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पार्टियों में नृत्य कैसे करें

क्या आपको लगता है कि आपके पास दो बाएं पैर हैं? शर्मिंदा होने के बिना नृत्य कैसे करें यह जानने के लिए इस लेख को पढ़ें। तो आप पार्टियों के दौरान एक दीवार के खिलाफ झुकाव नहीं करेंगे

चरणों

भाग 1
आपकी कौशल विकसित करना

पार्टी के बारे में तस्वीर पार्टियों में कदम 01
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घर पर नृत्य करना अभ्यास करें अपने पसंदीदा संगीत को रखो, कार के दरवाजे को बंद करें और नृत्य करें अगर कोई भी नहीं देख रहा था। अपने आप को दर्पण के सामने नाचते हुए देखें और पता लगाएं कि कौन सी चालें अच्छी दिखती हैं और जो बहुत अच्छे नहीं हैं घर पर नृत्य अभ्यास करने से आपकी मांसपेशियों की स्मृति में काम करने में मदद मिलेगी ताकि आप दूसरों के सामने स्वाभाविक रूप से नृत्य कर सकें।
  • सप्ताह में दो बार करो। अपने कौशल में सुधार के अलावा, नृत्य एक महान व्यायाम का रूप है!
  • विभिन्न प्रकार के संगीत के साथ नृत्य करना अभ्यास करें: हिप-हॉप, इलेक्ट्रॉनिक, क्लासिक रॉक, देश और ब्लूज़। इस तरह, आप आश्चर्यचकित नहीं होंगे जब अप्रत्याशित संगीत नाटक
  • चित्र पार्टियों में नृत्य शीर्षक चरण 02
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    समकालीन नृत्य कक्षाएं लेने पर विचार करें। हिप-हॉप और आधुनिक नृत्य कक्षाएं आपको अपने शरीर से परिचित होने में मदद करेंगी, और आप को पेसिंग और समन्वय के बारे में भी अनिवार्य रूप से सिखाना होगा।
    • यदि आप जिम सदस्य हैं तो आप एरोबिक नृत्य कक्षाएं भी ले सकते हैं (जैसे ज़ुम्बा)
  • भाग 2
    अभ्यास में कौशल डालना

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    अपना सर्वोत्तम दे दो पार्टी में जाने से पहले, अपने पसंदीदा कपड़े डालते हैं और सुनिश्चित करें कि आप अपनी उपस्थिति के बारे में अधिक आत्मविश्वास महसूस करने के लिए तैयार हो जाएं। जितना अधिक आकर्षक आपको लगता है उतना कम आपको दूसरों के द्वारा देखा जाने के बारे में चिंतित होगा।
    • आरामदायक कपड़े और जूते पहनना सुनिश्चित करें जो आपके आंदोलनों की अनुमति देगा।
    • लड़कियों को ढीले कपड़े पहने पर विचार करना चाहिए या नतीजे के दौरान बेहतर आंदोलन की अनुमति देता है। यहां तक ​​कि अगर आप अजीब अभी भी अपने कूल्हों के साथ ही चल रहे हैं, तो पोशाक के आंदोलन अजीब लगेगा।
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    पार्टी के लिए इस्तेमाल हो जाओ पहुंचने के बाद, पार्टी में चले जाओ, दोस्तों को नमस्ते कहें और एक पेय ले लो। पर्यावरण का विश्लेषण करने से आपको कुछ घबराहट कम करने में मदद मिलेगी जो आप अनुभव कर सकते हैं और आप आराम करने और मज़े की अनुमति दे सकते हैं। यदि लोग नृत्य कर रहे हैं, तो उन्हें एक पल के लिए देखें और कुछ मानसिक नोट्स लें
    • यदि आप काफी बूढ़े हैं, तो नृत्य करने से पहले दो या दोपहर का भोजन करें। इससे आपको जाने और कम शर्मिंदा महसूस करने में मदद मिलेगी। इसे ज़्यादा मत करो: बहुत ज्यादा पीने से रिवर्स असर पड़ेगा, और आप अगले दिन शर्मिंदा महसूस करेंगे।
  • पटाखा चुपचाप चरण 08 शीर्षक वाला चित्र
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    संगीत सुनें नृत्य करने से पहले, संगीत के प्रकार के बजाए बजाओगे। हरा खोजें और अपने सिर के साथ इसे शुरू करना। संगीत की धड़कन के साथ नाचने के लिए एक महत्वपूर्ण कौशल है - यह निर्धारित करने में मदद करता है कि आप कितनी जल्दी या धीरे-धीरे नृत्य करना चाहिए।
  • पटाखा चुपके कदम 07 शीर्षक चित्र
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    नृत्य करने के लिए जगह ढूंढें यदि लोगों के एक समूह नाच रहा है, तो उनके साथ जुड़ें। समूह के केंद्र में नृत्य करने का प्रयास करें ताकि आप आसपास के लोगों को इतने दृश्यमान न हों।
  • पटकथाओं पर डांस पार्ट शीर्षक 07
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    अपने शरीर को स्वाभाविक रूप से स्थानांतरित करने की अनुमति दें पहले से चलने वाली चाल की कोशिश न करें, या गाना से तेजी से या धीमी गति से नृत्य करने की कोशिश न करें। आप अपने दाहिने पैर से एक कदम उठाकर तुरंत वापस खींच सकते हैं, और अपने बाएं पैर से ऐसा कर सकते हैं।
    • अपनी बाहों और ऊपरी शरीर को आराम से रखें
    • गीत के अनुसार अपने सिर को मिलाते रहें।
    • अपने घुटनों में शामिल न हो
    • संगीत के साथ समय-समय पर अपनी आँखें बंद करो!
    • जब आपको पकड़ा जाता है, तो अन्य लोगों को नृत्य करना और उन्हें अनुकरण करने का प्रयास करें। उन्हें मत न देखें और प्रतिलिपि को स्पष्ट न करें
  • पटकथाओं पर डांस पोस्ट शीर्षक चरण 08
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    दिखाएँ कि आप मज़ा कर रहे हैं केवल एक व्यक्ति जो नृत्य करते समय मूर्खतापूर्ण लगता है वह है जो असुविधाजनक या घबराहट है आपके आंदोलनों की अजीबता की डिग्री के बावजूद, यदि आप मुस्कुराते हुए या गाना गा रहे हों तो आप शांत दिखेंगे। गारंटी!
  • युक्तियाँ

    • एक पार्टी या किसी अन्य घटना में नृत्य के दौरान याद रखना सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हर कोई आपको देख रहा है और आप की आलोचना नहीं कर रहा है। लोग मज़े और दोस्तों के साथ आराम करने के लिए पार्टियों में जाते हैं, और शायद आप नोटिस करने में व्यस्त होंगे कि आप नृत्य कैसे करते हैं।
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