कैसे एक स्वच्छ किशोरी हो

हर लड़की को स्वच्छ होना चाहता है, लेकिन कुछ नहीं जानते कि कैसे शुरू करना है। अच्छा देखने के लिए सीखने के लिए इस लेख को पढ़ें।

सामग्री

चरणों
युक्तियाँ
चेतावनी
आवश्यक सामग्री

चरणों

एक हाइजनिक किशोर गर्ल चरण 1 के शीर्षक वाला चित्र

रोजाना एक शॉवर ले लो स्नान आपको साफ रखेगा, इसलिए यदि आप ऐसा महसूस नहीं करते हैं, तो हर दिन स्नान करें!

एक हाइजनिक किशोर गर्ल चरण 2 के शीर्षक वाला चित्र

बंद दाढ़ी जब भी आपको लगता है कि आपको चाहिए तो आप अपने बाल दाढ़ी या दाढ़ी कर सकते हैं शेविंग क्रीम या साबुन का उपयोग करें - इन उत्पादों का उपयोग किए बिना बाल दाढ़ी की कोशिश कभी नहीं करें या आप परख, कटौती और छोटे लाल सूजन, जो वांछनीय नहीं है होगा। यदि आप बाल निकालना चुनते हैं, तो ब्यूटी सैलून में एक नियुक्ति करें या बालों को हटाने में विशेष स्थान पर जाएं

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हर दिन दुर्गन्ध दूर करनेवाला या प्रतिपक्षी का प्रयोग करें आप इत्र का उपयोग भी कर सकते हैं - जो वैकल्पिक है लेकिन एक अच्छा विचार है। यदि आपके पास अस्थमा है, तो एक अनसेंटेड दुर्गन्ध दूर करनेवाला का उपयोग करने का प्रयास करें

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साफ कपड़े पहनें अगर आप कपड़े पहनते हैं, तो यह स्वच्छ होने के लिए समझ में नहीं आता है, यह केवल आपको बदबूदार और खराब उपस्थिति के साथ छोड़ देगा।

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अपने बालों को जब भी आपको आवश्यक लगता है, धो लें हर दिन अपने बाल धोने से बालों और खोपड़ी के प्राकृतिक तेलों को हटा दिया जाता है, जो बालों को हाइड्रेटेड रखने के लिए आवश्यक हैं। अपने बाल प्रकार के लिए एक विशिष्ट शैम्पू का प्रयोग करें और कंडीशनर का उपयोग बंद न करें! आप चाहें तो चिकनी या कर्ल कर सकते हैं।

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नाखूनों को काटें अपने नाखूनों को खरोंच मत करो! तामचीनी का प्रयोग करना वैकल्पिक है

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चेहरे का ख्याल रखना

आपकी त्वचा के प्रकार के लिए आपको अनुशंसित चेहरे की सफाई करने की आवश्यकता होगी। सिक्का के आकार के बारे में एक हाथ से आयोजित सफाई लोशन की एक छोटी राशि रखो, और पानी के साथ थोड़ा अपने हाथों को रगड़ें। एक उत्पाद का उपयोग करें जो आपकी त्वचा पर काफी हद तक हो, क्योंकि कुछ बहुत मजबूत केवल त्वचा को सूखाएगा और तेल के ग्रंथि को अधिक तेल-उत्पादन के लिए उत्तेजित करेगा - आप तेल निकालने और एक ही समय में नमी बनाए रखने की कोशिश कर रहे हैं। सामान्य साबुन का प्रयोग न करें, यह बहुत मजबूत है और इसे आसानी से नहीं धोया जा सकता है।
अपनी उंगलियों का उपयोग करें, पूरे चेहरे पर सफाई लोशन की मालिश करें, गंदगी और तेल हटा दें। लगभग 30 सेकंड के लिए इस प्रक्रिया को अंतिम बनाओ, पहले चेहरे (माथे, नाक और ठोड़ी) के "टी" क्षेत्र पर जाकर सिर के किनारे से गुजारें, फिर मुंह और ठोड़ी के चारों ओर से गुजारें, गाल को अंतिम रूप से छोड़ दें अपने हाथों को ऊपर से ऊपर उठाकर अपनी गर्दन को साफ करें। आपके पास कान के पीछे वसामय ग्रंथियां हैं, इसलिए इस क्षेत्र की उपेक्षा न करें। यह श्रमसाध्य है, लेकिन हर दिन ऐसा प्रयास करें जब आप 50 साल के होते हैं, तो आपको यह काम करने में खुशी होगी और आपकी परिपक्व त्वचा को सबसे अच्छा देखने में मदद मिलेगी! चेहरा कुल्ला और धीरे से एक नरम तौलिया के साथ इसे सूखा करने के लिए पैट
मॉइस्चराइजिंग हमेशा अच्छा होता है आपने सिर्फ दोष और तेल से धोया है, इसलिए न्यूरूरिज़र के साथ खत्म करने से सतह कोशिकाओं में नमी बनाए रखने में मदद मिलेगी, जो कि एक छोटी सी देखो को बढ़ावा देता है - प्लस महसूस होता है महान!

युक्तियाँ

विशेष रूप से भोजन के बाद, आप के साथ चीनी मुक्त टकसालों या टकसालों का एक पैकेट ले जाएं कोई भी बुरा सांस पसंद नहीं करता है
हमेशा अपने कसरत के बाद एक शॉवर ले लो! पसीना की गंध किसी को भी खुश नहीं है!
हमेशा अपने दांतों को ब्रश करें और दिन में दो बार आपके बाल कंघी करें। आप ढलान नहीं देखना चाहते हैं!

चेतावनी

बहुत अधिक इत्र का उपयोग न करें - एक या दो स्प्रे पर्याप्त हैं आपके सामने दो या तीन बार छिड़काव करके और तीन सेकंड से कम समय में एक कदम आगे बढ़ाकर आपके पास सही मात्रा में इत्र होगा।