गोलकीपर दस्ताने की देखभाल कैसे करें

फुटबॉल में गोलकीपर द्वारा इस्तेमाल किए जाने वाले दस्ताने खिलाड़ी की सफलता के लिए बेहद महत्वपूर्ण हैं। चोट से अपने हाथों को बचाने के अलावा, वे मैच के दौरान गेंद को पकड़ने में भी मदद करते हैं। मैदान में प्रभावी उपकरण बनाने के लिए दस्ताने के लिए, उन्हें सही आकार और अच्छी तरह से बनाए रखा जाना चाहिए। आपके लिए सही दस्ताने कैसे खोजना और रखरखाव कैसे करना है यह जानने से, आप इस खेल में अधिक सफल होंगे।

सामग्री

चरणों

भाग 1सही दस्ताने चुनना
भाग 2दस्ताने की देखभाल करना

सूत्रों और कोटेशन

चरणों

भाग 1
सही दस्ताने चुनना

गोलकीपर दस्ताने चरण 1 के आकार और देखभाल के शीर्षक वाला चित्र

दस्ताने के लिए उपलब्ध आकारों को जानें। किसी मैच के दौरान उन्हें सही तरीके से उपयोग करने के लिए, उपयुक्त आकार की एक जोड़ी खरीदने के लिए महत्वपूर्ण है। यदि दस्ताने गलत आकार हैं, तो वे संभवत: लंबे समय तक नहीं रहेंगे और अभी भी आपके प्रदर्शन को बाधित करेंगे।

हथेली के नीचे की पहली पंक्ति से मध्य उंगली के अंत तक अपने हाथों को मापें या नीचे दी गई युक्तियों का पालन करें।
बच्चों के लिए: आकार 4 और 5, उपलब्ध छोटे आकार, युवाओं के लिए सात से नौ साल की उम्र के लिए आदर्श होते हैं। आकार 6 और 7 थोड़ा पुराने बच्चों के लिए आदर्श होते हैं, 10 से 12 वर्ष की आयु तक।
किशोरों और वयस्कों के लिए: आकार 7 छोटे वयस्कों या किशोरों बड़े के लिए आदर्श है आकार 8 छोटे आकार के वयस्कों या मध्यम आकार के 9 के लिए आदर्श है मध्यम आकार के वयस्क आकार 10 के लिए आदर्श है मध्यम आकार के वयस्कों के लिए है या बड़ा - और आकार 11 बड़े आकार के वयस्कों के लिए है
खेल के सामान की दुकान पर जाएं और कुछ दस्ताने की कोशिश करें ताकि आकार का बेहतर विचार प्राप्त हो सके और फिट हो सके।

गोलकीपर दस्ताने चरण 2 के आकार और देखभाल के शीर्षक वाला चित्र

दस्ताने का आदर्श जोड़ी ढूंढने के लिए एक पेशेवर माप बनाएं अगर आप मैदान पर अपनी श्रेष्ठता निकालने के लिए एक जोड़ी खरीदना चाहते हैं, तो प्रत्येक हाथ के लिए एक माप बनाएं जिससे कि उन्हें अलग-अलग आकार मिल सके। इसके अलावा, सही आकार दस्ताने बनाए रखने में मदद करेगा।

सबसे अच्छी फिट के लिए, हाथ की लंबाई को मापें, हथेली के नीचे की पहली पंक्ति से शुरू करें और मध्य उंगली की नोक के अनुसार। विज़ुअल गाइड के लिए, क्लिक करें यहां.
हाथों में आम तौर पर एक-दूसरे के लिए अलग-अलग आकार होते हैं दोनों हाथों को मापें और दस्ताने की जोड़ी सबसे बड़ी हद तक खरीदें।
मापन प्रक्रिया एक सटीक विज्ञान नहीं है, क्योंकि प्रत्येक गोलकीपर के पास अलग-अलग हाथ हैं। इसके अलावा, निर्माता के आधार पर आकार और दस्ताने की गुणवत्ता के बीच विविधताएं हैं।
गोलकीपर दस्ताने हमेशा आपके हाथों से थोड़ा बड़ा होना चाहिए। उंगलियों और दस्ताने की नोक के बीच खाली स्थान 1.5 सेमी होना चाहिए। यदि अंतरिक्ष उस से बड़ा है, तो यह आपकी रक्षा करने की क्षमता को प्रभावित कर सकता है।
उदाहरण के लिए, उंगलियों के साथ एक दस्ताना बहुत लंबे समय से लेटेक्स को गढ़ने से मजबूर कर सकता है और तेजी से समय पर आँसू पैदा कर सकता है।

