कैसे पुरानी अपच राहत

पुरानी अपच, जिसे अपच के रूप में भी जाना जाता है, एक चिकित्सा स्थिति है जिसे पेट में सात दिन और एक महीने के बीच में परेशानी होती है। समय के साथ लक्षण खराब हो सकते हैं, आगे पीछे जा सकते हैं या लंबे समय तक रह सकते हैं, ऊपरी पेट में सबसे आम लक्षण जलन और असुविधा हो सकती है। अन्य संभावित लक्षणों में पेट में जलन, सूजन, झिल्ली, चक्कर आना और उल्टी शामिल है। सौभाग्य से, कुछ तकनीकें हैं जो अपच की सनसनी को दूर करने के लिए इस्तेमाल की जा सकती हैं।