IhsAdke.com

तैराक के कान से कैसे छुटकारा पाता है

तैराक का कान (जिसे बाहरी ओटिटिस भी कहा जाता है) बाहरी कान में एक संक्रमण होता है जो अक्सर कान में फंसे दूषित पानी के कारण तैराकों में होता है। इससे दर्दनाक सूजन, सुनवाई कम हो सकती है, और अधिक गंभीर लक्षण हो सकते हैं। एक चिकित्सक से परामर्श करते समय आमतौर पर जरूरी होता है, कुछ कदम होते हैं जो आप घर में ले सकते हैं जिससे असुविधा को कम किया जा सके और वसूली को प्रोत्साहित किया जा सके।

चरणों

विधि 1
ओटिटिस एक्सटर्ना का इलाज करना

तैराक से छुटकारा पाने वाला चित्र` class=
1
विशेष रूप से गंभीर लक्षणों के लिए एक चिकित्सक को देखें किसी चिकित्सक की यात्रा के दौरान हमेशा जटिलताओं से बचने और अंतर्निहित कारणों की पहचान करने के लिए अनुशंसा की जाती है। यदि आप निम्न लक्षणों में से किसी एक का अनुभव करते हैं, तो एक नियुक्ति का समय निर्धारित करें, अधिमानतः 24 घंटों के भीतर।
  • कान से टपकाव करने वाले तरल पदार्थ (खासकर अगर यह बदबू आ रही है, खूनी है या मवाद की तरह दिखता है)
  • बुखार
  • कान के पीछे की त्वचा में दर्द या लाली में वृद्धि
  • गंभीर चक्कर आना
  • चेहरे की कमजोरी
  • आपके कानों में टिन्निटस या अन्य शोर
  • मधुमेह, विशेष रूप से बुजुर्ग या गंभीर कान के दर्द वाले मरीजों को अधिक गंभीर संक्रमण का खतरा होता है और उन्हें तुरंत डॉक्टर से मिलने जाना चाहिए। एक ओटोलरींगोलॉजिस्ट (कान और गले के डॉक्टर) को संदर्भित करने के लिए कहें।
  • तैराक से छुटकारा पाने वाला चित्र` class=
    2
    कान सुखा रखें तैराकी से बचें या अपने सिर को पानी के नीचे डालें। स्नान के दौरान, पानी के प्रवेश को रोकने के लिए कानों में सुगंधित कपास की गेंदें रखें।
    • न करें कपास या किसी अन्य वस्तु के साथ अपने कान सूखने की कोशिश करो Swabs संक्रमण के जोखिम को बढ़ा, और विशेष रूप से खतरनाक जब कान पहले से ही संक्रमित है।
  • तैराक से छुटकारा पाने वाला चित्र` class=
    3
    दर्द को दूर करने के लिए एक गर्म, शुष्क संकुचन लागू करें। आप बास या एक गर्म, शुष्क तौलिया पर सेट एक इलेक्ट्रिक हीटिंग पैड का उपयोग कर सकते हैं। दर्द को कम करने के लिए कुछ मिनट के लिए कान पर पकड़ लें आप टपकाव वाले तरल को देख सकते हैं जो कान मोम पिघला देता है।
    • एक गर्म, शुष्क संपीड़न बनाने के लिए, माइक्रोवेव पर एक गीला तौलिया लगाओ और उसके बाद इसे एक सीलबंद बैग में बंद करें। आप अतिरिक्त आराम के लिए बैग पर एक दूसरे सूखा तौलिया लपेट सकते हैं।
    • जलने से बचने के लिए, बच्चों या एक सोते हुए व्यक्ति को सेकेंड पर लागू न करें।
  • तैराक से छुटकारा पाने वाला चित्र` class=
    4
    यदि आवश्यक हो तो दर्द दवा लें अगर आप महत्वपूर्ण असुविधा का अनुभव कर रहे हैं तो इबुप्रोफेन या पेरासिटामोल जैसे गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ दवाएं, दर्द को कम कर सकती हैं।
  • विधि 2
    एक निश्चिंत अंगरखा का इलाज करना