गोलकीपर दस्ताने के चरण और आकार का शीर्षक चित्र 3

दस्ताना विनिर्माण के बारे में अधिक जानें वे दो मुख्य भागों, हथेली और पीठ से बनाये जाते हैं, जो आमतौर पर विभिन्न सामग्रियों से बने होते हैं। उपलब्ध सामग्री के बारे में अधिक सीखना आपको निर्णय लेने में सहायता करेगा

कट और दस्ताने सामग्री को ध्यान में रखना चाहिए जिस पर आप खेलते हैं, क्षेत्र की मौसम की स्थिति और बजट। उदाहरण के लिए, सभी दस्ताने के लेटेक्स पाम हैं, लेकिन केवल कुछ ही लेटेक्स वापस भी हैं कुछ मॉडल के पीछे भी फोम की एक परत होती है, जो सुरक्षा में बहुत मदद करती है।

गोलकीपर दस्ताने के चरण और आकार का शीर्षक शीर्षक चित्र 4

दस्ताने के विभिन्न कटौती के बारे में और जानें। विभिन्न प्रकार की सामग्रियों के अलावा, हाथों की सामग्री का निर्माण कैसे किया जाता है इसके आधार पर, दस्ताने भी कटौती भिन्न करते हैं। अपनी आवश्यकताओं और आपके हाथ के आकार के लिए सबसे अच्छा विकल्प चुनें

फ्लैट कट, या पारंपरिक के साथ दस्ताने वाले फ्लैट फोम का एक टुकड़ा है और बाहरी सिलाई के साथ थोड़ा ढीला हो सकता है।
कटौती के साथ दस्ताने रोल उंगली उंगलियों के पीछे तेजी, तेजी से गेंद के संपर्क में और अधिक आरामदायक और निष्पक्ष फिट बनाना।
नकारात्मक कटाई के दस्ताने दस्ताने के अंदर तेजी होते हैं, और अधिक आरामदायक और निष्पक्ष फिट छोड़ते हैं। यह छोटे हाथों से महिलाओं और पुरुषों के लिए एक उत्कृष्ट पसंद है
हाइब्रिड दस्ताने विभिन्न प्रकार के कट, आम तौर पर शैली का संयोजन करते हैं रोल उंगली फ्लैट या नकारात्मक शैली के साथ

गोलकीपर दस्ताने का आकार और ध्यान रखना शीर्षक वाले चित्र चरण 5

सही प्रकार की हथेली चुनें। यह किसी भी गोलकिपर के दस्ताने का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है क्योंकि वह वह है जो गेंद को पकड़ लेती है। सामान्य तौर पर, अधिक महंगा दस्ताने में आमतौर पर एक उच्च पकड़ होती है, और सस्ता दस्ताने अधिक स्थायित्व प्रदान करते हैं। सभी प्रकार के लिए सकारात्मक और नकारात्मक हैं - यह सभी आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं पर निर्भर करेगा।

सस्ते दस्ताने अक्सर युवा खिलाड़ियों या शुरुआती के लिए एक अच्छा विकल्प होते हैं, क्योंकि वे रक्षा के लिए खिलाड़ी की तकनीक की आवश्यकता को सुदृढ़ करते हैं। इस प्रकार, आप खेलने के लिए "पेशेवर दस्ताने" पर निर्भर नहीं होते हैं.-
नरम हथेलियों में आमतौर पर गेंद पर बेहतर पकड़ होती है, जबकि किसी न किसी को अधिक टिकाऊ होता है। कठोर हथेलियों में लेटेक्स की तुलना में अधिक रबर होते हैं और आंतरिक मैचों के लिए उत्कृष्ट होते हैं।
दस्ताने में अलग मोटाई होती है, जो 3 मिमी और 4 मिमी की सबसे सामान्य मान होती है। पतले हथेलियां आपको गेंद को और अधिक महसूस करने की अनुमति देती हैं। यदि आप अधिक सुरक्षा चाहते हैं, तो मोटा दस्ताने खरीदें।
हथेली के प्रकार को चुनते समय आप किन सतहों के बारे में सोचते हैं कृत्रिम घास लेटेक्स को जल्दी से पहन सकता है, जो मोटा हथेलियों और अन्य सामग्रियों के साथ नहीं होता है ज्यादातर निर्माताओं सामान्यतः शुष्क और ठंडे स्थितियों में दस्ताने के लिए दस्ताने का उत्पादन करते हैं।
उन परिस्थितियों को जानें जिनके लिए दस्ताने उपयुक्त हैं: प्राकृतिक या कठोर सतहों और शुष्क या नम जलवायु। दस्ताने बनाए रखने के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण जानकारी है उदाहरण के लिए, "सभी मौसमों" या "शुष्क जलवायु" के लिए तैयार किए गए नरम लेटेक्स दस्ताने को खेलने से पहले सिक्त होना चाहिए। बारिश में खेलने के लिए विशिष्ट दस्ताने मैच से पहले और खेल के अंतराल के दौरान गीली होनी चाहिए।

