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कैसे एक सुंदर किशोरी बनने के लिए

क्या आप ब्लॉक पर सबसे सुंदर लड़की बनना चाहते हैं? सबसे सुंदर लड़की संभव होने के लिए इन चरणों का पालन करें

चरणों

विधि 1
त्वचा

अपने चेहरे से एनीस निकालें यह सबसे अच्छा है कि आपका चेहरा साफ, निर्दोष, चमकदार और मुँहासे से मुक्त है ताकि आप वास्तव में अद्भुत हो। हालांकि, ऐसा चेहरा मिलने से हमेशा संभव नहीं होता है यहां तक ​​कि कुछ लड़कियों को सुंदर माना जाता है, निश्चित रूप से दुनिया में सबसे अच्छी त्वचा नहीं होती है। हालांकि, यह उसे सही त्वचा प्राप्त करने की कोशिश करने से रोक नहीं सकता है। दिन और रात, आपको निम्नलिखित दिनचर्या का पालन करना चाहिए:

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छिद्रों को खोलने के लिए गर्म या गर्म पानी के साथ अपना चेहरा धो लें। आपकी त्वचा के प्रकार के लिए उपयुक्त एक क्लीनर का प्रयोग करें और मुँहासे वाले क्षेत्रों में विशेष रूप से एक मिनट के लिए अपना चेहरा मालिश करें
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    ठंडा पानी संभव के साथ अपना चेहरा धो लें।
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    अपना चेहरा सूखा, अपनी लंबाई के दौरान एक कसैले या टोनर को लागू करें और इसके लिए कुछ सेकंड प्रतीक्षा करें। फिर अपने चेहरे पर एक मॉइस्चराइज़र लागू करें
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    अपने चिकित्सक द्वारा निर्धारित किसी भी दवा का उपयोग करें या आप जो उपचार करते हैं
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    अपनी त्वचा (और होंठ) को हर दिन उबाल लें। हर रात अपने होठों पर वैसलीन को रखो और आप नरम और स्वादिष्ट होंठों के साथ जगाएंगे - दिन के दौरान, अपने होंठों को सूखा और फटाके रखने के लिए हमेशा एक होंठ बाम लागू करें। इसके अलावा, आपकी त्वचा पर किसी भी मलिनकिरण को सही करें
    • यदि आपकी त्वचा पर गहरे रंग के यादृच्छिक स्पॉट हैं, तो त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लें नेत्र रोलर्स के तहत अपने काले घेरे को छिपाने की कोशिश करें
    • यदि आपके पास छिलके हैं, तो खुश हो जाओ! सार्डिन दुनिया की आबादी के केवल 2% के लिए अनन्य हैं!
  • विधि 2
    स्वच्छता

    जब सुबह या रात में स्नान करते हैं, तो मत भूलो ...

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    अपनी त्वचा को झाड़ी से उबाल लें, मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा दें, इसे उज्ज्वल, चिकना और चिकना छोड़ दें!
    • स्नान के तीन मिनट से अधिक समय तक लोशन का प्रयोग करें ताकि आपकी त्वचा सूख नहीं सकें। आपको मॉइस्चराइज़र से अधिक नहीं करना चाहिए!
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    हर दिन दाढ़ी आज के समाज में, काल्पनिक, पैर, गले, और कभी-कभी हथियार को स्वच्छता के रूप में माना जाता है - एक अच्छा ब्लेड का उपयोग करें और सबकुछ ठीक हो जाएगा।
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    जब भी ज़रूरत होती है, अपने आइब्रो बनाएं
    • यदि आपके पास शानदार आइब्रो हैं, तो उन्हें भरने के लिए एक भौं पेंसिल का उपयोग करें।
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    थोड़ा दुर्गन्ध दूर करनेवाला (या यदि आप बहुत अधिक पसी लेते हैं तो एंटीपर्सिपेंट) का प्रयोग करें और गर्दन, कलाई, आदि जैसे आपके "हॉट स्पॉट" पर इत्र लगाएं।
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    अपने दांतों को अच्छी तरह ब्रश करें आप बुरा नहीं बनना चाहते हैं, है ना? अपनी जीभ, मसूड़ों, दाँतों के पीछे और अंदर गाल को मत भूलना मत भूलना।
    • यदि आपको लगता है कि आपके दांत थोड़ा "पीले" हैं, तो घर के व्यंजनों का उपयोग करके या पेशेवर दंत चिकित्सक के पास जाकर उन्हें सफेद करें।
    • अपने दांतों को ब्रश करने के बाद हमेशा फॉल्स और माउथवॉश
    • यदि आप उपकरण का उपयोग करते हैं, तो उसे नियमित और सावधानीपूर्वक साफ़ करें
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    जब भी आप बाथरूम का उपयोग करते हैं तो अपने हाथों को धो लें
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    हर दिन विटामिन ले लो, खासकर अगर आप बहुत पतले हैं वे सब प्रदान करते हैं खनिज, पोषक तत्व और विटामिन कि आपको दैनिक आवश्यकता है उन्हें भस्म करने का सबसे अच्छा समय रात है आप अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं कि आपको किस प्रकार का विटामिन लेना चाहिए
  • विधि 3
    स्वास्थ्य देखभाल

