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ब्रेकिंग से नाखूनों को कैसे रोकें

नाखून को तोड़ना निराशाजनक है, लेकिन अपने नाखूनों को तोड़ने से भी अधिक परेशान हो सकते हैं। टूटा होने के आकार के मैच के लिए सभी को कटौती करना काफी परेशान हो सकता है - हालांकि, कुछ चीजें हैं जो नाखूनों को क्षति से बचाने और स्वस्थ विकास प्रदान करने के लिए किया जा सकता है। समय के साथ, आपके नाखून मजबूत हो जाएंगे और ब्रेक होने की संभावना कम होगी।

चरणों

विधि 1
नुकसान से नाखूनों की रक्षा करना

ब्रेकिंग चरण 1 से स्टॉप नाखल शीर्षक वाले चित्र
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अपने नाखूनों को छंटनी रखें छिद्रित नाखूनों को छोड़कर अगर वे क्रैकिंग करते हैं तो यह एक अच्छा समाधान हो सकता है। लंबी नाखूनों का उपयोग करना बंद करने की कोई आवश्यकता नहीं है, लेकिन उन्हें थोड़ी कम देकर मदद मिल सकती है। उन्हें सामान्य से कम एक से दो सेंटीमीटर कम करने का प्रयास करें
  • अपने नाखूनों को काट लें, जब वे नरम होते हैं, उदाहरण के लिए, शावर के बाद। वे अधिक सूखने पर टूटने की संभावना है।
  • काटने से पहले कुछ मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोने वाली अपनी उंगलियों को छोड़ना भी संभव है
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    किनारों को रेत करते हैं, इसलिए वे कुछ भी नहीं लेते हैं। स्क्वायर किनारों को कपड़े पर पकड़ सकते हैं, और यह नाखून को तोड़ने के कारण हो सकता है कपड़े या अन्य जगहों पर पकड़ने से नाखूनों को रोकने के लिए, किनारों को गोल रखने की कोशिश करें
    • एक हफ्ते में एक या दो बार अपने नाखूनों को रेत करें और जब भी किनारों को चौकोर हो।
    • केवल एक दिशा में आपके नाखून को रेत करें आगे और आगे न जाएं क्योंकि इससे उन्हें कमजोर पड़ सकता है केवल त्वरित आंदोलनों का उपयोग करें और हमेशा एक ही दिशा में।
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    उचित उपकरण का उपयोग करें कारणों में से कुछ लोगों को नाखूनों को तोड़ना अक्सर होता है क्योंकि वे उपकरण बदलने के लिए अपने नाखूनों का उपयोग करते हैं यदि आप ऐसा करते हैं, तो आप नाखूनों के बजाय उचित उपकरण का उपयोग करके टूटी हुई नाखूनों की मात्रा कम कर सकते हैं। अपने नाखूनों को स्क्रैप करने और चीजों को खोलने या अन्य कार्य करने से बचें जो एक उपकरण के साथ किया जा सकता है।
    • उदाहरण के लिए, पैकेज खोलने के लिए अपने नाखूनों का उपयोग न करें। ऐसा करने के लिए, कैंची ले लो।
    • यदि आपकी डेस्क में कुछ भी फंस गया है, तो अपने नाखूनों को खरोंच करने के लिए उपयोग न करें लेकिन एक धातुयुक्त धातु जैसे कि स्पैटुला
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    दस्ताने पहनें पानी और रसायनों के संपर्क में घरेलू कार्यों के कारण कभी-कभी टूटी कील का कारण बन सकता है। लेटेक्स या विनाइल दस्ताने का उपयोग करके अपने नाखूनों को सुरक्षित रखें जब भी आप घरेलू काम कर रहे हों
    • उदाहरण के लिए, बर्तन धोने या बाथरूम की सफाई करते समय दस्ताने पहनना याद रखें।
    • जब भी आपके नाखून रास्ते में मिलते हैं या किसी चीज़ को पकड़ते हैं, जैसे कपड़े तह करना भी दस्ताने पहनने का एक अच्छा विचार है।
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    एक बेस कोट लागू करें आधार परत पास करने से भंगुर नाखूनों के लिए सुरक्षा प्रदान हो सकती है। ब्रेकफेस के खिलाफ नाखूनों की रक्षा के लिए एक या दो परतें लागू करें।
    • नाखूनों को कड़ा करने के लिए उत्पादों से बचें ये उत्पाद नाखूनों को सूख सकते हैं, जो वास्तव में टूटना आसान बना देगा। एक आम आधार पहले से ही अच्छी तरह से काम करता है
  • विधि 2
    अपने नाखूनों को स्वस्थ रखना




