कैसे एक भाषा भेदी को बदलने के लिए

अपनी खुद की पिन भेड़ की गेंद को स्वैप करें, के बाद से यह पूरी तरह से चंगा है गर्म पानी और नमक के साथ एक कलह को बनाओ और एक दर्पण का सामना करें। अपने दाँत को पीठ के पीछे मजबूती से समर्थन दें, ख्याल रखना, न उन्हें चोट लाना। पिन को पकड़ने के लिए इस स्थिति को पकड़ो, इसे से गेंद को हटा दें और एक नया जोड़ें। संभावित रोगाणुओं को खत्म करने के लिए एक और कुल्ला करें।