1
खेलने के लिए 3-8 लोगों को इकट्ठा
2
दो जो रस्सियों को घुमाएगा और दो जो कूद जाएगा चुनें।
3
बाईं हाथ रस्सी को दक्षिणावर्त बारी, सही कोने से, वामावर्त सही। अपने अंगूठे और तर्जनी के साथ रस्सी को पकड़ो अंगूठे के नीचे अपनी दूसरी उंगलियों को सिकोड़ें
4
अपनी लय ढूंढें स्ट्रिंग ऊपर और तेज़ी से आवश्यक रूप से घुमाएं
5
रस्सियों के बीच कूदो जब सबसे नज़दीकी जमीन को मारता है (उदा: अगर आप जो स्पिन करते हैं उसके दाहिने किनारे होते हैं, उसके बाएं हाथ की रस्सी जमीन पर पहुंचने पर कूदते हैं)। रस्सी के केंद्र में चलो
6
कूदते समय, रस्सी विस्तार, कताई, एक पैर पर कूदते हुए और अन्य जंपर्स जोड़ने पर आगे और आगे बढ़ने का प्रयास करें
7
उन गायनों को गाएं जो तारों को घुमाएंगे। जम्पर्स को लय में खेलना चाहिए
8
ध्यान दें कि आप टीमों के खिलाफ खेलते हैं: जो रस्सियों को स्पिन करते हैं और जो कूदते हैं
9
सड़क खेल होने के नाते, आप नियम बनाते हैं कि पहले कौन जाता है और विजेता का निर्धारण करने के लिए कितने मैचों हैं जब आप प्रतियोगिता में खेल रहे हैं, तो आप खेल के नियमों का पालन करते हैं, जैसे कि एक चैम्पियनशिप में शामिल होने के पुरस्कारों को शामिल करना।
10
खेलकर जश्न मनाएं, चाहे लंबे समय तक कूदना या नहीं। यहाँ सब कुछ मज़े करना है। शुरुआत में जानने के लिए यह एक कठिन गतिविधि है, इसलिए सावधान रहें और एक विशाल स्थान पर खेलें।
11
फिर से शुरू करें और आप बेहतर और बेहतर मिलेगा