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लक्ष्य निर्धारित करें यद्यपि यह अजीब लगता है, लक्ष्यों को बनाने से दोस्त बनाने में मदद मिल सकती है, खासकर यदि आप शर्मीली हैं। अपनी लोकप्रियता को बढ़ा सकते हैं, थोड़ा सा करके छाल को दूर करने के लिए व्यक्तिगत लय स्थापित करना
- छोटे लक्ष्यों के साथ शुरू करें उदाहरण के लिए, प्रत्येक सोमवार, बुधवार और शुक्रवार को कक्षा से पहले एक अलग व्यक्ति के साथ सुविधाओं के बारे में बात करने का वादा करता हूँ।
- जैसा कि आप दूसरों के साथ और अधिक आरामदायक महसूस करना शुरू करते हैं, लक्ष्य को बढ़ाएं इस बार, उस पार्टी में जाने का वादा करता है जिसमें आपको आमंत्रित किया गया था और कम से कम तीन लोगों से बात करते हैं
- यदि आप योजना पर आधे रास्ते नहीं छोड़ते हैं, तो आप अजनबियों के साथ अधिक आरामदायक सामाजिकता महसूस करेंगे। आप नए लोगों से मिल सकते हैं और दोस्त बना सकते हैं।
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लोगों को आमंत्रित करें अधिक दोस्ती बनाने के लिए कक्षा के बाहर सामूहीकरण करना महत्वपूर्ण है। जब आप आत्मविश्वास महसूस करते हैं, तो किसी को छोड़ने के लिए कहें जिसे आप अच्छी तरह से नहीं जानते हैं, उसे चुनें और क्लास के बाद एक स्नैक को पकड़ने या फिल्मों पर जाने के लिए आमंत्रित करें। कुछ मज़ा के बारे में सोचें, जैसे मॉल
- किसी लोकप्रिय लड़की को कॉल करने से डरना मत, और भी अधिक यदि आप स्कूल के भीतर वाले कनेक्शन से भरोसा करते हैं तो अधिक। यदि आप कक्षा में किसी व्यक्ति के साथ मिलते हैं, तो शायद वह आपके साथ उसके साथ समय बिताना होगा।
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निजी पक्ष को नकारात्मक न करें अस्वीकृति का भय शर्म में एक बड़ी भूमिका निभाता है, जिसके परिणामस्वरूप अंतर्मुखता उत्पन्न होती है, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि यह हर किसी के साथ होता है सिर्फ इसलिए कि किसी को शुक्रवार को फिल्मों में नहीं जाना है, इसका मतलब यह नहीं है कि आपकी दोस्ती में कोई दिलचस्पी नहीं है।
- प्रत्येक व्यक्ति की अपनी प्रतिबद्धताएं हैं एक बड़ा मौका है कि लोकप्रिय लड़की ने आमंत्रण को अस्वीकार कर दिया है क्योंकि उसके पास कुछ और करना था। उस सामान को आप कोकून में वापस न दें।
- याद रखें कि आप दूसरों के बारे में जितना जानते हैं उतना ही वे आपके बारे में जानते हैं आप जिस किसी से बात करते हैं, वह दायित्व हैं जो संभवत: आपको नहीं जानते हैं। व्यक्ति शर्मीली हो सकता है या पूरा करने के लिए दायित्व हो सकता है
- अस्वीकृति के बारे में एक साधारण असुविधा के बारे में सोचो और इसे दो सप्ताह के भीतर फिर से बुलाते रहें।
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सामाजिक नेटवर्क का उपयोग करें लोकप्रियता बढ़ाने के लिए, विशेषकर हाई स्कूल में, सामाजिक नेटवर्क बड़े उपकरण हैं अधिकांश किशोरों के पास सोशलिजेशन के महान सहयोगियों के रूप में फेसबुक, इंस्टाग्राम और ट्विटर हैं। उनके माध्यम से, सामाजिक घटनाओं के लिए वार्तालाप और आमंत्रणों का आदान-प्रदान किया जाता है, अधिक लोगों के साथ संपर्क को मजबूत किया जाता है।
- पता लगाएं कि आपके स्कूल के दोस्तों द्वारा कौन से नेटवर्क का अधिक उपयोग किया जाता है उदाहरण के लिए, यदि लोकप्रिय लड़कियों का समूह बड़े पैमाने पर Snapchat का उपयोग करता है, तो एक खाता बनाएं। अनुमति के लिए, अपने माता-पिता से इस बारे में बात करें।
- अपनी बातचीत के लिए अर्थ दो। लोग सकारात्मक रूप से प्रतिक्रिया देते हैं जब संदेश लक्षित और विशिष्ट होता है - वे इस प्रारूप को रिक्त और भारी अद्यतनों के लिए पसंद करते हैं। उदाहरण के लिए, विज्ञान मेले में प्रदर्शित होने के लिए एक लोकप्रिय लड़की की बधाई और दूसरा वह जो विनिमय करेगा, के लिए बधाई।
- जागरूक रहें कि आभासी दोस्तों शारीरिक मित्रों के रूप में काम नहीं करते हैं इंटरनेट पर सामाजिककरण उन संबंधों को मजबूत करता है जो पहले से ही अस्तित्व में थे, लेकिन अजनबियों से बात करने की कोशिश न करें। यह उनकी लोकप्रियता में वृद्धि नहीं करेगा और सुरक्षित नहीं हो सकता है।
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दूसरों के साथ करो, जैसा कि आप चाहते थे कि आप उनके साथ करें। अधिक दोस्त बनाने के लिए, आपके पास कुछ प्रस्ताव होना चाहिए। नए दोस्तों के लिए सुनहरे नियम लोगों को जिस तरह से उनका इलाज करना चाहते हैं, उसका इलाज करना है, यह है कि हर कोई सम्मानजनक और दयालु व्यक्ति के साथ समय बिताना चाहता है।