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कैसे उन सफेद नाखून से छुटकारा पाने के लिए

चिकित्सकीय बोलते हुए, उन सफेद धब्बे जो कभी कभी छल्ली पर टांके या रेखा की तरह दिखते हैं उन्हें "ल्यूकोनीशिया" कहा जाता है। हालांकि इस विषय पर आम सहमति की कमी है, अधिकांश स्रोत यह मानते हैं कि यह संभवतः नाखून क्षति के कारण होता है। तो अपने हाथों से दया करो और पढ़ना जारी रखें।

चरणों

विधि 1
चोट लगने से बचना

आपकी नाखूनों पर उन व्हाइट स्पॉट्स के गेट रइड शीर्षक वाली छवि चरण 1
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अपने नाखूनों की देखभाल करें नाखून की चोट के छह सप्ताह बाद, सफेद स्थान दिखाई दे सकता है। इसका मतलब है कि आपके पास एक महीने का आधा दिन है और यह भूलना है कि विशेष रूप से सोडा खोलना मुश्किल है। यह अधिक नहीं लेता है - यदि आपके पास नरम नाखून हैं, यहां तक ​​कि छोटी छोटी घटनाएं भी सफेद स्पॉट उत्पन्न कर सकती हैं।
  • तो अपने नाखूनों को चबाने से बचें, चीजों को काटने के लिए उनका उपयोग करें, और उन पर कोई भार डालने से बचें। वे पंजे नहीं हैं! वे बहुत अधिक दबाव का सामना करने के लिए तैयार नहीं थे। जैसे ही आप अपनी त्वचा पर घाव निकालते हैं, आपके नाखूनों को सफेद स्पॉट मिलते हैं
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    अपने मैनीक्योर को कोमल समझने के लिए हममें से अधिकतर एक या दो मैनीक्योर के साथ अप्रिय अनुभवों के माध्यम से चले गए हैं, जो कि हमारे नाखूनों ने अपने कुत्ते को मार डाला था। यहां तक ​​कि अगर आपकी मैनीक्योर जलन से छूट नहीं दे रहा है, तो यह आपके हाथ में पति के साथ लगता है, सावधानी बरतें। यह सैंडिंग और पॉलिशिंग नाखून को नुकसान पहुंचा सकती है।
    • यदि आपकी मैनीक्योर कहती है कि इस प्रक्रिया का सफेद धब्बों के साथ कुछ भी नहीं है (वह क्या है / कह सकता है), उसे यह लेख और उनकी सूचियों की सूची दें बहुत से लोग दावा करते हैं कि सफेद स्थान पोषक तत्वों की कमी के कारण होता है, और मैनीक्योर भी ऐसा सोचता है। यद्यपि कुपोषण के कारण सफेद स्थान आपके मामले में बहुत ही कम है, चोट के कारण होने की संभावना अधिक है
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    अपने नेल पॉलिश और अन्य कील उत्पादों को स्वैप करें नाखून कुछ एनामल और प्रयुक्त उत्पादों पर नकारात्मक प्रतिक्रिया कर सकते हैं। वे ऐसे बहुत यौगिकों से नहीं लड़ेंगे - वे केवल दाग होंगे। अपनी सारी खामियों को कवर करने के लिए - और अगर आप लगातार उसी चीजों का इस्तेमाल करते हैं - कुछ बदलाव करने पर विचार करें हो सकता है कि आपके नाखून आपको चेतावनी देने की कोशिश कर रहे हैं कि उन्हें आपका लोशन पसंद नहीं है
  • विधि 2
    वैकल्पिक तरीकों का उपयोग करना

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    एक स्वस्थ आहार लें यदि आप अपने नाखूनों को चमकीले और स्वस्थ (और आपकी त्वचा, दांतों और आपके सभी शरीर के बाकी) चाहते हैं, तो एक स्वस्थ आहार है वाह, ठीक है, अगर आपको लगता है कि जीवित रहने का कोई काम बोरिंग नहीं है! कोई नकारात्मक दुष्प्रभाव नहीं हैं - और यह निश्चित रूप से आपके नाखूनों को मजबूत करेगा (भले ही यह आपको दोष से मुक्त न करे) - तो कोशिश क्यों नहीं करें?
    • बहुत सारे साबुत अनाज, फल, सब्जियां, दुबला मीट और कम वसा वाले डेयरी उत्पादों खाएं। आपका रंग अधिक रंगीन है, बेहतर है प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों से दूर रहें और हमेशा ताजा चीजें खाने की तलाश करें
    • कुछ लोग कहते हैं कि सफेद धब्बे जस्ता की कमी के कारण होते हैं कुछ लोग कहते हैं कि यह प्रोटीन की कमी है दूसरों का दावा है कि कैल्शियम की कमी है। भले ही, इन सभी तीन चीजें अच्छे हैं और आपके आहार का हिस्सा होना चाहिए भले ही वे दाग-संबंधित न हों



