1
सूची में सभी आइटम शामिल हों आप चीनी के साथ नमक को बदल सकते हैं, लेकिन आप अन्य मदों की जगह नहीं ले सकते। सुनिश्चित करें कि आपके पास उनमें से हर एक है
2
त्वचा पर जैतून का तेल रगड़ें त्वचा पर जैतून का तेल की एक उदार राशि डालो और अच्छी तरह से रगड़ें। सभी वांछित क्षेत्र को कवर करें, और परिपत्र मालिश की गति में रगड़ें। इस कदम में जल्दी मत करो, क्योंकि यह आवश्यक है।
3
नमक के साथ साफ़ करें क्षेत्र में नमक की एक स्वस्थ मात्रा डालो और अच्छी तरह से रगड़ें। कठोर मत बनो क्योंकि इससे आपकी त्वचा को नुकसान पहुंचा सकता है, लेकिन आपको रगड़ना भी न पड़े अच्छी तरह से. यह आवश्यक है क्योंकि यह मृत त्वचा को हटा देगा और त्वचा को नरम होने के लिए भी मदद करेगा।
4
त्वचा पर 10 मिनट के लिए छोड़ दें और यदि आप चाहें, तो समय-समय पर त्वचा में नमक को रगड़ें। इस चरण में धैर्य रखने की कोशिश करें, क्योंकि यदि आप 10 मिनट तक नहीं छोड़ते हैं, तो आपकी त्वचा बहुत नरम नहीं होगी।
5
त्वचा को कुल्ला, अधिमानतः गर्म पानी के साथ साबुन से न धोएं - आपको त्वचा को बहुत नरम रखने के लिए कुछ जैतून का तेल छोड़ना चाहिए।
6
हाइड्रेट। उदार मात्रा में न्यूरूरिज़र लें और त्वचा पर रगड़ें। वास्तव में रगड़ो, अन्यथा आप अधिकतम परिणाम नहीं पहुंचेंगे।
7
तैयार है।