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मज़ेदार कैसे हो और बोरियडम से अधिक कैसे लें

बोरियत सभी के लिए है यह आमतौर पर विचारों या ब्याज की कमी का संकेत है जो आपने किया है। अगर आपको कुछ नहीं करना है और आप इसे बदलना चाहते हैं, तो आप कहां शुरू करते हैं? नीचे दिए जाने के लिए आपको कुछ टिप्स मिलेगी ऊपर

विचारों में

चरणों

भाग 1
रचनात्मकता का उपयोग करना

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एक नया कौशल जानें कोशिश करने के लिए बहुत सारे शौक हैं, और आप कभी भी नहीं जानते कि जब आपको एक कौशल मिलेगी तो आप प्यार में पड़ेंगे, है ना? कभी-कभी आप अतीत के भूल गए जुनून को फिर से खोज सकते हैं। इसके अलावा, नए कौशल सीखना मस्तिष्क को स्वस्थ रखने में मदद करता है।
  • उच्च विद्यालय या कॉलेज में आपकी गतिविधियों को फिर से ढूंढना, जैसे फ़ोटोग्राफ़ी या अन्य भाषाओं को सीखना अलमारी में एक नज़र डालें यह देखने के लिए कि क्या आपके पास अब कुछ पुराने पाठ्यपुस्तकों को शुरू करना है
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    खींचना. लिखना शुरू करने के लिए एक पेंसिल और कागज की शीट ले लो। सामग्री की अनुपस्थिति में, पेंसिल और नैपकिन का उपयोग करें, जो महत्वपूर्ण है वह आकर्षित करना है। बोरियत से मुक्त करने के अलावा, डिजाइन स्वास्थ्य में मदद करते हैं, मुख्य रूप से तनाव कम करने के माध्यम से। डिजाइनिंग ने रचनात्मक माहौल बनाने, आपके लिए नए अवसर खोलने में मदद मिलेगी।
    • रंग भी कई स्वास्थ्य लाभ लाता है, साथ ही उन लोगों के लिए एक और पहुंच योग्य गतिविधि है जो ड्राइंग में बहुत अच्छी नहीं हैं। बुकस्टोर्स में वयस्क रंग भरने वाली किताबें देखें- वे महान हैं!
    • चित्रकारी किसी भी व्यक्ति के लिए एक अच्छा रचनात्मक आउटलेट है जो कि खाली समय और सामग्री उपलब्ध है यह आपको रंगों के साथ काम करने की अनुमति देता है, अन्य "रचनात्मक मांसपेशियों" का प्रयोग करता है
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    लिखें। लेखन, साथ ही ड्राइंग, कल्पना में मदद करता है। लिखने की कोई सीमा नहीं है - रचनात्मकता का उपयोग करें और दुरुपयोग करें! विभिन्न शैलियों की कोशिश करें ताकि आप को सबसे अधिक पसंद कर सकें।
    • एक किताब या एक लिखें कहानी. एक बड़ी परियोजना पर कार्य करना आपको व्यस्त रखता है और हमेशा के लिए कुछ करना होगा लेखन रखने में आपकी सहायता के लिए इंटरनेट पर उपलब्ध इवेंट और समुदाय हैं। विचारों और अनुभवों को साझा करने के लिए गैर-पेशेवर लेखकों के मंचों को देखें
    • एक गतिविधि में लेखन और चित्रण कौशल को जोड़ने के लिए कहानी को समझाएं
    • एक हस्तलिखित पत्र लिखें आप प्रयास और स्नेह दिखाएंगे, साथ ही साथ किसी दोस्त के दिन को उज्जवल करेंगे, खासकर जब आपने उसे लंबे समय तक नहीं देखा हो।
    • एक पेन पाल खोजें किसी दूसरे देश में किसी को लिखना विभिन्न संस्कृतियों को समझने और अलग-अलग और दिलचस्प लोगों से मिलने का शानदार तरीका है।
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    मूवी या फोटो ये सृजनात्मक गतिविधियां हैं जो वास्तव में किसी को अभ्यास में ला सकते हैं। आजकल, सेलफोन के पास शक्तिशाली कैमरे और कंप्यूटर हैं, अच्छा मुफ्त संपादन सॉफ्टवेयर इंटरनेट पर कृतियों साझा करें और उन्हें अपने मित्रों को दिखाएं ऐसे कई विकल्प उपलब्ध हैं, जैसे कि Instagram और Facebook
    • Vlogs और गेमप्ले वीडियो इंटरनेट पर बहुत लोकप्रिय शैलियों हैं
    • इंटरनेट पर लाइव वीडियो स्ट्रीम करने के लिए, गुणवत्ता वाले उपकरण खरीदें अच्छी तस्वीर और ध्वनि की गुणवत्ता वाले वीडियो स्ट्रीम करने के लिए आपको एक शक्तिशाली इंटरनेट की ज़रूरत होगी।
    • अधिक उन्नत वीडियो बनाने के लिए संपादन सॉफ्टवेयर के साथ टिंकर करने के बारे में जानें। कुछ कंप्यूटर पहले ही अपने सॉफ्टवेयर के साथ आते हैं, जैसे कि आईमोवि और विंडोज मूवी मेकर।
    • यूट्यूब, ट्विच और अन्य ऐसे प्लेटफार्मों से आप अपने वीडियो के लिए ऑडियंस जीतकर पैसे कमा सकते हैं। नया शौक एक करियर को बदल सकता है।
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    पकाना या कुछ खा लो अगर आप नए या पेशेवर हैं, तो अपने कौशल को सुधारना हमेशा संभव होता है। कुक कुछ जिसे आप अपने पसंदीदा रेस्तरां में खाना पसंद करते हैं या एक नया डिश प्रयास करें।
    • विचार प्राप्त करने के लिए खाना पकाने की किताबें ले लीजिए या नुस्खा साइट पर जाएं।
    • इंटरनेट उन लोगों के लिए एक अच्छा विकल्प है जो खाना पकाने की कला में खुद को समर्पित करना चाहते हैं। एक अलग नुस्खा पकड़ो, या दूसरों से प्रतिक्रिया प्राप्त करने के लिए अपने व्यंजनों को भेजें।
  • भाग 2
    खुद का ख्याल रखना

