IhsAdke.com

अपना स्वयं का स्पा उपचार कैसे बनाएं

एक DIY (कर-यह-खुद) चेहरे और एक घर से बना एसपीए से कोई बड़ा और अधिक आरामदायक उपचार नहीं है। व्यावहारिक रूप से अधिक प्रभावी ढंग से माना जाने वाला DIY उपचार चेहरे की भाप, चेहरे का छीलने, चेहरे का मुखौटा, सूक्ष्मग्राही और फोटोर्यूवेनेशन के लिए चेहरे का लेजर शामिल हैं।

चरणों

एक टोनर के साथ फेस फेशियल मास्क वाला शीर्षक चित्र 7
1
एक दिन चुनें जब कोई भी घर नहीं होगा ताकि आप अपने आप पर ध्यान केंद्रित कर सकें
  • बनाओ और लागू करें एक ग्राम आटा फेस मास्क परिचय
    2
    सफाई: सबसे पहले, बेहद साफ त्वचा के साथ सभी DIY उपचार शुरू करें। साबुन का प्रयोग न करें, गर्म पानी के साथ एक हल्के शुद्धिकारक का उपयोग करें। सोया आधारित शुद्धिकारक त्वचा को कम परेशान कर रहे हैं।
  • रीसाइज चाय बैग चरण 3 शीर्षक वाली तस्वीर
    3
    चेहरे की भाप की कोशिश करें: आसान भाप एक बड़े कटोरे, माइक्रोवेव या स्टोव में गर्म पानी के रूप में सरल है, अपने सिर के चारों ओर एक तौलिया डाल कर और आपकी त्वचा को 5 मिनट के लिए भाप को अवशोषित करने देता है। एक कायाकल्प की भाप के लिए, हरी चाय और कुछ जड़ी-बूटियों को जोड़ने के लिए पानी में एक प्रकार का फल, अजवायन के फूल या टकसाल चेहरे का भाप खुर को खोल देगा और गहरा सफाई प्रदान करेगा, अशुद्धियों को निकालना और त्वचा को मॉइस्चराइज कर देगा।
  • अपना स्वयं का स्पा ट्रीटमेंट बनाएं शीर्षक वाला चित्र चरण 4
    4
    टोनिंग: एक टोनर का प्रयोग करते हुए त्वचा को टोन जो भावनात्मक और एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध होता है
  • एक टोनर चरण 6 के साथ एक चेहरे का मुखौटा बनाएं शीर्षक वाला चित्र
    5
    चेहरे का मास्क: सप्ताह में एक बार, एक मॉइस्चराइजिंग चेहरे का मुखौटा के साथ एक समृद्ध त्वचा उपचार करें। कई ओवर-द-काउंटर उत्पाद हैं या आप आम मुखौटा का उपयोग कर सकते हैं जैसे एवोकाडो, केला या नींबू का रस और थोड़ा तेल या चेस्टनट तेल के मिश्रण के साथ मिश्रित।
  • घर का बना मुँहासे मास्क चरण 4 के शीर्षक वाला चित्र
    6



