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केवल योनी को पानी से साफ करें साबुन के प्रयोग से जलन और सूखापन हो सकता है। केवल पानी को प्राथमिकता दें, या यदि आप साबुन नहीं छोड़ना चाहते हैं, तो प्राकृतिक तेल आधारित विकल्प जैसे ग्लिसरीन साबुन का उपयोग करें। एक दिन में एक बार स्नान के दौरान स्नान में योनी को धोने के लिए मत भूलना, जननांग क्षेत्र को अच्छी तरह से शुद्ध करना।
- बाथरूम का उपयोग करने के बाद सफाई करते समय, केवल सुगंध रहित सफेद शौचालय पेपर का उपयोग करें। इस प्रकार, योनी इस समय चिढ़ नहीं है।
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सूती जाँघिया पहनें यह ऊतक जननांग क्षेत्र को साँस लेने में मदद करता है, विशेष रूप से आप आमतौर पर दिन के दौरान पसीना या यदि आप सशक्त गतिविधियों करते हैं। रेशम, नायलॉन या रेयान (कृत्रिम रेशम) जैसे सिंथेटिक सामग्री से बना अंडरवियर से बचें
- अंडरवियर धोते समय, केवल एक खुशबू-रहित, गैर-सुगंधित, डाई का उपयोग करें सॉफ्टनर्स या पसंद जैसे अन्य उत्पादों के उपयोग से बचें।
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दुर्गंधहारक या बौछार स्प्रे मत करो जननांग क्षेत्र या बौछार उत्पादों के लिए दुर्गन्ध जैसे घनिष्ठ स्वच्छता उत्पादों केवल जगह को और अधिक परेशान करने की सेवा प्रदान करते हैं। योनि बैक्टीरिया कि मदद इसे स्वच्छ और स्वस्थ रखने, इन उत्पादों योनि बैक्टीरिया का संतुलन, जो इस क्षेत्र में संक्रमण से मुक्त रखने के लिए आवश्यक है को नुकसान होता है।