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अच्छा दिखने के सबसे महत्वपूर्ण हिस्सों में से एक आपकी त्वचा को अच्छी तरह से मॉइस्चराइज कर रहा है हर दिन कम से कम 8-10 गिलास पानी पीना सुनिश्चित करें। गर्मियों में, लोग सर्दियों की तुलना में अधिक पानी पीते हैं, लेकिन मौसम की परवाह किए बिना, एक दिन में कम से कम 7 गिलास पानी पीना सुनिश्चित करें। अगर आपको पानी पसंद नहीं है, तो हरी चाय या किसी अन्य पेय की कोशिश करें। बस सुनिश्चित करें कि आप अच्छी तरह से हाइड्रेटेड हो
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अक्सर अपना चेहरा धो लें आपकी त्वचा को साफ करने और मॉइस्चराइज करने के लिए एक अच्छे उत्पाद का उपयोग करना आपके अंदर एक बड़ा फर्क पड़ेगा।
- चेहरे के उत्पादों में निवेश करें जैसे कसैले, एक्सोबाइएटर और एक चेहरे का मॉइस्चराइज़र।
- अपने हाथों को धोने से शुरू करो, फिर अपना चेहरा गीला करें और इसे तौलिया के साथ सूखें। हमेशा अपनी त्वचा के साथ कोमल होना याद रखें, खासकर जब आपके चेहरे पर त्वचा की बात आती है
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एक हल्के क्लीनर का उपयोग करें यह महत्वपूर्ण है क्योंकि यह त्वचा कोमल रखता है अपने हाथ की हथेली पर अच्छी रकम रखो और अपने चेहरे पर लागू करें फिर परिपत्र गति में अपना चेहरा मालिश करें, अपनी त्वचा के साथ कोमल होना सुनिश्चित करें माथे, गाल, नाक, ठोड़ी और आंख के क्षेत्र में मालिश करें, जिससे आपकी आँखें बंद हो जाती हैं, ऐसा करते समय चेहरे की मालिश कम से कम 5-10 मिनट तक चलनी चाहिए। इसके बाद, चेहरे को साफ करने के लिए नम कपास का उपयोग करें।
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यदि आपकी त्वचा तेलयुक्त है, तो क्लिनर के बाद एक टोनर का उपयोग करें सभी चेहरे पर उत्पाद को लागू करने के लिए कपास का उपयोग करें, या जहां त्वचा तेलयुक्त है टोनर आपकी त्वचा को लंबे समय तक ताजा रखने में मदद करेगा।
- यदि आपके पास सूखी त्वचा है, तो आप टोनर को लागू कर सकते हैं, लेकिन पता है कि यह आपके चेहरे को और भी शुष्क कर सकता है। गर्मियों में टोनर और कसैले का प्रयोग करें, जब मौसम अधिक नम है।
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छूटना आपकी त्वचा का ख्याल रखने का एक और महत्वपूर्ण हिस्सा है, लेकिन लगातार सफाई अनुष्ठान के भाग के रूप में हर दिन उसे छूटना नहीं है यदि आपकी त्वचा तेलयुक्त है, तो आप इसे एक हफ्ते में एक बार छूट सकते हैं। यदि आपकी त्वचा सामान्य या सूखी है, तो सप्ताह में दो बार पर्याप्त होगा
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Exfoliator का उपयोग करने के लिए, त्वचा और मालिश को धीरे से लागू करें बहुत अधिक बल का प्रयोग न करें, या आपकी त्वचा लाल हो जाएगी और चिढ़ी होगी जब आप मालिश करना समाप्त कर लें, अपना चेहरा धो लें और इसे नरम कपास या तौलिया के साथ तुरंत सूखा। इससे आपके चेहरे को मॉइस्चराइज़र को अवशोषित करने में मदद मिलेगी।
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अब हाइड्रेशन के लिए समय है कुछ लोग सोचते हैं कि तेल की त्वचा को moisturize आवश्यक नहीं है यह गलत है - मॉइस्चराइज़र का उपयोग करना आपकी त्वचा को ताज़ा, मॉइस्चराइज और अच्छी तरह बनाए रखने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इसे और अधिक सुंदर त्वचा के लिए उपयोग करने के लिए सुनिश्चित करें
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उपयुक्त मॉइस्चराइज़र खोजें बाजार में कई उत्पाद उपलब्ध हैं यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि किस का उपयोग करना है, तो कुछ प्रयोगों का प्रयास करें पत्रिकाओं को पढ़ें, सर्वश्रेष्ठ ब्रॉड्स पर युक्तियां प्राप्त करने के लिए इंटरनेट ब्राउज़ करें या अपने दोस्तों से चैट करें और अपनी त्वचा का ध्यान रखने के लिए सर्वोत्तम संभावित उत्पाद चुनें।
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