    तैराक से छुटकारा पाने वाला चित्र` class=
    1
    इन विधियों का उपयोग न करें यदि आपके पास गंभीर लक्षण हैं ऊपर सूचीबद्ध गंभीर लक्षण संकेत हो सकते हैं कि आपके पास संक्रमण के दबाव के कारण एक छिद्रित कानदंड है। निम्न स्थितियों इस स्थिति के लिए असुरक्षित हैं क्योंकि द्रव कान के माध्यम से और भीतर के कान में पारित कर सकते हैं। यदि आप इन लक्षणों में से एक को तैराक के कान के साथ संयोजन में महसूस करते हैं, तो हमेशा एक चिकित्सक से मिलने।
    • यदि आपके पास कभी छिद्रित कानदंड होता है या पूर्व में कान शल्य चिकित्सा होती है, तो निम्न उपचार का उपयोग करने से पहले एक चिकित्सक से परामर्श करें, भले ही आपके पास ये लक्षण न हो।
  • तैराक से छुटकारा पाने वाला चित्र` class=
    2
    शराब और सिरका का मिश्रण गरम करें सफेद सिरका का एक समान मिश्रण और 70% शराब रगड़ें बनाएँ। गर्म तक गरम, लेकिन गर्म नहीं है
    • वैकल्पिक रूप से, फार्मेसी में गैर-जलीय एसिटिक एसिड कान ड्रॉ खरीदें।
    • कान में ठंड या गर्म तरल पदार्थ डालना चक्कर आना पड़ सकता है। शरीर के तापमान के बारे में हल करने की कोशिश करें
  • तैराक से छुटकारा पाने वाला चित्र` class=
    3
    अगर आपका ब्लॉक अवरुद्ध लगता है तो अपना कान धो लें थोड़ा मोम अच्छा है, लेकिन अगर कान की नल भरी हुई है या कान में गंदगी या मलबे है, तो सफाई की आवश्यकता हो सकती है। सिरका और शराब के मिश्रण के साथ एक सिरिंज भरें और कान नहर में एक बूंद ड्रॉप, यह नाली दे।
    • गर्म पानी से धोना ओटिटिस एक्स्ट्रा के लिए अनुशंसित नहीं है।
    • अगर कान अभी भी अवरुद्ध हो गया है, तो एक ओटोलरीएनजिोलोग्राफ़ पर जाएं या रेफरल के लिए डॉक्टर से पूछें। ओटोलरनिन्जोलॉजिस्ट सक्शन का उपयोग करके अपने कान को अधिक प्रभावी ढंग से साफ कर सकता है।
    • किसी व्यक्ति पर मधुमेह के साथ कभी भी यह कदम न डालें, यहां तक ​​कि डॉक्टर के कार्यालय में भी नहीं।
  • तैराक से छुटकारा पाने वाला चित्र` class=



    4
    कान बूंदों के रूप में समाधान का उपयोग करें शराब शेष नमी को उछालने में मदद करेगा, जबकि सिरका कान नहर को अधिक अम्लीय छोड़ देगा। दोनों कान जीवाणुओं के लिए कम स्वागत स्थल छोड़ देते हैं। निम्नलिखित विधि के साथ आवेदन करें:
    • दो तरल पदार्थों को मिलाए बिना - अपने हाथों में कंटेनर को रगड़ कर या इसे गर्म पानी के गिलास में रखकर समाधान को गरम करें।
    • अपने कान के साथ लेट जाओ
    • कान नहर की दीवार पर दो या तीन बूँदें डालने के लिए एक सहायक से पूछें, जिससे हवा बच जाए, ताकि बूंदें कान में प्रवेश कर सकें। धीरे से अपने कानों झूलते हुए इस प्रक्रिया में मदद मिलेगी।
    • कुछ मिनट के लिए बिस्तर में लेटे
  • तैराक से छुटकारा पाने वाला चित्र` class=
    5
    निरंतर उपचार के बारे में डॉक्टर से पूछें। यदि सुधार के कोई संकेत नहीं हैं, तो चिकित्सक कान की जांच कर पाएंगे और निम्नलिखित उपचारों में से एक या अधिक सुझाएंगे:
    • जीवाणुरोधी बूंदों (या शायद ही कभी, एक एंटिफंगल)
    • कान की बूंदों के प्रवेश की अनुमति देने के लिए एक स्नेबिंग के एक सूजन कान नहर में लगाया जाने लगा।
    • यदि संक्रमण फैलता है तो मौखिक या इंजेक्शन एंटीबायोटिक दवाओं
    • कान नहर की सर्जिकल सफाई
    • एक फोड़ा के कांटा और जल निकासी
    • यदि आप मधुमेह, immunocompromised, या यदि आपके पास कान सर्जरी हो या अतीत में एक छिद्रित काल्पनिक हो तो अपने चिकित्सक से कहें।
  • विधि 3
    बाहरी ओटिटिस को रोकना