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    अक्सर मॉइस्चराइज़र लागू करें अपने हाथों और नाखूनों को ध्यान में रखते हुए, टूटी नाखूनों को भी रोका जा सकता है। अपने हाथों को धोने और जब भी वे सूखे होते हैं, उसके बाद moisturize की कोशिश करें।
    • अपने हाथों के पास हमेशा एक न्यूरूरिज़र की बोतल छोड़ दें, जैसे पर्स या बेडसाइड टेबल में।
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    गैर-एसीटोन तामचीनी हटानेवाला का उपयोग करें तामचीनी रिमूवर नाखूनों को नुकसान पहुंचा सकते हैं और टूटने की संभावना बढ़ा सकते हैं। अपने नाखूनों को स्वस्थ और मजबूत रखने के लिए, एक कंडीशनर और कोई एसीटोन रिमूवर का उपयोग करने का प्रयास करें।
    • तामचीनी रिमूवर के उपयोग को सीमित करने के लिए यह भी एक अच्छा विचार है नाखून क्षति को रोकने में मदद करने के लिए सप्ताह में कम से कम एक बार इसे प्रयोग करें।
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    शांति में कटनी छोड़ दें लोगों के लिए अपने कटनील को बंद करने के लिए यह सामान्य है हालांकि, यह नाखून संक्रमण के विकास के जोखिम को बढ़ाता है। अपने नाखूनों को स्वस्थ रखने के लिए, अपने कटनील छीलने से बचें।
    • लगभग पांच मिनट के लिए गुनगुने पानी में भिगोने के लिए अपनी उंगलियों रखो। फिर छल्ली को धक्का देने के लिए एक नारंगी छड़ी का उपयोग करें। इस तरह, आपके नाखून सुंदर और सुरक्षित दिखाई देंगे।
    • नाखून स्वस्थ रखने में मदद करने के लिए छल्ली क्रीम देना भी संभव है।
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    अपने नाखूनों काटने से बचें. नाखून की गहराई से इसके आधार पर जीवाणु संक्रमण हो सकता है, इसलिए इस आदत से बचने के लिए हर संभव प्रयास करना महत्वपूर्ण है। नेल काटने से बचने के लिए जो चीजें हो सकती हैं उनमें शामिल हैं:
    • कड़वा का एक तामचीनी पास करें-
    • छंटनी वाले नाखूनों को रखें-
    • अपने हाथों से कुछ और जानिए, जैसे कि बुनाई, या एक विरोधी तनाव गेंद का उपयोग करें-
    • एक महीने में एक बार मैनीक्योर पर जाएं।
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    नाखूनों को सांस लेने दें। ऐक्रेलिक नेल पॉलिश या नाखून का इस्तेमाल करना आपके नाखूनों को कमजोर कर सकता है और उन्हें टूटने के लिए अधिक प्रवण कर सकता है। उन्हें स्वस्थ रखने के लिए, उन्हें हर दो से तीन महीनों में कम से कम कुछ दिनों तक सांस लेना चाहिए।
    • जब आप अपने नाखूनों को साँस लेते हैं, तो उन्हें अच्छे और चमकदार रखने के लिए उन्हें और अपने हाथों पर एक अच्छा न्यूरॉइराइजर लगाने की कोशिश करें यह नेल पॉलिश का उपयोग करते समय उन्हें फिर से नमी प्राप्त करने में मदद करेगा।
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    नाखूनों को तोड़ने के लिए एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें। अगर वे अक्सर तोड़ रहे हैं, चाहे आप क्या करते हैं, कोई त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें यह किसी अन्य समस्या के कारण हो सकता है, और त्वचा विशेषज्ञ आपको पहचान सकते हैं और सही उपचार का संकेत दे सकते हैं।
  • सूत्रों और कोटेशन

    और देखें ... (17)
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