराइज़र को मिटा दें
    • सनस्क्रीन के साथ एक सनस्क्रीन के साथ चरम गर्मी और ठंड से अपने होंठों को सुरक्षित रखें या जो वास्तव में अधिक कठोर सर्दियों के लिए होंठों का इलाज करता है।
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    अपनी आंखों को सफेद करें इसलिए उन्हें यह धारणा मिलती है कि आप स्वस्थ और सतर्क हैं। ऐसा करने के लिए, आंखों की लाली को कम करने के लिए आंखों का उपयोग करें। यह किसी भी फार्मेसी में पाया जा सकता है और सुबह में प्रत्येक आँख पर एक या दो बूंदों को लागू कर सकता है।
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    स्वास्थ्य का रंग स्वास्थ्य और सुंदरता हासिल करने का एक आसान तरीका बाहर व्यायाम और अधिक समय खर्च करना है। यह गाल को प्राकृतिक गुलाबी देता है एक त्वरित चाल को अधिक रंग जोड़ने के लिए चुटकी या पॅट गाल है
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    मौखिक स्वच्छता के लिए सावधान रहें एक स्वस्थ सफेद मुस्कान आपके समग्र स्वरूप के लिए अद्भुत काम कर सकते हैं अपने दांतों को कम से कम दो मिनट के लिए दिन में कम से कम दो बार ब्रश करें, कोमल परिपत्र गतिएं करें। दांत के लिए ब्रश दाँत और नीचे दाँत को मत भूलना, तक पहुंचने के लिए कठिन।
    • फ्लॉसिंग ब्रशिंग के रूप में महत्वपूर्ण है तार संचित बैक्टीरिया, भोजन कणों और दांत के बीच स्थित पट्टिका को हटा देता है, जिससे गुहाओं के गठन को रोकता है।
    • अपनी जीभ को ब्रश करने के लिए याद रखें और खराब सांस को रोकने के लिए मुंह का धुरा का उपयोग करें।
  • भाग 3
    एक पूरे के रूप में उनकी उपस्थिति