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    अपने सोने का समय अच्छी तरह से निर्धारित करें अगर आपको अच्छी तरह नींद आती है तो आप दस गुना बेहतर महसूस करेंगे! इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हर रात जल्दी बिस्तर पर जाना चाहिए आदर्श रूप में, आपके पास कम से कम 8- 9 घंटे नींद होना चाहिए। हालांकि, कुछ लोगों को केवल 7 घंटे के साथ एक अच्छी रात की नींद मिलती है, जबकि अन्य को 10 नींद की आवश्यकता होती है। यह सब आपके शरीर पर निर्भर करता है और जल्द ही आप जितने घंटों की जरूरत होगी
    • सप्ताहांत के दौरान भी अपना शेड्यूल रखें सुबह तक बिस्तर पर मत जाओ आप विशाल काले घेरे और थके हुए, नीच त्वचा के साथ जागना नहीं चाहते। आपको अपनी सुंदरता की जरूरत है!
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    हर दिन कम से कम 30 मिनट की शारीरिक गतिविधि करें, सप्ताह में 5-6 बार। आप योग कक्षाएं ले सकते हैं, बाइक की सवारी कर सकते हैं, कुछ मील चला सकते हैं, भार उठा सकते हैं या अपने घर के आसपास नृत्य कर अपने पसंदीदा गीतों को सुन सकते हैं।



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    एक स्वस्थ आहार लें आप मत करो भूखे की जरूरत है सिर्फ एक फल और एक सब्जियां प्रतिदिन खाते हैं और कम से कम 8 गिलास पानी पीते हैं (खाने को खाने के पानी को ध्यान में रखना मत भूलना)। यह आपके खुद के अच्छे के लिए है
  • विधि 4
    बाल

    सुंदर होने के लिए, अपने बालों की लंबाई के बावजूद आपको केवल देखभाल की जानी चाहिए और हमेशा अच्छा दिखना चाहिए।

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    सप्ताह में एक बार अपने बालों को धो लें, अगर यह कुरकुरा या सूखा है, और सप्ताह में 2 या 3 बार अगर यह चिकनी या तेल होता है आपको हर दिन अपने बालों को धोना नहीं चाहिए क्योंकि इससे यह अपने प्राकृतिक तेलों को खो देगा।
    • यदि आपके बाल कम हैं, तो रिहाना और विक्टोरिया बेखम जैसी मशहूर हस्तियों से प्रेरणा यदि यह लंबा है, तो किम कार्दशियन और बैयन्स से प्रेरित हो
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    अपने बालों की नज़र बदलें आप चिकना, लहराती, घुंघराले या अफ़्री के लिए अपने बालों का नज़र बदल सकते हैं, हमेशा किसी प्रकार का चमक रख सकते हैं। आप निश्चित रूप से अपने बालों को नीरस और फजीरा दिखने नहीं चाहेंगे इसलिए, उन उत्पादों का हमेशा उपयोग करें जो चमक को बढ़ाते हैं।
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    यदि आप अपने बालों को गर्म करने जा रहे हैं, तो कुछ प्रकार की सुरक्षा का उपयोग करें ताकि डबल सिरों को न छोड़े। एक हीटर का उपयोग करने के बजाय स्वाभाविक रूप से अपने बालों को सूखना बेहतर होता है
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    अपने बालों को हर रोज न रखें यह डबल सिरे से बना देगा और बहुत अधिक गर्मी का कारण होगा। परिणाम इसके लायक नहीं हैं
  • विधि 5
    श्रृंगार विभाग

