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कैसे चावल के साथ साबुन संपीड़ित करें

यह आलेख आपको "चावल की सॉक" बनाने में मदद करेगा - एक सेक है जो माइक्रोवेव में गरम किया जा सकता है या शरीर में लागू होने वाले फ्रीज़र में प्रशीतित हो सकता है, जिससे दर्द और असुविधा को दूर करने में मदद मिलती है फ्लेक्स बीजों का भी उपयोग किया जा सकता है, और वे लंबे समय तक गर्म रहें

चरणों

1
चावल के साथ एक कपास सूख भरें कच्चा. आप जड़ी-बूटी के बीज भी जोड़ सकते हैं, जो चावल की तुलना में गर्मी में अधिक समय लेते हैं, तथापि, वे नरम होते हैं और लंबे समय तक गर्म रहते हैं। ओवरफिल न करें - अनाज को कुछ आंदोलन के लिए कुछ स्थान छोड़ दें, जो इलाज के क्षेत्र में आवेदन को सुविधाजनक बनाने में मदद करेगा।
  • 2
    एक मोटी संग्रहण का प्रयोग करें ताकि बीन्स कपड़े से बच न सकें। एक पट्टा या तार के साथ जुर्राब के खुले अंत की टाई। यदि आप अनाज को फैलाने से रोकते हैं, तो आप जुर्राब की एड़ी के अंत को बांध सकते हैं।
  • 3
    लगभग 1 मिनट के लिए माइक्रोवेव में चावल से भरे आटे रखें (या यदि आप इसे ठंडा सेक करना चाहते हैं, तो इसे 45 मिनट के फ्रीजर में डाल दें)।



  • 4
    चावल के सामान को अच्छी तरह से शेक में गरम या प्रशीतित सेम को वितरित करें।
  • 5
    इच्छित स्थान पर सेक को लागू करें।
  • 6
    भौतिक चिकित्सकीय उपयोगों के लिए, केवल एक छोटे चावल का जुलाब बनाएं और प्रभावित हाथ से धीरे धीरे और धीरे से इसे निचोड़ें। हाथ मजबूत हो जाता है, जुर्राब को कसने के लिए
  • युक्तियाँ

    • स्टॉकिंग का अंत सिलाई एक और अधिक टिकाऊ और अधिक टिकाऊ रूप है जो इसे धागा या पट्टी के साथ बांधने से है। बस सुनिश्चित करें कि आप टाँके को कसकर सीने दें ताकि चावल बच न सके।
    • अपने संपीड़न को साफ़ करने के लिए, चाय के बैग खोलें और चावल के साथ सामग्री को मिलाएं।
    • आप अपने पसंदीदा सुगंधित तेल के कुछ बूंदों को जोड़ सकते हैं, जैसे कि लैवेंडर आवश्यक तेल, जो छूट में सहायक होता है।
    • आप कुछ सूखे जड़ी-बूटियों को भी जोड़ सकते हैं ताकि इसे सुखद गंध मिल सके। एक लोकप्रिय मिश्रण लैवेंडर और सूखे कैमोमाइल, और नींबू छील है।
    • चावल को लीक से रोकने के लिए सुनिश्चित करें कि जुर्राब कसकर बंद हो गया है।
    • अगर जुर्राब गंदे हो जाता है, तो आप इसे दूर कर सकते हैं और एक नया संकोचन कर सकते हैं, या सामग्री को साफ मुहर में डाल सकते हैं और गंदे लोगों को धो सकते हैं।
    • ऐसा करने का एक और तरीका है, यदि आपके पास अधिक समय है, तो एक छोटे कपड़े बैग (प्रिंट के साथ या बिना) सीना है ये निजी इस्तेमाल के लिए हो सकते हैं, तो उपहार के रूप में दे सकते हैं या वे वास्तव में अच्छा कर रहे हैं तो बेच सकते हैं।
    • नई चावल का स्टॉक माइक्रोवेव में गर्म होने पर थोड़ा नमी लगाएगा और एक मजबूत गंध उगल देगा। अधिक आपके जुर का उपयोग किया जाता है और गरम किया जाता है, कम नम बन जाएगा, और गंध धीरे-धीरे गायब हो जाएगा।
    • चावल के बजाय स्वच्छ और शुष्क चेरी जामुन का उपयोग किया जा सकता है
    • चड्डी की एक पुरानी जोड़ी की चोटी का इस्तेमाल दो धागे के मोज़े की एक आंतरिक परत के रूप में किया जा सकता है ताकि चावल को कम फर्म स्टॉकिंग में फैलाना रोक दिया जा सके।
    • मकई के बीज का भी उपयोग किया जा सकता है और इन बीजों द्वारा उत्पन्न गर्मी लंबे समय तक लगता है। इस डिजाइन के लिए पॉपकॉर्न का उपयोग न करें! मकई गरम होने पर थोड़ी गंध को भी उगलता है। यदि टिकाऊ सामग्री से संग्रहण किया जाता है, तो यह दैनिक उपयोग के वर्षों का सामना कर सकता है!
    • यदि आप एक संक्षिप्त क्षेत्र को कवर करना चाहते हैं, तो एक छोटी सी तकिया के पेड़ को बदल सकते हैं। याद रखें, एक बड़ा सेकेंड का मतलब थोड़ा अधिक गर्म-अप / ठंडा करने का समय है। आपको मौसम और तापमान का अनुभव करना होगा, लेकिन जला नहीं जाना सावधान रहना चाहिए।
    • यदि आपके पास बट्ट का अंत करने के लिए सामग्री नहीं है, तो बस गाँठ या अंत सिलाई।
    • अप्रत्याशित के लिए तैयार रहने के लिए, अपने फ्रीजर में संपीड़ित रखें - इसलिए इसे किसी भी समय उपयोग करने के लिए तैयार है
    • चावल का एक बड़ा "तकिया" बनाने का एक अच्छा तरीका है नरम (साफ) डिशक्लेफ़ को आधा में गुना करना। दो सिरों को सीना, इसे चावल के साथ भरें और फिर तीसरा छोर लगाएं। ये मासिक धर्म में ऐंठन के लिए विशेष रूप से उपयोगी होते हैं क्योंकि पेट पर वजन सुखद होता है, और गर्मी दर्द से राहत देता है। बिस्तर में अपने पैरों को गरम करने के लिए भी बहुत अच्छा
    • Flaxseed एक और संभावना है सन बीज छोटे, कठोर, चिकनी और भूरे रंग के बीज एक तिल के बीज के आकार के होते हैं। इन बीजों की कोमलता उन्हें किसी भी आकार में पूरी तरह मोल्ड करती है।
    • रात में रोने वाले कुत्तों के पिल्लों को आराम देने के लिए चावल की छत भी अच्छी तरह से काम करती है। बस इसे गर्म करें और इसे कुत्ते के बिस्तर पर रख दें। सुनिश्चित करें कि जुर्राब बहुत गर्म नहीं है
    • विकी वाापोरब की एक छोटी राशि एक सुगन्धित और चिकित्सीय सहायता बना सकती है जो सर्दी या एलर्जी के मामलों में सहायता करेगी।

