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अपने योग पैंट को इस आधार पर चुनें कि आप इसका उपयोग कैसे करना चाहते हैं। जब पैंट को वास्तव में योग करना चुनते हैं, तो आपकी पहली चिंता आराम है अधिकांश योग पैंट में लोचदार कमर होते हैं और कपास या सिंथेटिक कपड़ों से बने होते हैं, इसलिए बहुत कुछ खिंचाव होता है। इसका अर्थ है कि आपको फिट होने वाली पैंट की एक जोड़ी खोजने में कोई परेशानी नहीं होनी चाहिए, लेकिन आपको परीक्षण के लिए कुछ मिनटों के लिए यह कोशिश करनी चाहिए। अपनी पैंट खरीदने से पहले कुछ हिस्सों या जुम्प्सटूज़ करें - अगर आपको दर्द या जलन होती है, तो खरीदारी बंद करो।
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पैंट की एक जोड़ी का चयन करें, जिसका उपयोग करते समय आपको कम आत्म जागरूक लगता है प्रभावी शारीरिक आराम के अलावा, ध्यान दें कि आपको किस प्रकार की पैंट कम परेशान महसूस करेंगे। जब आप पीड़ित हैं और योग की स्थिति बनाने के लिए प्रयास करते हैं तो आप दृश्य के बारे में चिंता नहीं कर सकते।
- आप अपने glutes के एक प्रशंसक नहीं हैं, तो एक बड़ी संख्या की कोशिश - थोड़ा बैगी पैंट में काम करेगा लेकिन जैसे आप कोई सामान्य आकार के रूप में ज्यादा आकर्षित नहीं होगा।
- एक और विकल्प, अगर आपको अपने पैरों को पसंद नहीं है, तो लंबे पैंट का चयन करें और आपके पैर उठाने से बचें।
- काले सबसे बहुमुखी रंग है, पैंट को छोड़कर कि आप खरीद सकते हैं ग्रे दूसरा रंग है यदि आप वास्तव में योग कक्षा में जोर देने के बारे में चिंतित हैं, तो उनमें से एक के साथ जाएं और कमरे की पीठ पर अपनी चटाई डालें
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सुनिश्चित करें कि आपकी पैंट आसानी से नहीं आंसू जाएंगे। आम तौर पर, अधिक महंगी, लेकिन टिकाऊ यह आपकी कसरत के दौरान होगा। फिर भी, आपको लगता है कि केवल कुछ ही बार इस्तेमाल करेगा $ 200 की एक जोड़ी खरीदना नहीं चाहिए तो आपका बजट से अधिक अपने योग दिनचर्या के बारे में सोच, और एक निर्णय है कि दोनों के लिए काम करता है।
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कपड़े सावधानी से चुनें इसी समय, कपड़े अपेक्षाकृत प्रकाश और शोषक होना चाहिए। भारी योग आपको पसीना देगा, और यदि आपकी पैंट बहुत मोटी होती है, तो आपके पास बहुत अच्छी कसरत नहीं होगी। खरीद करने से पहले कपड़े का परीक्षण करें, अपने अंगूठे और तर्जनी के बीच समझें यदि स्पर्श चिकना है, तो यह सही रास्ते पर है। यदि सामग्री योग या पैंट की तुलना में कठिन या अधिक पसीने वाली शैली है, तो उस चीज़ की तलाश करें जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करती हो।