राइस फ्लोर कैसे बनाएं

चावल का आटा बनाने से पैसा बचाने के लिए संभव है, खासकर यदि आप या आपके परिवार में कोई व्यक्ति लस मुक्त आहार पर जाता है या सीलिएक रोग से ग्रस्त है। गेहूं के आटे में लस, अपच और अन्य अवांछनीय प्रभाव पैदा कर सकता है। कई खाद्य पदार्थ गेहूं के आटे के साथ बने होते हैं, यदि आपके पास लस असहिष्णुता है, तो आपका आहार बहुत सीमित हो सकता है एक अच्छा विकल्प चावल का आटा बनाने के लिए, या तो सफेद या पूरे चावल के साथ सीखना है इस प्रकार, आप अपने पसंदीदा भोजन को गेहूं के बजाय चावल का आटा बनाने के लिए स्वतंत्र हैं