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उन कपड़ों के बारे में सोचो जो आप पहनेंगे। ब्रा बिना छोड़ना एक अच्छा विकल्प हो सकता है अगर आप ब्लाउज पहनते हैं जहां ब्रा दिखाई दे रही है पीठ में दीप की नीलियाँ और उद्घाटन उन हिस्सों की विशेषता हैं जो ब्रा के उपयोग के बिना बेहतर दिखते हैं
- पतले पट्टियों के साथ कपड़े आमतौर पर ब्रा के साथ पहना जा सकता है जो बड़ी समस्याओं के बिना गिर जाएगा।
- ब्रा नहीं पहनने के लिए सभी कपड़े उपयुक्त नहीं हैं ठीक या लेस सामग्री उजागर निपल्स छोड़ देते हैं, जबकि अन्य सामग्री, जैसे ऊन और कपास, त्वचा को परेशान कर सकती हैं। सिंथेटिक कपड़े आमतौर पर ब्रा के बिना बेहतर काम करते हैं।
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स्थिति का अच्छी तरह से मूल्यांकन करें ऐसे अवसर हैं जहां ब्रा पहनने की उम्मीद है समय में पहली बार के लिए ससुराल वालों से मिलने के लिए, एक नौकरी के साक्षात्कार के लिए जा सकते हैं या उदाहरण के लिए, एक अदालत जाने, घर पर ब्रा छोड़ सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता। आप ब्रा बिना बाहर निकलना चाहते हैं, तो पहली बार में लगता है और देखते हैं अगर आप आरामदायक या नहीं होगा।
- याद रखें कि आप जिस तरह से पोशाक करते हैं, उसके लिए आप केवल एकमात्र व्यक्ति हैं। यदि आप ब्रा के बिना और अधिक आरामदायक महसूस करते हैं, तो सब कुछ के साथ जाओ! किसी को भी अपने शरीर के बारे में आपको बुरा मत मानना।
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अपने स्तनों को ट्रिमिंग के बारे में चिंता न करें कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं पहनना नहीं है कि एक ब्रा स्तनों इतनी जल्दी गिरने का कारण बनता है, के रूप में वहाँ कोई सबूत नहीं है कि ब्रा के उपयोग ट्रिम रोकने होता है। वास्तव में, कई हाल ही के अध्ययन का दावा है कि समय-समय पर ब्रा छोड़ने स्तनों मदद कर सकते हैं और अधिक firminhos किया जाना है।
- याद रखें कि भौतिक गतिविधियों का अभ्यास करते हुए खेल ब्रा पहनना महत्वपूर्ण है। वे स्तनों को जगह में रखने में मदद करते हैं, जो जब आप बढ़ते हैं और बहुत अधिक चलाते हैं तब महत्वपूर्ण है।
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एक क्रमिक संक्रमण करें असुविधा शुरूआत में आम है, क्योंकि स्तन इतने ज्यादा जाने के लिए आदी नहीं हैं। संक्रमण को कम करने के लिए, ब्रा के तार और उभार के बिना तारों के लिए जगह लेना शुरू करें। यदि संभव हो तो घर में ब्रा न लें, जब तक आप इसे बिना घर छोड़ने के लिए सहज महसूस करते हैं।