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ब्रेड्स या तंग पेनीटेल पहनें जो कुछ भी आपके बाल को बहुत मुश्किल खींचती है और बहुत लंबे समय के लिए उन्हें नुकसान पहुंचा सकता है नरम इलास्टिक्स या हेयरस्टाइल चुनें जो तारों या खोपड़ी को नहीं खींचते हैं
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बिस्तर पर पहले अपने बाल का ख्याल करें ताकि आप रात में अपने आप को शर्मिंदा न करें। यह ठीक और / या लंबे बालों के लिए और भी महत्वपूर्ण है, जो आसानी से शर्मिंदा हो जाते हैं। आप रात को बहुत ज्यादा जाने से तार रखने के लिए एक नींद की टोपी, एक ढीली चोटी, या बाल बैंड पहन सकते हैं।
- आपके बालों को दिखाई दे सकता है, इसलिए आपके जाने से पहले इसे धोने के लिए समय ले लो।
3
अत्यधिक गर्मी से बचें ड्रायर, फ्लैट लोहा और गर्म पानी तारों को नुकसान पहुंचाते हैं और एक सूखा और फ्रिज उपस्थिति छोड़ देते हैं। कभी भी आविष्कार सर्वोत्तम तकनीक के साथ अपने बाल सूखी: समय।
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टिंचर्स, जेल और फिनिशर्स से बचें छोटी अवधि में तारों को छोड़ने के दौरान, सबसे केशिका फाइनलर्स क्षति को नुकसान पहुंचाते हैं, तेल की तारों को बहुत अधिक या जला दिया जाता है। टिंचर्स, विशेष रूप से, बालों से प्राकृतिक रंगों को हटा दें और एक भूसे की तरह दिखें।
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सूरज या पूल में बहुत अधिक समय खर्च करने से बचें पराबैंगनी किरणों और क्लोरीन अपने बाल फीका और सूखी बनाते हैं पूल में एक तैराकी टोपी या टोपी लें, इस प्रकार नुकसान से बचें
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सिगरेट से बचें धूम्रपान करने से आपके बाल मंद और बदबूदार हो सकते हैं धूम्रपान छोड़ने के लिए अन्य स्वास्थ्य संबंधी कारणों के अतिरिक्त, आपको यह नहीं भूलना चाहिए कि सिगरेट आपके अद्भुत बाल को बर्बाद कर सकता है
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अपने शैम्पू में सामग्री पर ध्यान दें कई बाल उत्पादों में हानिकारक तत्व होते हैं उदाहरण के लिए, प्रत्यय के साथ सामग्री -कोन (सिलिकॉन, डायमिथिकोन, आदि) मूल रूप से तरल प्लास्टिक हैं। वे बाल को उज्ज्वल बना सकते हैं, लेकिन वे एक ऐसी टोपी भी बनाते हैं जो पोषक तत्वों को बालों में शामिल करने की इजाजत नहीं देता, जिससे दीर्घकालिक क्षति हो सकती है। एक और खलनायक अल्कोहल का कोई भी रूप है सबसे आम में से कुछ सीटीएल अल्कोहल और स्टीयरल अल्कोहल है, लेकिन किसी भी घटक से बचें जिसमें शब्द "अल्कोहल" शामिल है शराब एक डिहाइड्रेटिंग एजेंट है यह आपके बालों और खोपड़ी को सूखता है, आवश्यक तेलों को निकालता है