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    मन को विकसित करने और अपनी छोटी दुनिया से बाहर निकलने के लिए पढ़ें कई अध्ययनों से पता चलता है कि रीडिंग इसी तरह की गतिविधियों से स्वस्थ है, जैसे कि टीवी देखना। पढ़ना रचनात्मकता को बढ़ाता है और महत्वपूर्ण सोच कौशल को मजबूत करता है।
    • आपको पसंद करने वाली एक शैली चुनें उपन्यास, निलंबन और गैर-फिक्शन की किताबें सिर्फ कुछ उपलब्ध विकल्प हैं यदि आप एक नई शैली की कोशिश करना चाहते हैं, तो लाइब्रेरी में एक किताब ले लो ताकि आप उस चीज़ पर पैसे न दें जो आप पसंद नहीं कर सकते।
    • विश्व समाचारों के साथ रहने के लिए समाचार पत्र पढ़ें और अपने क्षितिज का विस्तार करें।
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    चलो। पैदल चलने के लिए एक अच्छा काम है या ऊबड़ से बचने के लिए। देखने के लिए कई जगहें हैं, चाहे आप कहीं भी रहते हों। घंटों तक चलने की कोई ज़रूरत नहीं है - कम बढ़ोतरी भी आसान है। मनोदशा में सुधार करने के लिए नियमित रूप से चले जाओ, फिट रहें और दुनिया भर में देखें
    • चलने के लिए पार्क, खेल के मैदान और संग्रहालय अच्छे स्थान हैं
    • सेल फोन के जीपीएस का उपयोग कर पर्यटन के दौरान यात्रा करने के लिए मार्ग और स्थानों को चलाना
    • अपरिचित या खतरनाक स्थानों में चलते समय सावधानी बरतें। मार्ग की योजना बनाएं और दूसरों को बताएं कि आप कहां जा रहे हैं
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    बाहर काम स्वास्थ्य का ख्याल रखना और मज़े करना। व्यायाम मांसपेशियों को मदद करते हैं और शरीर और मन के लिए उपयोगी होते हैं। सरल गतिविधियां भी सहायक होती हैं: जिम में जाने के लिए आपके पास समय नहीं है, तो भागो, पुश करें, या खिंचाव करें इंटरनेट पर या पुस्तकों में वैकल्पिक workouts खोजें
    • नए लोगों से मिलने के लिए जिम पर जाएं कई प्रतिष्ठान परीक्षा की अवधि प्रदान करते हैं। यदि आपके लिए चुना गया जिम अच्छा है तो देखें
    • एक एप्लिकेशन डाउनलोड करें जो आपको प्रगति की निगरानी में मदद करता है या शारीरिक गतिविधि को "गेम" में बदल देता है। यह कसरत रखने के लिए लापता किक भी हो सकता है
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    शैली बदलें. अपने आप से पूछें कि आप क्या बदलना चाहते हैं कपड़े? बाल? जूते? आप केवल अपनी शैली के लिए जिम्मेदार हैं
    • प्रेरित होने के लिए पत्रिकाओं और फैशन साइटें देखें!
    • सुझावों और शैली सुझावों का आदान-प्रदान करने के लिए कुछ मित्रों से जुड़ें या खरीदारी करने के लिए मॉल की यात्रा का भुगतान करें।
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    कुछ चीजें बेचें अलमारी को साफ करें और उन चीज़ों को बेच दें जिन्हें आप नहीं चाहते हैं। कुछ यादें reliving के अलावा, आप एक पैसा कमाते हैं।
    • खिलौने, कपड़े, फर्नीचर और पुराने जुड़नार अच्छे विकल्प हैं I
    • इंटरनेट के माध्यम से आइटम बेचें OLX और Mercado Livre जैसी साइटें आपको इस प्रक्रिया में सहायता करेगी।
    • सोशल नेटवर्क्स में उन समूहों को खरीदने और बेचने का उपयोग किया जाता है जिनका इस्तेमाल किया जाने वाला और नए आइटमों के लिए किया जा सकता है। उस क्षेत्र से समूह खोजें जहां आप प्रक्रिया को कम करने के लिए जीते हैं।
    • अगर आप उन्हें बेच नहीं सकते तो दान करने के लिए पुराने आइटम दान करें। आश्रयों और बाजार निश्चित रूप से वस्तुओं को स्वीकार करेंगे राशि के आधार पर, आप कर टैक्स भी प्राप्त कर सकते हैं।
  • भाग 3
    मनोरंजन के स्रोतों का इस्तेमाल करना