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    जब भी संभव हो तो अपने हाथों को साफ रखें सफेद स्पॉट की उपस्थिति के बारे में परिसंचारी एक अन्य सिद्धांत संक्रमण के बारे में बोलता है। जाहिरा तौर पर कोई भी यह बिल्कुल सही नहीं है कि यह संक्रमण वास्तव में "है" - इसलिए इसका एकमात्र तरीका अपने हाथों को साफ रखकर होता है जब भी आपको मौका मिले, तब उन्हें धोएं। यदि आप महत्वाकांक्षी महसूस कर रहे हैं तो एक सैनिटाइजर का शुल्क लें
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    उन्हें बढ़ने की अनुमति दें अगर यह स्पष्ट नहीं है, तो यह पूरी तरह से सफेद-स्पॉट कहानी कोई बड़ा सौदा नहीं है। आमतौर पर युवा महिलाओं में सफेद स्थान दिखाई देता है और यह काफी आम है (वास्तव में, ज्यादातर लोग जीवनभर में एक बार सफेद पैच के साथ "पीड़ा" करते हैं)। हालांकि वे सुखद नहीं हो सकते हैं, सफेद पैच के बारे में चिंता करने की कोई बात नहीं है तो उन्हें बढ़ने दें अपने नाखूनों को काटने बंद करो और चुपचाप आराम करो समस्या की वजह से नींद खोने की ज़रूरत नहीं है!
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    अपने नाखूनों को पेंट करें! महान, है ना? यह निश्चित रूप से दाग को खत्म करने का सबसे अच्छा तरीका है और तामचीनी के रूप में बंद हो जाता है, सफेद स्थान चलेगा। तामचीनी व्यावहारिक रूप से नाखूनों पर एक चमत्कार संचालित करता है! यह आपके लिए बहुत अच्छा बहाना है, जिस रंग का आप इतने लंबे समय तक स्वाद लेना चाहते थे।
    • सुनिश्चित करने के लिए एक प्रोटीन बिल्डर का उपयोग करें उन खूबसूरत स्पष्ट परतों में से एक मजबूत आपके नाखून हैं, कम वे घायल हो जाएगा।
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    यदि आप वास्तव में चिंतित हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। यदि आपकी "पूरी" कील सफेद हो रही है, तो यह एक समस्या हो सकती है। हालांकि, जब तक आपकी पूरी कील सफेद हो जाती है, आप अन्य समस्याओं (हृदय, यकृत, या गुर्दे की विफलता) को ध्यान में रखना शुरू कर देंगे। लेकिन चिकित्सा राय कभी हानिकारक नहीं होती है।
    • सफेद धब्बे और सफेद नाखून अलग चीजें हैं। स्पॉट बढ़ते नहीं हैं: वे एक समय में पूरे कील का उपभोग नहीं कर सकते हैं, जिससे कि गुर्दा की विफलता हो सकती है। सफेद स्थान केवल तभी बदल जाएगा जब उसका रंग बदल जाएगा आश्वासन दिया आराम - आपके दागों को आपको चिंता नहीं करनी चाहिए
  • युक्तियाँ

    • अपने नाखूनों को चबाने की कोशिश न करें
    • यदि आप चाहें तो सफेद धब्बे को कवर करने के लिए आप एक रंगीन तटस्थ तामचीनी का उपयोग कर सकते हैं।
    • नाखूनों की "विकास" के साथ बहुत धीरज रखो याद रखें कि वे बढ़ेंगे। यदि आप "रोगी" व्यक्ति नहीं हैं और दाग के साथ असुविधाजनक हैं, नेल पॉलिश पास करें आप बेहतर महसूस करेंगे
    • एक संतुलित आहार लें और अपने नाखूनों को गंदे होने से रखने का प्रयास करें। उन स्थितियों से बचें जो नाखूनों को नुकसान पहुंचा सकते हैं, जिससे सफेद धब्बे हो सकते हैं। ऐसी गतिविधियों से बचें: डिशवैशिंग-बागवानी, भारी वस्तुएं उठाना- जिद्दी स्लाइडिंग दरवाजे-आदि का बंद होना। स्थिति से बचें अगर यह आपके नाखूनों को जोखिम में डाल देगा।
    • कटऑन के पास के मध्य चंद्रमा बिल्कुल सामान्य होते हैं। यदि आप उन्हें पसंद नहीं करते हैं, तो अपने नाखूनों को रंग दें।

    चेतावनी

    • नाखूनों पर सफेद धब्बे यकृत या किडनी रोग के लक्षण नहीं हैं, हालांकि यह आमतौर पर गलत अनुवादित जानकारी है
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