    चेहरे छीलने: सप्ताह में एक बार, काउंटर अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड (एएचए) और बीटा-हाइड्रोक्सी एसिड (बीएचए) युक्त उत्पाद के ऊपर एक के साथ एक चेहरे छीलने की कोशिश करो। आप भी इस तरह के toranja- रस के रूप में किसी भी फल एसिड का उपयोग कर अपने स्वयं के कर सकते हैं एक अंडे का सफेद बर्फ में स्वाद के बिना एक छोटे से कुचले एस्पिरिन और जिलेटिन का आधा एक पैकेज जोड़ें।
  • 7
    microdermabrasion: एक हफ्ते में एक या दो बार, एक माइक्रोडर्माब्रेसन उपचार करते हैं, जो मृत कोशिकाओं को हटा देगा और नए कोशिकाओं द्वारा प्रतिस्थापन को उत्तेजित करेगा। वहाँ microdermabrasion उत्पादों के कई प्रकार कर रहे हैं effective- उपयोग एक exfoliant ओटीसी microdermoabrasivo, एक कपड़े या microdermoabrasivo छड़ी कर रहे हैं। अध्ययन बताते हैं कि 6 में से 5 होममेड माइक्रोडर्माब्रेसन उपचार एक पेशेवर माइक्रोडर्माब्रेसन उपचार के बराबर हैं!
  • अपनी खुद की स्पा ट्रीटमेंट बनाएँ शीर्षक शीर्षक छवि चरण 8
    8
    नए लेजर चेहरे के उपचार के लिए बने रहें: आपके लिए चुनने के लिए कई होममेड चेहरे वाले लेज़र उपकरण हैं, जिनमें लोकप्रिय "डर्मा वांड" और "ऑक्सलाईट" भी शामिल है। "बेबी कसर" बाजार पर नवीनतम चेहरे का लेज़र है और सफल रहा (यह मूल रूप से पेशेवर फोटोग्राफर के रूप में बेचा जाने के लिए विकसित किया गया था, लेकिन हाल ही में घरेलू उपभोक्ताओं को बेचा जाने के लिए जारी किया गया है)। वर्तमान सहसंबंध यह है कि 3 में से 4 होममेड लेजर चेहरे के उपचार पेशेवर गहन प्रकाश नाड़ी (आईपीएल) उपचार द्वारा प्राप्त परिणामों के बराबर हैं।
  • अपना स्वयं का स्पा ट्रीटमेंट बनाएँ शीर्षक शीर्षक चित्र 9
    9
    एक चेहरे की चादर बनाओ: एक चेहरे की चादर या तो एक ओटीसी उत्पाद के माध्यम से या नरम जब तक समुद्री शैवाल "नोरी" गर्म पानी में समृद्ध विटामिन के प्रकार डुबाया, 15 मिनट के लिए त्वचा पर इसे लागू करने के द्वारा प्राप्त किया जा सकता है।
  • हाइड्रोजन पेरोक्साइड चरण 5 के साथ साफ़ करें मुँहासे का शीर्षक चित्र
    10
    हाइड्रेट: पूरा एक मॉइस्चराइजर है कि इस तरह के विटामिन सी या तांबे पेप्टाइड्स के रूप में अमीर कम करनेवाला के साथ-साथ एक एंटीऑक्सीडेंट है कि एक सक्रिय संघटक के रूप में होता है, साथ DIY एसपीए उपचार के बाद। Hyaluronic एसिड, रेटिनोल, डीएमएई और अल्फा लिपोइक एसिड उपचार और त्वचा देखभाल के लिए एक moisturizer में देखने के लिए उत्कृष्ट सामग्री हैं।
  • फ्लेड मुँहासे निशान चरण 3 शीर्षक वाले चित्र
    11
    सनस्क्रीन का प्रयोग करें: इतना ही नहीं बल्कि, हमेशा सनस्क्रीन का प्रयोग पराबैंगनी विकिरण से होने वाली क्षति से आपकी त्वचा की रक्षा के लिए, अन्यथा DIY स्पा उपचार के साथ अपने सभी प्रयासों बस सूरज को overexposure से बर्बाद हो जाएगा।
  • युक्तियाँ

    • इसे मजेदार बनाओ, एक घर का काम नहीं! इस तरह आप DIY एसपीए उपचार का आनंद लेंगे और आपकी त्वचा हर समय जीवंत और धीरे-धीरे गुलाबी दिखने के लिए धन्यवाद करेगी।
    • एक शॉवर लेना मदद कर सकता है कुछ सुगंधित स्नान तेलों के साथ, आप आगे बढ़ने और अपने खुशबूदार स्नान का आनंद लेने के लिए तैयार हैं।

    चेतावनी

    • इसे ज़्यादा मत करो! चेहरे की त्वचा वास्तव में बहुत ही नाजुक है और आसानी से परेशान हो सकती है।
    • एक ही समय में अहा छिल और एक माइक्रोडर्माब्रेसन न करें। दोनों बहुत शक्तिशाली exfoliants हैं और एक साथ (या तीन सप्ताह के भीतर) का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए एक या दूसरे को चुनें, दो का चयन न करें
    • जब भी आप किसी नए उत्पाद का उपयोग करते हैं, तो उसे किसी भी एलर्जी प्रतिक्रियाओं की जांच करने के लिए पहले अपनी त्वचा के एक टुकड़े पर कोशिश करें
    • अपने चेहरे एसपीए उपचार करते समय, उन सामग्रियों का उपयोग न करें जिन पर आप एलर्जी हो!

    आवश्यक सामग्री

    • मिट्टी मास्क
    • मोमबत्ती
    • मैनीक्योर और पेडीक्योर उपकरण
    • योग वीडियो
    • सूथिंग और बाथ लोशन (दोनों एक ही गंध या स्नान / जेल / लवण की गंध और गैर-सुगंधित लोशन)
    • शांत संगीत
    सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

    संबद्ध
    © 2021 IhsAdke.com