    एक किशोरी के रूप में, आपको खूबसूरत दिखने के लिए बहुत मेकअप की जरूरत नहीं है।

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    कुछ चीजों को झुकाव और खामियों पर रखो
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    काली या भूरे रंग की आंखों का पेंसिल का प्रयोग करें। आंख के अंदरूनी किनारे पर निचले झिल्ली और एक आड़ू रंग की पेंसिल के जंक्शन के नीचे एक काले या भूरे रंग का पेन्सिल लागू करें। इस तरह, आपकी आँखें उज्ज्वल और ज़्यादा ज़िंदा दिखेंगी।
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    अपने पलकों को कर्लिंग करने के बाद मस्कारा की दो परतें जोड़ें लिपस्टिक और / या चमक जोड़ें और आप जाने के लिए तैयार हैं! हमेशा रहो प्राकृतिक। `
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    एक अन्य विकल्प: मेकअप पहनना न करें यह शांत हो सकता है और आपके आत्मविश्वास को बढ़ा सकता है, लेकिन आपको इसकी आवश्यकता नहीं है। अपने आप के साथ आराम से रहो
  • विधि 6
    आंतरिक

    सुंदर होने के लिए, आपको चाहिए एक खूबसूरत औरत की तरह कार्य करें . अपने आप को रहें, अगर आप बाहर जा रहे हैं, वापस रखे, मज़ा, बोल्ड, नीचे पृथ्वी, विनम्र, बुद्धिमान, मैत्रीपूर्ण या मेहनती हैं।

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    आपसे मिलने वाले सभी का सम्मान करें, भले ही आप दुश्मनों को न बनाने के सर्वोत्तम प्रयासों के योग्य न हों बोलने से पहले सोचें .
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    नैतिकता का उपयोग करें, जो आपके माता-पिता ने आपको बुद्धिमानी से सिखाया था हालांकि, इसका अर्थ यह नहीं है कि वे जो भी कहते हैं, उनके साथ सहमति हो। अपने लिए सोचें और अपने खुद के निष्कर्ष पर आओ
    • यदि आप यौन सक्रिय हैं, कंडोम, गर्भ निरोधकों, आदि का उपयोग करें!
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    सप्ताहांत पर अपने दोस्तों और परिवार के साथ बाहर जाओ अच्छी तरह से जीवन का आनंद लें.
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    समय-समय पर एक पुस्तक पढ़ें और स्कूल में अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें आपको हमेशा 10 नहीं मिल सकता है, लेकिन उसके लिए लड़ो. इससे भी महत्वपूर्ण बात, अपने आप को हो . यह स्पष्ट हो सकता है, लेकिन अगर आप वास्तव में अपने सच्चे आत्म की खोज करते हैं, तो आपका जीवन बहुत अधिक अविश्वसनीय होगा!
  • युक्तियाँ

    • अपने आप को रहो किसी से छिपाएं और खुद को स्वीकार न करें, मेकअप के बिना भी। याद रखें कि व्यक्तित्व आपको अधिक सुंदर भी बना सकता है
    • याद रखें कि आप सुंदर, कुछ भी स्वतंत्र हैं यह गाइड सिर्फ आपको और भी सुंदर दिखने में मदद करने के लिए है।
    • मुस्कुराहट, भले ही कुछ खास नहीं हो रहा हो। इससे आपको अधिक आकर्षक, जाग और दिलचस्प दिखाई देता है।
    • हमेशा अपने साथ एक बैग ले लो बैग में, अपना सेल फोन, आइपॉड, पसंदीदा होंठ चमक, आपातकाल के मामले में $ 30.00, आपकी छात्र आईडी, कुंजी, शोषक, छोटे बाल मिरर / हेयरब्रश और बाल क्लिप
    • अधिक बहुमुखी कपड़े खरीदें ताकि आप विभिन्न संयोजन बना सकें!
    • यदि आपका कोई धर्म है, तो इसे पूरी तरह से मानें - यह संभवत: आपके लिए एक प्रेरणा के रूप में काम करेगा।
    • अपने माता-पिता का जवाब न दें

    चेतावनी

    • किसी ऐसे व्यक्ति की कोशिश न करें जो आप नहीं हैं। लोग आप के लिए पसंद करेंगे। (या कम से कम उसके दोस्तों और दोस्तों)
    • धुम्रपान न करें, पीना या अप्रतिबंधित रूप से पोशाक करें।
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