लंबे, स्वस्थ नाखूनों के लिए कैसे

बहुत से लोग लंबे, स्वस्थ नाखून चाहते हैं हालांकि, प्रत्येक उपयुक्त लंबाई के लिए प्राथमिकता है। यह आलेख आपको आपके नाखून विकास को बेहतर बनाने में मदद करेगा और आपको स्वस्थ बना देगा!

सामग्री

चरणों
युक्तियाँ

चरणों

चित्र लांग स्वस्थ नाखून चरण 1 प्राप्त करें

अपने नाखूनों को गड़बड़ाना या "छीलने" बंद करो अगर आपको इस तरह की समस्याएं हैं, तो नेल हार्डनर्स या यहां तक कि हाथ सेटेटिवर्स जैसे उत्पादों का उपयोग करें

चित्र लांग स्वस्थ नाखून चरण 2 प्राप्त करें

एक उपयुक्त लंबाई पर अपने नाखून रखें - जब वे बहुत लंबे होते हैं उन्हें ट्रिम करें उन्हें दैनिक साफ करो! कोई गंदा नाखूनों को पसंद नहीं करता

चित्र लांग स्वस्थ नाखून चरण 3 प्राप्त करें

एक दंर्तखोदनी या अन्य इसी तरह के ऑब्जेक्ट के साथ अपने कवच को पुश करें। केवल अगर आप सही ज्ञान है करो!

चित्र लांग स्वस्थ नाखून चरण 4 प्राप्त करें

टमाटर में बायोटिन होते हैं वे नाखून और बालों के उपचार और विकास में प्रभावी हैं

अपने नाखूनों के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए, आधा कप टमाटर का रस और जैतून का तेल के 2 बड़े चम्मच मिश्रण करें। दस मिनट के लिए अपनी उंगलियों को डुबो दें फिर कुल्ला और एक तौलिया के साथ उन्हें सूखा।

चित्र लांग स्वस्थ नाखून चरण 5 प्राप्त करें

दूध भी नाखूनों को मजबूत कर सकते हैं इसमें स्वस्थ विकास के लिए आवश्यक प्रोटीन होते हैं।

नाखूनों को मजबूत करने के लिए, उन्हें पूरे क्रीम के 2-3 बड़े चम्मच में भिगो दें। उन्हें भिगो दें। 2 या 3 मिनट के बाद, तरल से हटा दें और कुल्ला। इस उपचार को कम से कम एक बार एक सप्ताह में करो। आपके नाखून मजबूत हो जाएंगे और आपके कटनील स्वस्थ होंगे।

चित्र लांग स्वस्थ नाखून चरण 6 प्राप्त करें

अपने नाखूनों को अब और स्वस्थ दिखने के लिए नेल पॉलिश दें।

चित्र लांग स्वस्थ नाखून चरण 7 प्राप्त करें

रोजाना अपने नाखून को हाइड्रेट करें, जैसे कि आप त्वचा के साथ करते हैं। ऐसा करने के लिए सोने से पहले अपने नाखून पर बादाम के तेल और कद्दू के बीज से गुजारें। अगले दिन, वे मजबूत, स्वस्थ और चमकदार होंगे।

चित्र लांग स्वस्थ नाखून चरण 8 प्राप्त करें

जरूरतों के अनुसार नाखूनों और कटनीस को "मरम्मत" करें जॉोज़ा तेल की कुछ बूंदों को लागू करें फिर मौके पर विटामिन ई की एक परत पास करें एक और विकल्प लहसुन है

चित्र लांग स्वस्थ नाखून चरण 9 प्राप्त करें

सप्ताह में एक बार, अरगन तेल और नींबू का रस गठबंधन। 15-20 मिनट के लिए इस मिश्रण में नाखूनों को डुबोकर, उन्हें गर्म पानी में कुल्ला बिना साबुन। अंत में, एक तौलिया के साथ उन्हें सूखा

चित्र लांग स्वस्थ नाखून चरण 10 प्राप्त करें

अपने नाखूनों को दैनिक रूप से मॉइस्चराइज़ करें यह न केवल उनकी वृद्धि को प्रोत्साहित करता है बल्कि उन्हें मजबूत भी करता है और उन्हें स्वस्थ बनाता है! ऐसा करने के लिए:

जैतून का तेल और बादाम के तेल के दो बूंदों के साथ मेलालेका तेल के सात बूंदों को मिलाएं। अपने नाखूनों में दस मिनट की तलाश करें और प्रत्येक दिन दो बार डुओ।

चित्र लांग स्वस्थ नाखून चरण 11 प्राप्त करें

बर्तन धोते समय अपने नाखूनों को सुरक्षित रखें रबर के दस्ताने पहनें!

चित्र लांग स्वस्थ नाखून चरण 12 प्राप्त करें

प्राकृतिक रूप से सफाई वाले उत्पादों में निवेश करें और आपकी त्वचा और नाखूनों को नुकसान नहीं पहुंचाएं इससे आपके फेफड़ों को भी फायदा हो सकता है (क्योंकि कुछ उत्पादों को साँस लेना हानिकारक हो सकता है)।

चित्र लांग स्वस्थ नाखून चरण 13 प्राप्त करें

यह आपके नाखूनों के लिए आवश्यक नहीं है रेत अपने विकास और कल्याण को प्रोत्साहित करने के लिए वैकल्पिक तरीकों की कोशिश करें।

चित्र लांग स्वस्थ नाखून चरण 14 प्राप्त करें

बायोटिन और राइबोफ्लाविन युक्त खुराक लें (नाखूनों के विकास में दो महत्वपूर्ण तत्व) परिणाम को सुनिश्चित करने के लिए दैनिक इन उत्पादों को खाएं

युक्तियाँ

अपने नाखूनों को कुचलने या "खाएं" न करें और सामान्य उपस्थित होने के बारे में सावधान रहें।
अपने नाखूनों को स्वस्थ रखने के लिए मॉइस्चराइज़र का प्रयोग करें
कटनी के साथ "नगण्य" से बचें
नाखूनों को साफ और साफ रखें
लक्षणों की उपेक्षा न करें जो कि गंभीर समस्याएं हो सकती हैं, जैसे नाइल रंग में परिवर्तन
बहुत सारे प्रोटीन खाएं
नखें लंबे समय तक रहे हैं इस धारणा को देने के लिए तामचीनी दर्रा।
बहुत से "खराब" खाद्य पदार्थ और शीतल पेय खाने से बचें
वनस्पति तेलों की कोशिश करो
अपने नाखूनों को अक्सर ट्रिम करें
नाखूनों पर पशु दुश्मनों (बकरी की तरह) का उपयोग करने की कोशिश करें।

सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

संबद्ध