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सबसे पहले, केवल तरल पदार्थ का उपभोग भेदी के बाद आपकी जीभ बहुत निविदा हो सकती है तो पहले कुछ हफ्तों में, केवल तरल पदार्थ, जैसे स्टॉज और जैसे, का उपभोग करने का प्रयास करें। अगर आप नहीं सोचते कि आप कुछ भी ठोस खा सकते हैं तो आप विटामिन और योगूर भी ले सकते हैं
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धीरे-धीरे नरम ठोस खाद्य पदार्थों का सेवन शुरू करें इस प्रारंभिक चरण के बाद, आप जिलेटिन, आइसक्रीम और यहां तक कि शिशु आहार जैसे ठोस उत्पादों को वापस खाने के लिए वापस जा सकते हैं। अगर आपको असहज महसूस नहीं होता है, तो वापस चले आलू जैसे गर्म भोजन खाने के लिए वापस जाएं ड्रिलिंग से ठीक होने पर कुछ लोगों को इन उत्पादों के लिए सीमित सहिष्णुता मिलती है।
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बस शीतल पेय पीते हैं कॉफी और गर्म चाय पीने से चीजें बदतर हो सकती हैं केवल जमे हुए उत्पादों का उपभोग करें यदि आप कैफीन बहुत पसंद करते हैं, उदाहरण के लिए, जब आप दर्द में पीते हैं, तो आइस्ड कॉफी पीने शुरू करें।
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कुछ मसालेदार या खट्टा का उपभोग न करें यदि आपके पास खुले घाव हैं, तो ये खाद्य पदार्थ आपके मुंह को चोट पहुंचा सकते हैं। खट्टे फल या मिर्च के साथ कुछ भी तरह उत्पादों से बचें
- इन उत्पादों को धीरे-धीरे खपत करने के लिए वापस जाएं क्योंकि दर्द कम हो जाता है।
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उन खाद्य पदार्थों से बचें जो चबाना मुश्किल है जब तक आप ठीक नहीं हो जाते तब तक रुको। ये उत्पाद आपके घाव में फंस सकते हैं और भेदी को नुकसान पहुंचा सकते हैं। नट, कैंडीज आदि उस अवधि के दौरान स्पष्ट रूप से निषिद्ध हैं
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तीन या चार सप्ताह बाद सामान्य भोजन पर लौटें उस अवधि के बाद जीभ ठीक हो जाती है, बशर्ते आप भेदी की अच्छी देखभाल करें। उस समय, दर्द कम हो जाएगा और आप अपनी पुरानी खाने की आदतों को फिर से शुरू करने में सक्षम होंगे।