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जीभ में छेदने के बाद कैसे खाएं

आम तौर पर, जीभ की भेड़ की चिकित्सा का समय तीन से चार सप्ताह तक जाता है इस समय के दौरान, सही खाद्य पदार्थों का उपभोग करना महत्वपूर्ण है - सही तरीके से। धीरे-धीरे चबाने के अलावा आपको नरम उत्पादों और कम मजबूत स्वाद का चुनाव करना होगा। हालांकि, उचित देखभाल के साथ भी, कुछ जटिलताएं भी हो सकती हैं। यदि आप संक्रमण के किसी भी लक्षण पर ध्यान देते हैं, तो तुरंत पेशेवर ड्रिलिंग करने वाले से संपर्क करें

चरणों

विधि 1
उन खाद्य पदार्थों को चुनना जो स्थिति को खराब नहीं करते

एक जीभ भेदी चरण 1 के साथ खाएं शीर्षक वाला चित्र
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सबसे पहले, केवल तरल पदार्थ का उपभोग भेदी के बाद आपकी जीभ बहुत निविदा हो सकती है तो पहले कुछ हफ्तों में, केवल तरल पदार्थ, जैसे स्टॉज और जैसे, का उपभोग करने का प्रयास करें। अगर आप नहीं सोचते कि आप कुछ भी ठोस खा सकते हैं तो आप विटामिन और योगूर भी ले सकते हैं
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    धीरे-धीरे नरम ठोस खाद्य पदार्थों का सेवन शुरू करें इस प्रारंभिक चरण के बाद, आप जिलेटिन, आइसक्रीम और यहां तक ​​कि शिशु आहार जैसे ठोस उत्पादों को वापस खाने के लिए वापस जा सकते हैं। अगर आपको असहज महसूस नहीं होता है, तो वापस चले आलू जैसे गर्म भोजन खाने के लिए वापस जाएं ड्रिलिंग से ठीक होने पर कुछ लोगों को इन उत्पादों के लिए सीमित सहिष्णुता मिलती है।
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    बस शीतल पेय पीते हैं कॉफी और गर्म चाय पीने से चीजें बदतर हो सकती हैं केवल जमे हुए उत्पादों का उपभोग करें यदि आप कैफीन बहुत पसंद करते हैं, उदाहरण के लिए, जब आप दर्द में पीते हैं, तो आइस्ड कॉफी पीने शुरू करें।
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    कुछ मसालेदार या खट्टा का उपभोग न करें यदि आपके पास खुले घाव हैं, तो ये खाद्य पदार्थ आपके मुंह को चोट पहुंचा सकते हैं। खट्टे फल या मिर्च के साथ कुछ भी तरह उत्पादों से बचें
    • इन उत्पादों को धीरे-धीरे खपत करने के लिए वापस जाएं क्योंकि दर्द कम हो जाता है।
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    उन खाद्य पदार्थों से बचें जो चबाना मुश्किल है जब तक आप ठीक नहीं हो जाते तब तक रुको। ये उत्पाद आपके घाव में फंस सकते हैं और भेदी को नुकसान पहुंचा सकते हैं। नट, कैंडीज आदि उस अवधि के दौरान स्पष्ट रूप से निषिद्ध हैं
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    तीन या चार सप्ताह बाद सामान्य भोजन पर लौटें उस अवधि के बाद जीभ ठीक हो जाती है, बशर्ते आप भेदी की अच्छी देखभाल करें। उस समय, दर्द कम हो जाएगा और आप अपनी पुरानी खाने की आदतों को फिर से शुरू करने में सक्षम होंगे।
  • विधि 2
    ध्यान से भोजन करना

    एक जीभ भेदी चरण 7 के साथ खाओ शीर्षक चित्र



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    जब तुम जल्दी में नहीं हो, तब खाओ। यदि आप सब कुछ निगलने के लिए चलाते हैं, तो यह केवल स्थिति को बदतर बना देगा जब आपकी जिंदगी भर आता है, तो आपके पास आराम करने के लिए बहुत समय लगता है, छोटे भोजन करें
  • एक जीभ छेड़ने वाला चरण 8 के साथ खाने वाला चित्र
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    पहले भेदी भागों को कस लें अपने हाथों को पानी और एक जीवाणुरोधी साबुन से धो लें फिर अपनी अंगुलियों के साथ छेदने वाले पेक्स को दबाएं क्योंकि वे खाते समय ढीले हो सकते हैं।
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    जटिलताओं से बचने के लिए धीरे धीरे चबाना खाने के दौरान धीमी और जानबूझकर आंदोलनों करें भोजन को भेदी से दूर रखने की कोशिश करें
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    डिस्पोजेबल कटलरी का उपयोग करें यदि आप इन कटलरी का उपयोग करते हैं - अधिमानतः नए लोग, पैकेजिंग से सीधे लेते हैं - आप बैक्टीरिया और संक्रमणों से कम का सामना करेंगे। हर बार जब आप खाना खाते हैं
  • विधि 3
    जटिलताओं से बचना

    एक जीभ भेदी चरण 11 के साथ खाओ शीर्षक चित्र
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    यदि आप भेदी का हिस्सा निगलते हैं तो चिकित्सक से परामर्श करें कभी-कभी लोग अनजाने में जब वे खा रहे हैं तो गहना के नंगे बिट्स को निगल जाते हैं। वे छोटे होते हैं और इस तरह गले के माध्यम से समस्याओं के बिना गुजरते हैं। ऐसे मामलों में, यह सबसे अच्छा नहीं है कि किसी डॉक्टर को जोखिम और सलाह लें।
  • एक जीभ छेड़ने वाले चरण 12 के साथ खाने वाला चित्र
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    संक्रमण के लक्षणों की पहचान करने के लिए जानें यहां तक ​​कि एक देखभालकर्ता परेशानी में पड़ सकता है। निम्नलिखित लक्षणों पर नज़र रखें:
    • सफेद, पीले या भूरे रंग के बलगम का उत्पादन
    • सूजन।
    • लाली।
    • गंभीर दर्द
  • एक जीभ भेदी चरण 13 के साथ खाने वाला नाम
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    यदि आप संक्रमण विकसित करते हैं तो आपकी जीभ को करने वाले व्यक्ति से बात करें वह आपके मामले के लिए मलहम सुझा सकता है और यदि संक्रमण गंभीर है, तो वह आपको डॉक्टर की तलाश में भी सलाह दे सकता है।
  • सूत्रों और कोटेशन

    और देखें ... (8)
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