यूट्यूब पर आदी होने के नाते कैसे रोकें

एक यूट्यूब की लत लेना एक मजाक नहीं है सबसे पहले, व्यक्ति समय-समय पर कुछ यादृच्छिक वीडियो देखता है और कुछ समय बाद उसे पता चलता है कि वह कंप्यूटर बंद नहीं कर सकता और उस तक पहुंचने वाले सभी दिलचस्प सामग्री को छोड़ नहीं सकता। साइट को अतिरंजित रूप से एक गंभीर व्यवहार संबंधी विकार में बदल सकते हैं और जीवन को प्रतिकूल रूप से प्रभावित कर सकते हैं।