1
तय करें कि आप अपने पहले चुंबन के लिए तैयार हैं। क्या आप इसे समाप्त करना चाहते हैं, इसलिए इसे "शांत" भीड़ में स्वीकार किया जा सकता है, या क्या ऐसा कुछ है जिसे आप वास्तव में करना चाहते हैं?
2
अन्य लोगों से बात करें जिन्हें आप चुंबन के बारे में जानते हैं - आपके मित्र, आपके माता-पिता, करीबी रिश्तेदार या पसंदीदा शिक्षक भी। आप को किसने चुंबन करना चाहिए, कब या क्यों नहीं, इसके बारे में ईमानदार राय से पूछें अगर आप ऐसे दोस्तों से बात कर रहे हैं जो इस अनुभव के माध्यम से चले गए हैं, तो प्रश्न पूछें और उनके उत्तर सुनें ताकि आप इस चर्चा को सीखने के उपकरण के रूप में इस्तेमाल कर सकें।
3
उस व्यक्ति के बारे में सोचो जिस वजह से आप इस व्यक्ति को चुम्बन करना चाहते हैं तुम उसे क्यों पसंद करते हो? अपने इरादों पर ध्यान दें यदि आप इसे चूमना चाहते हैं, क्योंकि यह सुंदर या लोकप्रिय है, तो आप अपनी पसंद को फिर से सोचना चाहते हैं बस किसी को आप को व्यक्तित्व के संदर्भ में पसंद करें, न कि कोई अच्छा लग रहा हो।
4
आश्वस्त रहें अपने बारे में और जिस व्यक्ति को आप चुम्बन करना चाहते हैं, उसके बारे में अच्छा महसूस करें
5
चुंबन का अभ्यास करें टकराने के बारे में जानें और बड़े समय से पहले कब चुंबन रखना चाहिए।
6
अच्छा मौखिक स्वच्छता प्रदर्शित करें अपने दाँत ब्रश करें और अक्सर फॉल्स करें
7
एक योजना बनाएं कि आप व्यक्ति से कैसे संपर्क करेंगे। यदि आप डेटिंग कर रहे हैं, तो क्या आप उसे एक तिथि के अंत में चूमेंगे? या आप को आश्चर्य करना चाहते हैं? इसके बावजूद आप यह करने का फैसला कैसे करते हैं, सुनिश्चित करें कि आपके पास एक ऐसी योजना है जिसे आप पालन करने में सक्षम होंगे
8
रिलैक्स। याद रखें कि यह सिर्फ एक चुंबन है, न कि दुनिया का अंत।