गोलकीपर दस्ताने का आकार और ध्यान रखना शीर्षक वाला चित्र चरण 6

दस्ताने की स्थायित्व का मूल्यांकन करें जैसा कि आप हर मैच में उनका उपयोग करेंगे, इस बारे में सोचें कि जोड़ी को आखिर में आखिर क्या चाहिए। यदि संभव हो, तो दो जोड़े, प्रशिक्षण के लिए एक और आधिकारिक मैचों में से एक खरीदें। तो दस्ताने लंबे समय तक खड़े होंगे।

मैचों में देखभाल और प्रकार के प्रयासों के आधार पर, दस्ताने की एक जोड़ी 12 से 14 मैचों में रहनी चाहिए। इस अवधि के बाद, केवल प्रशिक्षण के लिए दस्ताने आरक्षित करें
अपने बजट का मूल्यांकन करें और देखें कि क्या खेल के लिए एक जोड़ी खरीदने और प्रशिक्षण के लिए एक खरीदना संभव है।

गोलकीपर दस्ताने का आकार और ध्यान रखना शीर्षक चित्र

दस्ताने खरीदें अब जब आप जानते हैं कि दस्ताने कैसे मापें और आप पहले से ही उपलब्ध मॉडल के बीच मुख्य अंतर जानते हैं, तो बस एक स्टोर पर जाएं और अपनी जोड़ी चुनें। खेल सामग्रियों में विशेषज्ञता वाले स्टोर की तलाश करें या ऑनलाइन खरीदारी करें।

शौकिया खिलाड़ियों के लिए कई विकल्प हैं या चरम गुणवत्ता मॉडल की तलाश नहीं कर रहे हैं। विशेष दुकानों में दस्ताने खरीदने संभव है।
यदि आप एक अनुभवी या पेशेवर गोलकीपर हैं, तो उच्च गुणवत्ता वाले मॉडल देखें।

भाग 2
दस्ताने की देखभाल करना

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याद रखें कि दस्ताने का सीमित शेल्फ जीवन है लाटेकस पहले से उपयोग में पहले से ही बिगड़ना शुरू कर देता है जितना अधिक आप खेलते हैं, तेज़ आपके दस्ताने पहनेंगे। उनको अच्छी तरह से देखभाल करने से, आप उन गति को धीमा कर देंगे जिनके साथ आपको उन्हें बदलने की ज़रूरत है।

नरम लेटेक्स हथेलियां, पेशेवर दस्ताने में मौजूद हैं, आसंजन में बहुत मदद करते हैं, लेकिन स्थायित्व में पाप। कुछ मॉडल पहले उपयोग पर पहनने के संकेत प्रदर्शित करते हैं

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प्रशिक्षण में अलग-अलग दस्ताने पहनें अच्छी हालत में अपने दस्ताने रखने के लिए, प्रशिक्षण में एक और जोड़ी का उपयोग करें। आप एक सस्ते जोड़ी खरीद सकते हैं या पुराने दस्ताने पहन सकते हैं - दो विकल्प अच्छे विकल्प हैं, क्योंकि वे आपको तकनीक को प्रशिक्षित करने के लिए बाध्य करेंगे और खेलने के लिए अच्छे दस्ताने पर भरोसा नहीं करेंगे।

अधिक टिकाऊ हथेली के साथ कसरत के लिए दस्ताने की एक सस्ते जोड़ी खरीदें। अपने "आधिकारिक" दस्ताने की स्थायित्व को बढ़ाने के अलावा, आप रक्षा तकनीकों में सुधार करेंगे
जब आपके आधिकारिक दस्ताने पहनाए जाते हैं, उन्हें प्रशिक्षण में उपयोग करें और आधिकारिक मैचों के लिए एक नई गुणवत्ता वाली जोड़ी खरीदें। गुणवत्ता मैचों की एक जोड़ी रखना महत्वपूर्ण है

