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कभी कुछ भी करने के लिए बाध्य महसूस नहीं करते यह समझना महत्वपूर्ण है कि आपको किसी भी तरह का यौन संपर्क करने के लिए मजबूर नहीं होना चाहिए, भले ही वह संपर्क निर्दोष चुंबन हो। शरीर तुम्हारा है और किसी को भी आपके निजी स्थान पर उल्लंघन करने का अधिकार नहीं है या आप के साथ किसी भी तरह के संपर्क को बल देते हैं। किसी को भविष्य में आपके द्वारा चुम्बन चुरा लेने से किसी को रखने का यह एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।
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कहने के लिए "नहीं" दोषी महसूस बिना जो किसी को चुम्बन करना चाहता है उसे खारिज करना मुश्किल हो सकता है, और अगर आप जल्दी से प्रतिक्रिया नहीं कर सकते और आपकी अस्वीकृति व्यक्त कर सकते हैं, इस और अन्य स्थितियों में "नहीं" कहने के लिए सीखना अवांछित परिस्थितियों से बचने में आपकी मदद कर सकता है
- रोजमर्रा की परिस्थितियों में "नहीं" कहें जो रोमांस को शामिल नहीं करते उदाहरण के लिए, यदि आप जाने के मूड में नहीं हैं, तो अपने दोस्तों के साथ बाहर जाने के लिए योजनाओं को अनचेक करें। "कोई नहीं" कहें जब कोई आपसे कोई प्रोजेक्ट करने या एहसान करने को कहता है कि आपके पास समय या ऊर्जा नहीं है। "नो" शब्द से अधिक परिचित होने से आपको पल की गर्मी में मदद मिल सकती है।
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अपनी भावनाओं और सीमाओं को स्पष्ट करें हमेशा जो आप चाहते हैं, विशेष रूप से रोमांटिक संदर्भ में दिखाकर स्पष्ट होने का प्रयास करें यदि आपके पास किसी के लिए कोई भावना नहीं है जो आपको पसंद करता है, तो इसे स्पष्ट करें यदि आप रिश्ते में भौतिक संपर्क बनाने के लिए तैयार नहीं हैं, भले ही यह "बस" एक चुंबन है, तो दूसरे व्यक्ति को ऐसा कहें
- इसे स्पष्ट करें कि "सहमति" का मतलब है कि जब कोई बैठक शुरू कर रहा है या किसी ऐसे व्यक्ति के साथ संबंध में प्रवेश करना है जिसमें आपकी रूचि है यह स्पष्ट करने के अलावा कि "नहीं" का मतलब "नहीं", केवल "हां" का अर्थ "हां" होगा सहमति की मौखिक पुष्टि महत्वपूर्ण है, खासकर रिश्ते की शुरुआत में, लेकिन आपको अपने साथी के साथ गैर-मौखिक संकेतों पर भी चर्चा करनी चाहिए।
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प्रतिकूल परिस्थितियों से बचें ऐसी परिस्थितियों से बचना जिससे कि गलतफहमी उत्पन्न हो सकती है, आपको बेवकूफ चुंबन चोरी करने से बचने में मदद मिल सकती है। साथ ही, उन लोगों के साथ असहज स्थितियों में रहने से बचें, जिन पर आप भरोसा नहीं करते। यह चोरी की दुर्भावनापूर्ण चुंबन को रोकने में मदद कर सकता है
- किसी के साथ कुचलना मत करो, जिसमें आपको रोमांटिक दिलचस्पी नहीं है, खासकर यदि आपको लगता है कि व्यक्ति आपके लिए कुछ महसूस करता है
- उन लोगों के साथ अकेले रहने से बचें जो आपको असहज करते हैं या जिन पर आप पर भरोसा करने के लिए पर्याप्त जानकारी नहीं है।
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अवांछित चुंबन से बचें अगर आप उस व्यक्ति के साथ हैं जो आपकी रूचि रखते हैं लेकिन आप चुंबन नहीं चाहते हैं, तो मौखिक और गैर-मौखिक संकेतों पर नज़र रखें कि चुंबन आ रहा है। आदर्श रूप से अन्य व्यक्ति को यह ध्यान देना चाहिए कि आप अपनी स्थिति में दिलचस्पी नहीं रखते हैं और उनका सम्मान नहीं करते हैं, हालांकि, अगर वह अभी भी चुम्बन चुराने की कोशिश करती है, तो उसके व्यवहार को देखकर उसे उसे हटाने के लिए मदद मिल सकती है
- जब आपका साथी एक अवांछित चुंबन का प्रयास करता है तो अपने सिर को घुमाएं या उसे एक ओर ले जाएँ यह आंदोलन स्पष्ट होना चाहिए, लेकिन निश्चित रूप से उस पर दबाव डालने से साथी के लिए निश्चित रूप से कम आश्चर्यजनक होगा।
- उस व्यक्ति को चूमने के बारे में आप क्या सोचते हैं या फिर से पुष्टि करें। अपने साथी को बताएं कि आप क्या कर रहे हैं, और अगर आपको कुछ समझाने की ज़रूरत है, तो आप क्या महसूस करते हैं, इसके बारे में ईमानदार रहें।