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अपनी छाती को मापें नीचे पहनने के कपड़ा की दुकान पर जाएं और एक विक्रेता को अपनी छाती को मापने के लिए कहें। वे इसके लिए भुगतान करते हैं- शर्मिंदा मत हो
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आपके आकार के ब्रा की तलाश करें धक्का-अप से लेकर स्पोइस्टिक और आधा कप तक कुछ अलग-अलग शैलियों का पता लगाएं। कोशिश करने के लिए कुछ ब्रा प्राप्त करें
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कोशिश करें। हुक की आखिरी पंक्ति में उन्हें लॉक करें - जब आप एक खरीदते हैं, तो इसका इस्तेमाल करते हैं, इसलिए जब ब्रा स्वाभाविक रूप से चौड़ी हो जाती है, तो आप बेहतर ढंग से सेवा करने के लिए इसे समायोजित कर सकते हैं।
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हैंडल समायोजित करें आप सही ब्रा पहन रहे हैं और नहीं जानते कि पट्टियां क्यों गिर रही हैं या चोटें हैं ब्रा से सीधे और अधिकतर ब्रा के साथ बैंड से छोड़ने की कोशिश करें, स्ट्रैप नहीं।
- स्ट्रिप्स को बहुत कम छोड़ दें वापस पट्टी को खींच लेंगे और अपने स्तनों के नीचे का पर्दाफाश करें, उन्हें लिफ्ट न करें। समय के साथ, यह कंधों में परेशानी का कारण होगा और आपकी ब्रा को बहुत अधिक फैल जाएगी
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नीचे देखें अगर आपके स्तन कटोरे के बाहर आ रहे हैं, तो आपको एक बड़ी संख्या खरीदनी होगी। यदि आपके स्तनों और कप के बीच एक स्थान है, तो एक छोटी संख्या प्राप्त करने का प्रयास करें।
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इसे ले जाएं अपने सिर को अपने सिर से ऊपर उठाएं, कुछ इंच लें, थोड़ी देर के लिए चले जाएं, और अपने पैर की उंगलियों की तरफ अपनाएं। यदि ब्रा की जगह से बाहर हो जाता है या आपके स्तन बहुत ज्यादा चलते हैं, तो यह सही नहीं पेश कर रहा है। इसे एक प्रकार का वृक्ष पर वापस रखो और वापस मत देखो।