1
नेत्र संपर्क स्थापित करें ब्लिंक संदेश केवल अगर अन्य व्यक्ति अधिनियम को देखता है संवादित किया जाता है सबसे पहले, इसलिए, दूसरे व्यक्ति के साथ आँख से संपर्क करें
2
उस आंख को बंद करें जो सबसे आरामदायक है कुछ लोगों को बाएं या दायीं आंखों के साथ आसान है, जबकि अन्य दोनों को पलक कर सकते हैं।
- जब आप घर पर अकेले हों तो पलक के लिए सबसे अच्छा एक खोजने के लिए दोहरे अंधा परीक्षा लें।
- कुछ मामलों में, एक आंख को निखारने से आपको गड़बड़ी खत्म करने या अस्थायी रूप से अन्य आंखों पर नियंत्रण खो देते हैं, इस अधिनियम की सभी सुंदरता को समाप्त करते हैं यह जानने के लिए कुछ परीक्षण करें कि कौन सबसे अच्छा है
3
चुने हुए आंख के पलक को कम करें, दूसरी आँख खोलें। जब आप अभ्यास करना शुरू कर रहे हैं, तो यह काम करना मुश्किल हो जाना सामान्य है।
4
थोड़ा गाल की मांसपेशी लिफ्ट आपको पहली बार अपनी आंख पूरी तरह से बंद करने के लिए अपनी गाल को थोड़ी सी मजबूर करनी पड़ सकती है
- अधिक अभ्यास के साथ, यह कदम अब आवश्यक नहीं होगा।
5
फुंकी मत करो निमिष के दौरान दूसरी आँख को खुले रखना मुश्किल है, लेकिन सावधान रहना ज़रूरी है कि ये न देखना कि जैसे-जैसे आप कुछ दूर के ऑब्जेक्ट को देखने के लिए अपनी आंखों को दबा रहे हैं।
- बहुत अभ्यास करें, क्योंकि पहली बार यह दोनों आँखों को नियंत्रित करना मुश्किल होगा।
6
पलक के बाद आंख को फिर से खोलें तैयार!
7
दर्पण का सामना करना पड़ता है। अकेले ही, अपने साथ संपर्क करें और विंक्स का अभ्यास करें।
- पर्याप्त अभ्यास के साथ, यह अधिनियम अधिक से अधिक प्राकृतिक दिखाई देगा
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एक दोस्त के साथ अभ्यास करें जब आप इसे लटका रहे हैं। यह आपको बता सकता है कि झपकी को थोड़ा अधिक अभ्यास की आवश्यकता है और आपको सुधार करना चाहिए।