1
गर्म पेय में कुछ बूँदें डालें गर्म चॉकलेट, गर्म पानी या हर्बल चाय में एक से तीन बूंदों को जोड़ें। यदि उद्धरण कमजोर है, तो आप अधिक जोड़ सकते हैं। शराब की मात्रा नगण्य है, इसलिए नशे में होने की चिंता करने की कोई जरूरत नहीं है।
- पीने के पुदीना आपको अपच के कुछ रूपों के साथ मदद कर सकता है, लेकिन अगर आपको गैस्ट्रोएफ़ोसिएल रिफ्लक्स या हर्निया है तो इस पेय से बचें।
2
अपने व्यंजनों को मसाला दें टकसाल निकालने के बारे में 1/2 बड़ा चमचा (2.5 मिलीलीटर) कुछ चॉकलेट के मौसम के लिए पर्याप्त होगा, बहुत ठगना या आह। आपको थोड़ी देर तक प्रयोग करने की आवश्यकता हो सकती है जब तक आप सही मात्रा में नहीं पाते, क्योंकि घर के तेल में ताकत में भिन्नता है कुछ व्यंजनों के लिए, जैसे कि ग्लैए, सबसे अच्छी बात यह है कि एक समय में थोड़ा जोड़ लें, तब तक स्वाद का प्रयास करें जब तक कि आपको लगता न हो कि आप क्या चाहते हैं।
3
कीट विकर्षक पेपरमिंट अर्क, चींटियों, मक्खियों और पतंगों को पीछे कर सकते हैं, लेकिन इसका चूहों या चूहों पर ज्यादा प्रभाव नहीं पड़ता है। सूती गेंदों को तेल के साथ भिगोएँ और उन जगहों पर रखें जहां पर कीट पाए जाते हैं। कपास प्रति सप्ताह एक या दो बार बदलें।
- शिशुओं को अपने पालतू जानवरों की पहुंच से बाहर रखें
4
अपनी स्मृति और एकाग्रता में सुधार करने के लिए टकसाल का उपयोग करें। कुछ अध्ययन बताते हैं कि पेपरमिंट ऑयल आपकी ध्यान केंद्रित करने की क्षमता को बढ़ा सकते हैं। एक कपड़ा में थोड़ा सा निकालें और अध्ययन करने से पहले गंध करें - एक परीक्षण से पहले या जब भी आपको तनाव या थका हुआ महसूस होता है।
5
अपनी त्वचा पर इसका उपयोग करने के लिए तेल पतला मीठे बादाम का तेल, जैतून का तेल, शिया मक्खन या किसी अन्य तेल में कुछ बूंदों को मिलाएं जो त्वचा को हानिकारक नहीं है, एक बाम बनाने के लिए। दर्द को दूर करने के लिए मांसपेशियों और जोड़ों को दर्द या आइवी कलियों को जहर करने के लिए भीड़ के साथ मदद करने के लिए अपनी छाती पर इसे घिसना। तनाव मादक पदार्थों से निपटने के लिए अपने माथे और मंदिरों पर बाम को रगड़ें।