    तैराक से छुटकारा पाने वाला चित्र` class=
    1
    कान के अंदर की सफाई से बचें लोकप्रिय विश्वास के विपरीत, एक कपास झाड़ू या किसी अन्य वस्तु के साथ कान की सफाई कान नहर को नुकसान पहुंचा सकता है और संक्रमण के जोखिम को बढ़ा सकता है। एक स्वस्थ कान के लिए मोम की एक पतली परत की आवश्यकता होती है।
    • कण मोम को हटाने के लिए पानी की अत्यधिक सिंचाई भी नुकसान पहुंचा सकती है। यदि आप अत्यधिक मोम से पीड़ित हैं, तो एक डॉक्टर से एक सुरक्षित उपचार के बारे में पूछें।
    • कानों में साबुन के अत्यधिक उपयोग से ऊंचा पीएच स्तर के कारण संक्रमण की संभावना बढ़ सकती है।
  • तैराक से छुटकारा पाने वाला चित्र` class=
    2
    तैराकी के दौरान कानप्लोज पहनने पर विचार करें तैराकी के दौरान कान प्लग का उपयोग चिकित्सा पेशेवरों के बीच विवादास्पद है। एक ओर, वे पानी से कान नहर में प्रवेश करने से रोक सकते हैं। दूसरी ओर, किसी भी ऑब्जेक्ट को कान में डालने से इसे क्षति पहुंचाई जा सकती है और इसे संक्रमण के लिए अधिक संवेदी बना सकता है। कान के नलिका की स्थिति और बैक्टीरिया के संपर्क में होने की संभावना को ध्यान में रखते हुए चिकित्सक से परामर्श करें, जहां आप आमतौर पर तैरते हैं।
  • तैराक से छुटकारा पाने वाला चित्र` class=
    3
    अपने कान को सूखा रखें तैराकी या बारिश के बाद अपने कानों को सुखाने के लिए तौलिया या हेयर ड्रायर का उपयोग करें यदि आप कान नहर में पानी महसूस करते हैं, तो अपने कानों में शराब की एक बूंद के साथ मिलाकर सिरका की एक बूंद डालकर सूखने की गति और जीवाणु वृद्धि की संभावना को कम करें।
  • तैराक से छुटकारा पाने वाला चित्र` class=
    4
    बालों के उत्पादों से अपने कानों को सुरक्षित रखें बाल स्प्रे और बाल डाई में रसायनों होते हैं जो कान नहर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। आवेदन के दौरान समस्याओं से बचने के लिए कान पर शिथिल रूप से कपास की गेंदों को रखें।
  • तैराक से छुटकारा पाने वाला चित्र` class=
    5
    अपने कान को साफ रखने के लिए एक ईएनटी चिकित्सक पर जाएं अगर आपको दांतदार कान और खुजली या अत्यधिक मोम हो तो ओटीओलॉन्गोलॉजिस्ट पर जाएं। यदि आवश्यक हो, तो अपने कंधों को पेशेवर रूप से साफ करने के लिए नियमित नियुक्तियां करें
  • युक्तियाँ

    • चिकित्सकों ने आमतौर पर 7 से 10 दिनों के लिए दवाओं का एक कोर्स निर्धारित किया है, लेकिन वास्तविक उपचार की अवधि आवश्यक रूप से भिन्न होती है। हमेशा अपने चिकित्सक के निर्देशों का पालन करें, लेकिन अगर आप दवा के अंत तक पहुंच रहे हैं और लक्षण अभी भी जारी हैं, तो कॉल करें और उपचार के एक नए दौर के बारे में पूछें।
    • छोटे बच्चों के कानों में कान ड्रिप करने के लिए, अपनी कोठरी में अपने पैर के साथ अपने गोद में बच्चे को पकड़ कर अपने घुटनों पर सिर दबाएं। इस स्थिति में बच्चे को 2 से 3 मिनट तक रखें।

    चेतावनी

    • कान मोमबत्तियां का उपयोग न करें क्योंकि मोम हटाने में कोई सिद्ध लाभ नहीं है। वास्तव में, मोमबत्तियां या अन्य वस्तुओं को कान में डालने से गंभीर चोट लग सकती है।

    सूत्रों और कोटेशन

    और पढ़ें ... (20)
    सामाजिक नेटवर्क पर साझा करें:

    संबद्ध
    © 2021 IhsAdke.com