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अपना सर्वोत्तम दे दो पार्टी में जाने से पहले, अपने पसंदीदा कपड़े डालते हैं और सुनिश्चित करें कि आप अपनी उपस्थिति के बारे में अधिक आत्मविश्वास महसूस करने के लिए तैयार हो जाएं। जितना अधिक आकर्षक आपको लगता है उतना कम आपको दूसरों के द्वारा देखा जाने के बारे में चिंतित होगा।
- आरामदायक कपड़े और जूते पहनना सुनिश्चित करें जो आपके आंदोलनों की अनुमति देगा।
- लड़कियों को ढीले कपड़े पहने पर विचार करना चाहिए या नतीजे के दौरान बेहतर आंदोलन की अनुमति देता है। यहां तक कि अगर आप अजीब अभी भी अपने कूल्हों के साथ ही चल रहे हैं, तो पोशाक के आंदोलन अजीब लगेगा।
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पार्टी के लिए इस्तेमाल हो जाओ पहुंचने के बाद, पार्टी में चले जाओ, दोस्तों को नमस्ते कहें और एक पेय ले लो। पर्यावरण का विश्लेषण करने से आपको कुछ घबराहट कम करने में मदद मिलेगी जो आप अनुभव कर सकते हैं और आप आराम करने और मज़े की अनुमति दे सकते हैं। यदि लोग नृत्य कर रहे हैं, तो उन्हें एक पल के लिए देखें और कुछ मानसिक नोट्स लें
- यदि आप काफी बूढ़े हैं, तो नृत्य करने से पहले दो या दोपहर का भोजन करें। इससे आपको जाने और कम शर्मिंदा महसूस करने में मदद मिलेगी। इसे ज़्यादा मत करो: बहुत ज्यादा पीने से रिवर्स असर पड़ेगा, और आप अगले दिन शर्मिंदा महसूस करेंगे।
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संगीत सुनें नृत्य करने से पहले, संगीत के प्रकार के बजाए बजाओगे। हरा खोजें और अपने सिर के साथ इसे शुरू करना। संगीत की धड़कन के साथ नाचने के लिए एक महत्वपूर्ण कौशल है - यह निर्धारित करने में मदद करता है कि आप कितनी जल्दी या धीरे-धीरे नृत्य करना चाहिए।
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नृत्य करने के लिए जगह ढूंढें यदि लोगों के एक समूह नाच रहा है, तो उनके साथ जुड़ें। समूह के केंद्र में नृत्य करने का प्रयास करें ताकि आप आसपास के लोगों को इतने दृश्यमान न हों।
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अपने शरीर को स्वाभाविक रूप से स्थानांतरित करने की अनुमति दें पहले से चलने वाली चाल की कोशिश न करें, या गाना से तेजी से या धीमी गति से नृत्य करने की कोशिश न करें। आप अपने दाहिने पैर से एक कदम उठाकर तुरंत वापस खींच सकते हैं, और अपने बाएं पैर से ऐसा कर सकते हैं।
- अपनी बाहों और ऊपरी शरीर को आराम से रखें
- गीत के अनुसार अपने सिर को मिलाते रहें।
- अपने घुटनों में शामिल न हो
- संगीत के साथ समय-समय पर अपनी आँखें बंद करो!
- जब आपको पकड़ा जाता है, तो अन्य लोगों को नृत्य करना और उन्हें अनुकरण करने का प्रयास करें। उन्हें मत न देखें और प्रतिलिपि को स्पष्ट न करें
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दिखाएँ कि आप मज़ा कर रहे हैं केवल एक व्यक्ति जो नृत्य करते समय मूर्खतापूर्ण लगता है वह है जो असुविधाजनक या घबराहट है आपके आंदोलनों की अजीबता की डिग्री के बावजूद, यदि आप मुस्कुराते हुए या गाना गा रहे हों तो आप शांत दिखेंगे। गारंटी!