कैसे योनि सूखने के साथ सौदा करने के लिए

हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें यदि महिला रजोनिवृत्ति में प्रवेश कर रही है, तो यह उपचार योनि सूखापन सहित कई लक्षणों को दूर करने में सक्षम है।

• योनि के स्नेब्रेशन में सुधार के अलावा, हार्मोन प्रतिस्थापन अन्य रजोनिवृत्ति के लक्षणों जैसे गर्म चमक के साथ भी मदद करता है। आमतौर पर, रोगी एस्ट्रोजेन और अन्य हार्मोनों की कम खुराक वाली एक पैच या निगलना गोलियां का उपयोग करता है।
• हार्मोन प्रतिस्थापन भी जोखिम प्रदान करता है उदाहरण के लिए, एस्ट्रोजेन और प्रोजेस्टेरोन युक्त कुछ गोलियां, स्तन कैंसर, स्ट्रोक और दिल का दौरा पड़ने का खतरा बढ़ जाता है। अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से बात करें कि ये जोखिम आपके लिए कैसे लागू होते हैं।

एस्ट्रोजेन रिंग का उपयोग करने की कोशिश करें कई महिला गोलियों पर हार्मोन प्रतिस्थापन के इस फार्म को पसंद करते हैं।

• स्त्री रोग विशेषज्ञ योनि के ऊपरी भाग में एक छोटी, लचीली अंगूठी को सम्मिलित करता है। यह नियमित समय पर एस्ट्रोजेन जारी करेगा और उसे हर तीन महीनों में बदलना होगा।

आपके द्वारा ली गई दवाइयों की समीक्षा करें योनि सूखापन उनमें से कुछ का एक साइड इफेक्ट हो सकता है उदाहरण के लिए, फ्लू या एलर्जी के खिलाफ इस्तेमाल होने वाले डेंगेंस्टेन्ट्स पर नजर रखें अगर आपको किसी भी दवा पर संदेह है, तो डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा है।

योनि नाचें मत करो तरल समाधान के साथ योनि नहर सफाई, चाहे घर का बना हुआ या नहीं, क्षेत्र के पूरे रासायनिक संतुलन में बाधा आती है। नतीजतन, आपको सूखापन और यहां तक ​​कि कुछ संक्रमणों से पीड़ित हो सकता है। याद रखें कि योनि में स्व-सफाई तंत्र हैं और किसी भी अतिरिक्त धोने की आवश्यकता नहीं है।

लिंग की बात करते समय प्राथमिकताएं मत भूलें यह यौन संबंध से पहले हुई कोई भी गतिविधि हो सकती है: मालिश, हग, चुंबन, मौखिक सेक्स आदि। अगली कड़ी मेहनत के साथ बिताए समय में वृद्धि से उत्तेजना बढ़ेगी और परिणामस्वरूप योनि सूखापन कम होगा। इस समस्या के बारे में अपने साथी से बात करें जो आप के माध्यम से जा रहे हैं और उससे पहले पूछे जाने वाले प्रश्नों को पूरा करने के लिए कहें। यह स्थिति को बहुत कम कर सकती है।

• सामान्य रूप से, एक सक्रिय यौन जीवन होने पर योनि स्नेहन रहने में मदद करता है और योनि सूखापन को रोकता है। नियमित यौन गतिविधि के महत्व के बारे में अपने साथी से बात करें - यह रिश्ते के शारीरिक और भावनात्मक पहलुओं के साथ मदद करता है।