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अपने पैर को गर्म पानी में भिगोएँ, जिसे आईोडोपोवाइडोन समाधान के साथ इलाज किया गया है। गर्म पानी में आयोडोपोवइडोन समाधान के एक या दो कप रखें, एप्सस लवण की जगह। आयोडोपोविइडोन समाधान एक एंटिफंगल है जो संक्रमण से लड़ता है, धोने तक एक सुरक्षात्मक परत बनाता है।
2
एक पट्टी की मदद से अपनी उंगली पर नींबू का टुकड़ा बांधें। नींबू के एक पतले टुकड़े को एक धुंध और नींद का उपयोग करके पैर की अंगुली पर बांधा। नींबू की अम्लता संक्रमण से लड़ने में मदद करता है।
3
कील के चारों ओर त्वचा को चिकना करने के लिए तेल का प्रयोग करें। नाखूनों पर लागू तेलों को त्वचा को नमक और नरम करने में मदद मिल सकती है, जो नाखूनों पर पहनने वाले दबाव को कम करती है। स्थायी राहत के लिए निम्नलिखित तेलों की कोशिश करें:
- चाय के पेड़ के तेल: यह आवश्यक तेल एंटीबायोटिक और एंटिफंगल है। यह भी एक महान गंध है
- बेबी ऑयल: एक और सुगंधित खनिज तेल इसमें चाय के पेड़ के तेल के एंटिफंगल गुण नहीं होते हैं, लेकिन त्वचा के सुखदायक होने पर यह अच्छा काम करता है।
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पोटेशियम परमैंगनेट में अपने पैर भिगोने की कोशिश करें। एथलीट पैर के उपचार में पोटेशियम परमैनेटेट एक सामान्य पदार्थ है 2 से 3 सप्ताह के लिए, पानी में 0.04% पोटेशियम परमैंगनेट डालें और अपने पैर को दिन में एक बार 15-20 मिनट के लिए समाधान में भिगो दें। आपके पैर थोड़ा भूरा हो जाएंगे, लेकिन परमैंगनेट एक प्राकृतिक निस्संक्रामक है और आपके नाखूनों को असाधारण रूप से साफ रखेगा।
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एक बैंड सहायता से दबाव कम करें और ड्रेनेज बढ़ाएं अपने अंगूठे के तल पर एक बैंड सहायता संलग्न करें और त्वचा को दूर से खींचना जहां से कील पोखर पर उठा रही है। चाल एक बैंड सहायता की सहायता से हानिकारक नाखून से त्वचा को अलग करना है इस क्षेत्र में दबाव कम हो सकता है और अगर ठीक से किया जाता है, तो जल निकासी और सुखाने को बढ़ावा मिल सकता है।