1
बर्तन गरम करें स्टेनलेस स्टील के पैन को स्टोव के मुंह में रखा जाना चाहिए और बहुत गर्म होने तक मध्यम-उच्च गर्मी के अधीन किया जाना चाहिए, जिसे 1 या 2 मिनट से ज्यादा नहीं लेना चाहिए।
2
तेल पैन यह बहुत गर्म होने के बाद, गर्मी से इसे हटा दें और तेल (जैतून, नारियल, मूंगफली - जो भी आपको पसंद है) का एक बड़ा चमचा जोड़ें और वसा के पिघलने तक पैन के बीच हलचल करें।
3
स्टोव पर पैन वापस रखो। तेल तक गर्मी करना जारी रखें जब तक कि यह धुएं से शुरू न हो जाए जैसा कि पैन वायु और तेल पिघलता है, स्टेनलेस स्टील की सतह पर अणु का विस्तार होगा और तेल का तेल पैन में भिगोया जाएगा, इसे गैर-स्टिक सतह के साथ कोटिंग करेगा।
4
आग बंद करें जब धुएं पैन से बाहर आना शुरू हो जाता है, तो गर्मी बंद कर दें और तेल को पूरी तरह शांत करने दें। जब ऐसा होता है और पैन की सतह को आईने की तरह दिखता है (काफी चिंतनशील होता है), यह एक संकेत है कि बर्तन बहुत पकड़ खो गया है
5
तेल डालो जबकि पैन कम अनुयायी है, पैन से शीत तेल को एक जार या कांच में डालना कागज तौलिया के माध्यम से पैन की सतह से अतिरिक्त तेल निकालें।
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सतह को गैर-छड़ी रखें बशर्ते आप डिटर्जेंट डिशवाशिंग करने के साथ पैन को न धोएं, गैर-छड़ी की सतह कुछ समय तक रहनी चाहिए। फिर भी, पहले से मौजूद होने पर खाना पकाने पर थोड़ा और तेल का इस्तेमाल करना जरूरी होगा, इसे जलने से रोकना होगा।
- जब पैन की सतह भूरा / पीला बारी शुरू होती है, तो आप उसी विधि से फिर से आसंजन निकाल सकते हैं।