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अपने पैर को पाने के लिए अपने कंटेनर का चयन करें "पैर" आटा और पानी की मिट्टी की तरह है, और यह आपके खमीर के प्रचार के लिए वाहन होगा। आपको अपनी रोटी को उबालने के लिए खमीर के एक उच्च एकाग्रता की आवश्यकता है, इसलिए आपको पाक से पहले कॉलोनी शुरू करना होगा। ढक्कन के साथ कोई ग्लास या प्लास्टिक का कंटेनर पैर के लिए काम करेगा
- पेंच कैप के साथ बर्तन उत्कृष्ट हैं, जैसे जार या जेली
- सुनिश्चित करें कि बर्तन साफ है ताकि पैर दूषित न हो।
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बराबर मात्रा में आटा और पानी के साथ कंटेनर भरें। उन्हें एक और कटोरे में मिलाएं (जब तक वे पूरी तरह से पूरे पॉट को भरने के लिए पर्याप्त रूप से मिश्रण करते हैं, तब तक मात्रा महत्वपूर्ण नहीं होती)। अच्छी तरह से मिश्रित जब तक हलचल। अपने पैरों के बर्तन में मिश्रण रखो, हवा के साथ थोड़ी सी जगह छोड़कर।
- यह किसी प्रकार का आटा हो सकता है, लेकिन याद रखें कि आपकी रोटी के लिए ठीक से बढ़ने के लिए आपको पर्याप्त मात्रा में लस की आवश्यकता होगी (गेहूं, जौ और राई में ग्लूटेन होता है)।
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एक गर्म, अंधेरे जगह में कंटेनर रखें। आपके मिश्रण में पहले से ही पर्याप्त खमीर होगा, क्योंकि वे पहले से ही हवा में और आटे में मौजूद हैं। खमीर को पुन: उत्पन्न करने के लिए 4 चीजें पसंद हैं: गर्मी, अंधेरे, पानी और स्टार्च या चीनी। आप पहले से ही इन सभी चीजों को दे चुके हैं, इसलिए आपका खमीर जल्दी से पुन: उत्पन्न करना शुरू कर देगा। 24 घंटों के लिए बर्तन (ढक्कन के साथ) को छोड़ दें
- परिवेश का तापमान आमतौर पर खमीर के बढ़ने के लिए आदर्श स्थिति बनाने के लिए गर्म होता है। यदि आपका घर ठंडा है, तो अपने रसोईघर के गर्म हिस्से में पॉट को रखें।
- यह एक अंधेरे में रखने के लिए एक कपड़ा के साथ बर्तन को कवर।
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अपने खमीर को प्रत्येक 24 घंटे में फ़ीड करें दिन में एक बार, मिश्रण का आधा हिस्सा ले लें और आधे पानी का आधा मिश्रण, आधा आटा के साथ भरें। एक सप्ताह में, आपका पैर एक साबुन का दाने और एक विशेषता खट्टा गंध का निर्माण होगा। ऐसा होने पर, आपका पैर तैयार हो जाएगा और आप सेंकना करने के लिए तैयार हैं।
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रेफ्रिजरेटर में अपना पैर रखो यदि आप अपने पैर का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो आप इसे रेफ्रिजरेटर में रख सकते हैं। आपका खमीर ठंड में जीवित रहेगा, लेकिन यह निष्क्रिय हो जाएगा पैर रेफ्रिजरेटर में अनिश्चित काल तक रह सकता है, जब तक कि यह ऊपर वर्णित नए मिश्रणों के साथ फिर से भर जाता है।