गैस कैसे खत्म करें

पेट की सूजन, उबकाई और पेट फूलना पाचन प्रक्रिया के प्राकृतिक लक्षण हैं और हवा का सेवन करके या पाचन के दौरान भोजन की सड़न के कारण उत्पन्न कर रहे हैं। हालांकि गैसों को समाज द्वारा वर्जित माना जाता है, ये पूरी तरह से सामान्य हैं और किसी भी स्वस्थ व्यक्ति द्वारा दैनिक उत्पादन करते हैं। यदि आपके पास बहुत अधिक गैस है, तो यह एक अप्रिय और दर्दनाक स्थिति बन सकती है। आंतों के गैस के उत्पादन को रोकने या रोकने के लिए इन युक्तियों का पालन करें और उनके कारण होने वाली ऐंठन का पालन करें।