ड्रग्स के प्रभाव के तहत अध्ययन कैसे करें

20-मिनट के पुनर्जीवन झपकी ले लो। पीने के बाद, कुछ सो जाओ 20 से 60 मिनट के बीच खेलने के लिए अलार्म घड़ी सेट करना याद रखें, उस से अधिक नहीं इससे आपका दिमाग ताज़ा होगा, होमवर्क के लिए आपको तैयार किया जाएगा। इसके अलावा, कैफीन ऊर्जा पहले से ही प्रभावी हो जाएगी, इसलिए आप अध्ययन के लिए तैयार रहेंगे!

अध्ययन के लिए एक उपयुक्त स्थान खोजें। सोफे या बिस्तर पर झूठ बोलने का मौका आप की मेजबानी से अधिक नहीं है। किसी पुस्तकालय में जाएं या अध्ययन की भावना में आने के लिए आयोजित एक डेस्क का पता लगाएं।

अध्ययन रखें ध्यान केंद्रित करना एक समस्या नहीं है, लेकिन यह महत्वपूर्ण नहीं है कि घूमना शर्तों को समझें, लेकिन उन में फंसी नहीं रहें। छोटे से थोड़ा अध्ययन करें और कुछ जीवंत संगीत सुनें। उदाहरण के लिए, ओडीपस कॉम्प्लेक्स असली है या नहीं, यह अध्ययन करते हुए एक घंटे बर्बाद करने के बजाय, इसकी परिभाषा और उसके निर्माता का अध्ययन करें। अगला, इलेक्ट्रा कॉम्प्लेक्स का अध्ययन करें और अगले आइटम पर जाएं अध्ययन के दौरान गोताखोरी एक बुरी चीज है, फ्लैट या नहीं, लेकिन ड्रग्स के प्रभाव में होने वाली बाधाएं बहुत अधिक हैं।

एक समय सीमा निर्धारित करें यदि आप अध्यायों का अध्ययन कर रहे हैं, तो प्रत्येक के लिए एक घंटे एक तरफ सेट करें यदि आप इन्हें जितना बारीकी से चाहते थे, उन्हें अध्ययन नहीं कर सकते हैं, प्रत्येक दो अध्यायों के लिए एक और घंटे अलग करें यदि आपको अब भी लगता है कि आपको और अधिक अध्ययन की आवश्यकता है, तो एक घंटे में फिर से चार अध्यायों का अध्ययन करें।