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फुटबॉल मैचों के दौरान दस्ताने का ख्याल रखना आप खेलने के लिए दस्ताने खरीदे हैं, लेकिन ऐसा इसलिए नहीं है कि खेल के दौरान आपको उनकी देखभाल क्यों रोकनी चाहिए। "बारिश" मॉडल के लिए अतिरिक्त देखभाल अधिक महत्वपूर्ण है

प्रारंभिक जलवायु के आधार पर, इस क्षेत्र में कई गंदगी या कीचड़ वाले क्षेत्र हो सकते हैं। ऐसे स्थानों में गर्म होने से, आप दस्ताने की प्रभावशीलता को कम कर सकते हैं। यदि आप जोखिम नहीं लेना चाहते हैं, तो गर्मियों के दौरान प्रशिक्षण दस्ताने पहनें।
नरम दस्ताने को सिक्त करने की आवश्यकता होती है क्योंकि हथेली शुष्क हो जाती है यदि आप बहुत अधिक पानी का उपयोग करते हैं, तो कुछ हथेलियां फिसलन हो सकती हैं, इसलिए आदर्श राशि ढूंढें से पहले प्रस्थान का

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स्वच्छ दस्ताने आप कितने भी सावधान रहें, वे गंदी हो जाएंगे। गंदगी और पसीना दस्ताने के लेटेक्स को पहनती है और समय के साथ आपके कौशल को नुकसान पहुंचाएगी। अक्सर दस्ताने की सफाई करके, आप अपने स्थायित्व को बढ़ा देते हैं।

स्वच्छ दस्ताने अलग से और देखभाल के साथ
अपने हाथ में एक दस्ताना रखो और उसे गर्म पानी के नीचे फेंक दें। एक हल्के डिटर्जेंट या दस्ताने-विशिष्ट क्लीनर का उपयोग करें।
पानी साफ हो जाने तक कुल्ला। फिर अधिक हटाने के लिए दस्ताने कस लें। दस्ताने कभी मुड़ें, या आप इसे फाड़ सकते हैं।
स्वाभाविक रूप से सूखने के लिए उन्हें छाया के कपड़े पर दस्ताने लटकाएं। हेयर ड्रायर का उपयोग न करें या इसे सूरज में सूखने की अनुमति न दें, क्योंकि दस्ताने सूखे और खराब हो जाएंगे।
अपने आकृति बनाए रखने और सुखाने में तेजी लाने के लिए दस्ताने के अंदर अखबारों की चादरें रखो।

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स्टोर दस्ताने कसकर पोस्ट-केयर देखभाल के अतिरिक्त, आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि आप उन्हें कैसे स्टोर करेंगे। अधिकांश मौजूदा जोड़े एक विशिष्ट बैग के साथ आते हैं।

एक शांत, अपेक्षाकृत आर्द्र वातावरण में दस्ताने स्टोर करें। इसे किसी गीली स्थान में न रखें, ऐसा करने से बैक्टीरिया और मोल्ड के विकास को बढ़ावा मिलेगा।
सिर्फ एक बैग में दस्ताने फेंक न दें और अगले गेम तक उनके बारे में भूल जाएं। उन्हें आवश्यकतानुसार साफ करें और उन्हें बचाएं यदि दस्ताने पसीने से गीली हो जाती हैं, तो उन्हें संचय करने से पहले उन्हें सूखने के लिए सेट करें
भंडारण करते समय, दस्ताने वाले हाथों में शामिल न हों क्योंकि वे छड़ी और आंसू सकते हैं

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एक अच्छी गंध के साथ दस्ताने रखें मैचों के दौरान, दस्ताने पसीना और कई जीवाणुओं के संपर्क में आ जाएंगे, जो बहुत खराब गंध को बढ़ावा दे सकती हैं उन्हें अच्छी तरह से सफाई और भंडारण की देखभाल करके, आप गंध से बचना होगा

पसीना और बैक्टीरिया के अवशेषों को हटाने के लिए एक निस्संक्रामक के साथ स्वच्छ दस्ताने
जीवाणुओं और मोल्डों के संचय और विकास से बचने के लिए प्रत्येक शुरुआत के बाद दस्ताने सूखने और थोड़ा सा हवा दें।