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    मुस्कुराते हुए। मुस्कान चेहरों को उजागर करती है और इसकी आंतरिक सुंदरता को प्रकट होने की अनुमति देता है यह खुशी और आत्मविश्वास की छाप देता है, जो दूसरों के लिए इसे और अधिक आकर्षक बनाता है अधिक बार मुस्कुराते हुए किसी को भी मेकअप के बिना या बिना, अधिक सुंदर दिखने में मदद करता है
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    स्वस्थ तन यह आपकी नज़र को बदल सकता है, आपकी त्वचा को और अधिक उज्ज्वल और यहां तक ​​कि छोड़कर। सनस्क्रीन का उपयोग करके आप एक अच्छी तन प्राप्त कर सकते हैं चेन के अलावा, टेनिंग चैंबर, त्वचा कैंसर पैदा कर सकता है। एक विकल्प एक आत्म-कमाना जेट का प्रयास करना है, जो सौंदर्यशास्त्र क्लीनिकों में लागू होता है। अगर उत्पाद अच्छी गुणवत्ता का है, तो तन बहुत स्वाभाविक दिखाई देगा और स्वास्थ्य की हवा देनी होगी और त्वचा के कई दोषों को विरूपित करना होगा।
    • एक व्यावहारिक समाधान है कि मॉइस्चराइजर्स का प्रयोग करना जो कि आत्म-कमाना है। तो आपको उस खूबसूरत रंग को वर्ष का कोई भी समय मिलेगा और यहां तक ​​कि धूप सेंकने के लिए समय भी नहीं होगा।
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    अपने सहयोगियों के रूप में कपड़े पहनें श्रृंगार के बिना अच्छा लग रहा है यह निर्भर करता है कि आपका बाकी हिस्सा आपके आत्मविश्वास में कितना योगदान देता है। हर महिला जानता है कि सही कपड़े स्वयं को बढ़ावा देते हैं और इतना आत्मसम्मान देते हैं, इसलिए उस समय का निवेश करें जब आप आम तौर पर सही देखो की योजना बनाने के लिए श्रृंगार खर्च करें।
    • कपड़े पहनें जो आरामदायक होते हैं और आपके शरीर पर पूरी तरह फिट होते हैं। अगर यह तंग कपड़ों है तो नवीनतम प्रवृत्ति का उपयोग करने की इच्छा के जाल में मत आना। यदि आप संगठन के साथ सहज महसूस करते हैं तो आप अधिक सुंदर दिखेंगे
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    बाल चेहरे का फ्रेम है यह हमेशा साफ और सुव्यवस्थित होना चाहिए। एक स्तरित कटौती, एक लंबी झब्बे, एक अलग केश विन्यास, चिकनी, लहराती किस्में की कोशिश करें - अपनी कल्पना को जंगली चलाने दें!
    • उन दिनों के लिए जब बाल बदसूरत हो जाते हैं, अतिरिक्त तेल निकालने के लिए और अधिक मात्रा जोड़ने के लिए सूखी शैम्पू का उपयोग करने का प्रयास करें।
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    अच्छा खाओ स्वास्थ्य की हवा रखने और स्वयं के साथ अच्छी तरह से होने पर आपके मुंह में जो कुछ रखा गया है उसके साथ बहुत कुछ करना है त्वचा असंतुलित पोषण के साथ भारी ग्रस्त है, और श्रृंगार के बिना सुंदर दिखने के लिए स्वस्थ त्वचा महत्वपूर्ण टुकड़ा है। चिकना, चीनी युक्त और प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों को खत्म करने की कोशिश करें। साथ ही अधिक फल, सब्जियां और फलियां, साबुत अनाज और दुबला मांस खाने की कोशिश करें।
    • शरीर से विषाक्त पदार्थों को फ्लश करने के लिए बहुत से पानी पीना, आपकी त्वचा को स्वस्थ रखने और सूजन को रोकने के लिए याद रखें।
    • यदि आपकी आहार सभी आवश्यक पोषक तत्वों की आपूर्ति नहीं कर रही है तो मल्टीविटामिन लेने के लायक है विटामिन ए, सी और ई त्वचा के लिए विशेष रूप से अच्छा है।
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    अपने आप को विश्वास करो असली सुंदरता भीतर से आता है, इसलिए विश्वास करना बंद करो कि आप काजल के बिना सुंदर नहीं महसूस कर सकते हैं। अपने आसन के साथ सीधे अपने मुंह रखो, अपने कंधों के साथ वापस और ठोड़ी आंखों में लोगों को देखो और मुस्कुराएं और अधिक। याद रखें कि श्रृंगार केवल आपके सर्वोत्तम गुणों को उजागर करने का एक उपकरण है - लेकिन इसकी प्राकृतिक सुंदरता हमेशा वहां रही है
  • युक्तियाँ

    • बहुत पानी पीना यह मेकअप के बिना भी आपकी त्वचा को शानदार छोड़ देगा सूर्य की हानिकारक प्रभावों से आपकी त्वचा की रक्षा के लिए सनस्क्रीन का उपयोग करें
    • फिटनेस बनाए रखने के लिए शारीरिक व्यायाम करें याद रखें, सौंदर्य सिर से पैर की अंगुली तक आता है।
    • हमेशा अपने आसन को सीधे रखें एक हुन्चबैक वहां बहुत आकर्षक नहीं लग रहा है।
    • आप अंधेरे चक्रों को समाप्त कर सकते हैं, भले ही आपको थोड़ा सोना पड़े। बर्फ क्यूब्स या तौलिया को आंखों में बर्फ के पानी के साथ लगभग 25 सेकंड के लिए सिकुड़ने की कोशिश करें।
    • स्वस्थ रहने के अलावा, एक अच्छी व्यक्तित्व रखने की कोशिश करें और अपने आप को अच्छी तरह से फ़ीड करें।
    • अपने lashes को कर्ल करें ताकि वे आपकी आंखों को बड़ा बना सकें।
    • बाल ढीले होने के लिए बताएं कि वे अच्छी तरह से देखभाल और स्वस्थ हैं।
    • एक रंग के साथ एक तामचीनी पास करें जो आपकी त्वचा और शैली से मेल खाता है। यदि आपके पास हल्की आंखें हैं, तो एक्रिल, भूरा और बैंगनी रंगों का संकेत दिया गया है। अंधेरे आँखों के लिए, रंग हरा, गुलाबी और क्रीम अधिक गठबंधन।

    चेतावनी

    • हमेशा एक सनस्क्रीन का उपयोग करें यदि आपके हाथ में एक सनस्क्रीन मॉइस्लाइज़र नहीं है, तो भी एक नियमित सनस्क्रीन का उपयोग करें सुरक्षा कारक कम से कम 15 होना चाहिए
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