    चेतावनी

    • त्वरित चावल या अन्य प्रकार के त्वरित-खाना पकाने वाले चावल का उपयोग करें
    • आग से बचने के लिए, जब आप इसे गर्मी करते हैं, तो अपने चावल की थैली के साथ माइक्रोवेव में एक गिलास पानी डालें
    • कभी भी धातु का उपयोग अपने चावल की जड़ बनाने के लिए नहीं क्योंकि आप इसे माइक्रोवेव में इस्तेमाल करेंगे, और माइक्रोवेव और धातु बहुत खतरनाक संयोजन हैं।
    • अपने जुर को बंद करने के लिए धातु का इस्तेमाल करने वाले तार का उपयोग न करें
    • ज़ोर से ज़्यादा गरम न करें अधिकता के मामले में चावल मोजे गंभीर जलन पैदा कर सकते हैं। चावल भी जला सकता है! बहुत ही कम से कम यह बदबूदार गंध को खराब कर देगा, लेकिन यह भी एक आग शुरू कर सकता है या मोजा जला सकता है।
    • किसी ऐसे व्यक्ति पर चावल की एक जुर का कभी इस्तेमाल न करें जो सो रहा है, लंगड़ा होता है, किसी भी दवा के तहत शरीर के एक हिस्से (जैसे एपीड्यूरल) में, या एक बच्चे में हस्तक्षेप हो सकता है। उन्हें गंभीर रूप से जला दिया जा सकता है क्योंकि वे महसूस नहीं कर सकते हैं या नहीं अगर जुर्राब बहुत गर्म है
    • किसी ठंडे चावल के पैरों का उपयोग करें जिसे किसी बुखार को ठंडा करने के लिए उपयोग करें, जब तक कि यह हिलाने का कारण नहीं है, क्योंकि यह शरीर के चयापचय और तापमान को बढ़ा सकता है उच्च बुखार वाले वयस्क के लिए माथे पर और प्रत्येक बगल में एक ठंडे झटके लागू होते हैं और, अगर गर्दन के पीछे के आधार पर सहन किया जाता है प्रत्येक 20-30 मिनट का तापमान जांचें जब तक तापमान 39 डिग्री सेल्सियस से नीचे नहीं है, तब तक ठंडा रहें गर्दन या माथे के आधार पर ताजा चावल का एक पैड आराम के लिए लागू किया जा सकता है।
    • ठंडे स्नान के साथ बुखार के साथ किसी बच्चे का इलाज न करें - गर्म स्नान सबसे अच्छा है।
    • अगर चावल की थैली पहले से बहुत ठंडा या गर्म हो जाती है, तो आप इसे एक पतली तौलिया के साथ लपेट कर सकते हैं जब तक यह वांछित तापमान के साथ नहीं रहता।
    • सुनिश्चित करें कि आपका माइक्रोवेव साफ है - अन्यथा आप स्टॉकिंग कपड़े को जला देंगे या इसे किसी प्लेट पर रखकर जब आप गर्मी करते हैं

    आवश्यक सामग्री

    • साफ कपास जुर्राब
    • कच्चा चावल या फ्लेक्स सेड
    • प्लास्टिक या धातु के अलावा रिबन, वायर या रस्सी का एक टुकड़ा
    • एक माइक्रोवेव और / या फ्रीजर
    • यदि आप एक बड़ा सेकेंड चाहते हैं तो सॉकेट को बदलने के लिए एक छोटी पिशाच
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