मानसिक रूप से एक भाषण के लिए तैयार कैसे करें

पंद्रह शब्दों में अपनी रूपरेखा का सारांश करें और उन्हें एक नोट कार्ड पर रखें। जैसा कि आप भाषण के प्रवाह से अधिक परिचित हो जाते हैं, यह आसान हो जाएगा। ये ऐसे कीवर्ड होंगे जो आपको भाषण के प्रवाह को याद रखने में सहायता करेंगे। भाषण को याद मत करो, लेकिन आपका प्रवाह

नोट कार्ड के साथ भाषण का अभ्यास करें। यदि आप कुछ दृश्य सुविधा का उपयोग करने जा रहे हैं, तो उन्हें निबंध में भी शामिल करें

समय का समय जब आप अभ्यास कर रहे हों, तब अपना भाषण दें, यह देखने के लिए कि क्या आप नियोजित समय के भीतर हैं। इस बिंदु पर, आपकी प्रस्तुति थोड़ी देर (कुछ मिनट या अधिकतम 10 मिनट) होनी चाहिए, क्योंकि वास्तविक समय में आप प्रशिक्षण से कहीं ज्यादा बोलेंगे (जब आप अधिक अनुभव प्राप्त करते हैं तो ऐसा नहीं होगा)।

उस स्थान को फिर से तैयार करें जहां आप उस पते पर ट्रेन करेंगे और ट्रेन करेंगे, यथासंभव वास्तविकता के करीब इससे आपको अपने सिर में एक यथार्थवादी धारणा होगी कि प्रस्तुति कैसे दिखाई देगी। कुछ दोस्तों से इसे सुनने के लिए कहें, क्योंकि प्रतिक्रिया के लिए बहुत महत्वपूर्ण है

इसे ज़्यादा मत करो! यह उचित नहीं है कि आपकी प्रस्तुति को सजाया गया, यह स्वाभाविक और संवादी होना चाहिए, इसलिए इसे ज़्यादा नहीं करना चाहिए

अच्छी रात की नींद आओ. आपको ताज़ा होने और विश्राम करने की आवश्यकता है जब वह समय आता है!

एक अच्छा भोजन खाएं, लेकिन इसे ज़्यादा मत करो एक पेट होना अच्छा नहीं है जो खर्राटे ले रहा है और बहुत अधिक नहीं है।