अपने पारिवारिक पदचिह्न को कम कैसे करें

मांस कम खाएं ग्रीनहाउस गैसों को मांस के उत्पादन के माध्यम से उत्पन्न किया जाता है - इसलिए मांग घटते हुए अपने हिस्से को करें। दूसरा मांसहीन एक अभियान है जो जॉन हॉपकिन्स विश्वविद्यालय में ब्लूमबर्ग स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के साथ शुरू हुआ और अब ब्राजील सहित 36 देशों तक पहुंच गया है। इस अभियान से हमें हृदय रोग, मधुमेह, मोटापे और कैंसर के जोखिम को कम करने के लिए हफ्ते में एक दिन मांस नहीं खाना चाहिए।

आनंद लें जब आप अपनी कार से बाहर निकलते हैं और विभिन्न कार्य करते हैं इससे इसका उपयोग करने की आवश्यकता कम हो जाएगी, साथ ही साथ आपके समय का और अधिक कुशल उपयोग होगा। तो आप अपने परिवार या अपने शौक में रहने की तरह रोमांचक चीजों को अधिक समय व्यतीत कर सकते हैं।