कैसे मकड़ियों के डर पर काबू पाने के लिए

भय के स्रोत की खोज करें स्पाइडर के साथ नकारात्मक सहयोग के बाद स्पाइडर का डर एक वातानुकूलित प्रतिक्रिया हो सकता है। यह पता लगाने की कोशिश करें कि आप मकड़ियों से क्यों डरते हैं या उन्हें डर लगता है कि वे विशिष्ट विचारों को बदलने के लिए शुरू करें जो कि अधिक सकारात्मक विचारों के लिए डर को ट्रिगर करते हैं।

• भय के पीछे विशिष्ट कारण को समझने की कोशिश करने के लिए किसी विश्वसनीय मित्र, करीबी रिश्तेदार या चिकित्सक से बात करें। जब आप छोटा थे तो एक मकड़ी आपके पैर पर चढ़ गई थी? क्या आप एक हत्यारा मकड़ी के बारे में एक कहानी सुनाई? क्या आप अपने आप को एराक्साइड से नफरत करने के लिए सहमत हैं? याद रखें कि यह सब कैसे इस बुराई से छुटकारा पाने के लिए शुरू कर दिया।

मकड़ी के सकारात्मक पहलुओं को जानने के लिए डरावनी भागों के बारे में नहीं सोचें। अपने विचारों को बदलना आपके डर पर काबू पाने में महत्वपूर्ण है और मकड़ी को खोजने में अधिक सहज महसूस करता है। इस क्षेत्र के देशी मकड़ियों को जानें और उन लोगों की पहचान करें जो खतरे को लेकर खतरनाक हैं। बहुत कम मकड़ियों हैं जो वास्तव में ब्राजील में घातक हैं दुनिया के अन्य क्षेत्रों में कुछ और खतरनाक प्रजातियां हैं, लेकिन यह काफी संभावना है कि सभी अस्पतालों में उनके विषों के लिए एंटीडोट्स मौजूद हैं।

• समझें कि मकड़ियों कीटनाशक को दूर करके बुराई की तुलना में अधिक अच्छा होता है जो कि रोग फैल सकता है। मकड़ियों के लिए, काटने केवल अंतिम रक्षात्मक विशेषता है
• फिल्मों को देखें या मकड़ियों के बारे में बच्चों की किताबें पढ़ें।
• इन प्राणियों की सुंदरता की सराहना करने के लिए जानें, चाहे वृत्तचित्र देखकर या उनके बारे में अधिक पढ़ें।
• एक खुश, गैर-धमकी वाले मकड़ी बनाएं कल्पना कीजिए कि वह आपका दोस्त बनना चाहती है और आरेखण से बात कर रही है, ऐसे सवाल पूछ रहा है जो पहले से ही जवाब जानते हैं और यह बताते हुए कि मकड़ी का जवाब है। तो आप सबसे मकड़ी के मकड़ी पर विचार करना शुरू कर सकते हैं

मकड़ियों के बारे में आम मिथकों को ढूंढें और उन्हें कम करें। लोग अक्सर मकड़ियों के खतरों के बारे में गलत जानकारी की सूचना देते हैं उदाहरण के लिए, घर में प्रजातियां आमतौर पर हानिरहित होती हैं और त्वचा को छेदने में असमर्थ होती हैं। इसके अलावा, मकड़ियों जानबूझकर मनुष्य पर हमला नहीं करते, केवल आत्मरक्षा में। वे असामाजिक अरचिन्द हैं जो अकेले रहना पसंद करते हैं।

मकड़ियों के व्यवहार को समझें जब मनुष्य द्वारा सामना किया जाता है, तो वे आम तौर पर छिपते हैं, भागते हैं या फिर भी खड़े होते हैं क्योंकि उनके पास एक गरीब दृष्टि है, मकड़ियों अचानक अचानक घूमने या जोर से आवाज से भयभीत हो जाते हैं। वे मनुष्यों को डराने की कोशिश नहीं करते हैं, लेकिन वे उत्सुक हो सकते हैं और यह समझने की कोशिश करें कि आप क्या हैं। आपकी प्रतिक्रिया के आधार पर, मकड़ी को सिर्फ एक नज़र रखना चाहिए और दूर चलना चाहिए। डराने और उसे मारने की कोशिश कर उसे खुद का बचाव करने की कोशिश कर देगा।

स्वीकार करें और समझें कि मकड़ियों दुनिया का एक स्वाभाविक हिस्सा हैं। अंटार्कटिका के अपवाद के साथ, मकड़ियों सभी महाद्वीपों पर हैं और मुश्किल से बचा जा सकता है। बस यह समझें कि वे मौजूद तथ्य का यह मतलब नहीं है कि वे सभी आपसे संपर्क करेंगे। इसके अलावा, मकड़ियों कीड़े और कीटों के मकानों में अच्छे हैं: उनके बिना, हम कीड़े से घिरे होंगे!