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स्पष्ट लक्षण के लिए देखो कि आप ब्रा को गलत आकार पहन रहे हैं मानो या न मानो, लेकिन ज्यादातर महिलाएं अनुपयुक्त ब्रा पहनती हैं यदि ब्रा में उचित आकार नहीं है, तो आपको उसे ड्रेसिंग में कठिनाई होगी क्योंकि यह आपके शरीर पर इतनी अच्छी तरह फिट नहीं होगी। कुछ संकेत हैं कि आप कुछ गलत कर रहे हैं:
- स्तनों पर "रिसाव" स्तन
- पट्टियाँ कंधे से त्वचा को कसकर काटती हैं
- ब्रा का पट्टा अपनी पीठ को मजबूत करता है और कट जाता है।
- ब्रा तंग रहता है और सांस को खराब करता है
- ब्रा ढीली हो जाती है और पट्टियाँ गिर जाती हैं, चाहे आप उन्हें कितना समायोजित कर दें।
- समस्याओं के बिना ब्रा की तरफ दो अंगुलियां फिट करना संभव है।
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एक स्टोर पर जाने से पहले घर पर अपना माप लें अंडरवियर स्टोर आमतौर पर ब्रा के लिए माप लेने के लिए सबसे अच्छे स्थान होते हैं, लेकिन कर्मचारियों को भी गलत हो सकता है। बड़े स्टोर सबसे खराब विकल्प हैं, क्योंकि कर्मचारियों को बहुत प्रशिक्षित नहीं किया गया है और प्राचीन तकनीकों का इस्तेमाल किया गया है।
- ब्रा आकार के लिए महसूस करने के लिए, एक टेप माप के साथ बस्ट नीचे क्षेत्र को मापें। यह विचार शरीर पर टेप का अधिकार छोड़ना है, लेकिन तंग नहीं है। सेंटीमीटर में उपार्जन वाले मार्केट ब्रा के आकारों के बारे में बेहतर तरीके से समझने के लिए, क्लिक करें यहां. बस्ट के नीचे का माप पट्टी का आकार है
- कप का आकार निर्धारित करने के लिए, 90 डिग्री आगे झुकें और बस्ट को मापें। पट्टी के माप से बस्ट का माप घटाएं उनके बीच का अंतर कप के आकार को परिभाषित करता है। अधिक जानकारी और माप की एक तालिका प्राप्त करने के लिए, क्लिक करें यहां. पता है कि विधि उन लोगों के लिए अतिरंजित माप उत्पन्न कर सकती हैं जिनके पास 90 सेमी से कम (यदि यह आपकी स्थिति है, तो आपकी पीठ पर पड़ी हुई माप को दोहराएं और दो मापन के बीच का मतलब दोहराएं)।
- यदि आप एक पेशेवर माप बनाने जा रहे हैं और परिणाम आपके द्वारा प्राप्त किए गए परिणामों से बहुत अलग हैं, तो यह संभावना है कि वह व्यक्ति पुरानी तकनीक का उपयोग कर रहा है। इसे अनदेखा करो!
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बैंड आकार पर विश्वास करें यदि मापा आकार बहुत छोटा लगता है, तो याद रखें कि ब्रा थोड़ा तंग. कप के गलत आकार की तुलना में कठोर पट्टा बना सकते हैं, इसलिए स्थिति का बेहतर मूल्यांकन करने के लिए ब्रा को बाहर की कोशिश करें। यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कटोरे बैंड के आकार के आधार पर अलग-अलग संस्करणों का समर्थन करते हैं। उनका आकार बदलने के लिए, लेकिन कप का आकार रखें: प्रत्येक पट्टी में कटौती के लिए एक कप नंबर बढ़ाएं और इसके विपरीत।
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जिद्दी मत बनो यदि आप हमेशा ब्रा 44 पहनते हैं, लेकिन अब आपको पता चला है कि आप 40 पहनते हैं, वास्तविकता स्वीकार करते हैं और सही आकार का प्रयास करते हैं आप शायद महसूस करेंगे बहुत बेहतर। यदि आप अपने परिणामों में विश्वास नहीं करते हैं, तो जितना संभव हो उतना ब्रा की कोशिश करें या दूसरे पेशेवर माप का आदेश दें - विक्रय के लोगों की राय इतनी गंभीरता से न लें, क्योंकि आपकी सुविधा प्राथमिकता है कभी. अपनी ब्रा के आकार को स्वीकार करें, भले ही इसका मतलब यह स्वीकार करने का अर्थ है कि आप गलत संख्या में अपना पूरा जीवन इस्तेमाल कर रहे थे
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एक वर्ष में एक बार अपने बस्ट को मापें समय-समय पर फिर से माप लेना महत्वपूर्ण है क्योंकि स्तन विभिन्न कारणों से आकार में बदल सकते हैं। वे विकासशील हो सकते हैं या आपके वजन में वज़न कम हो सकता है, उदाहरण के लिए। गर्भावस्था एक अन्य कारक है जो स्तन आकार में परिवर्तन का कारण बनता है हमेशा अपने शरीर के लिए सही आकार का उपयोग करने के लिए लगातार माप लें