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    इंटरनेट तक पहुंचें वह ऊब के लिए मुकाबला का एक बड़ा स्रोत है सामाजिक नेटवर्क की जांच करें, मजेदार वीडियो देखें या उन विषयों पर शोध करें, जो आपकी दिलचस्पी रखते हैं।
    • इंटरनेट आपकी रचनात्मकता को दिखाने के लिए एक शानदार जगह है ग्रंथों, चित्र और पेंटिंग को गति देना
    • मंचों और उपयोगकर्ताओं के समूह में शामिल हों जो नए मित्रों को बनाने और विचारों का आदान-प्रदान करने के लिए समान रुचियों को साझा करते हैं।
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    सड़क पर मज़े करो यह मौसम अच्छा है जब के लिए एक अच्छा विकल्प है कुछ विचार पाने के लिए पास के एक मनोरंजन केंद्र की तलाश करें।
    • मजेदार बाहरी गतिविधियां ढूंढने के लिए चलो घर से निकल जाओ!
    • इलाके में भविष्य की गतिविधियों के कैलेंडर को खोजने के लिए पड़ोस बुलेटिन बोर्ड की जांच करें, यदि कोई है तो। पार्कों में बाहरी शो और चुटकुले स्थानीय गतिविधियों है जो शहर भर में होती हैं।
    • ऐतिहासिक स्मारकों पर जाएं शहरों में सबसे पुराने इलाकों में आम तौर पर स्मारकों और ऐतिहासिक सजीले टुकड़े हैं जो महत्वपूर्ण घटनाओं पर प्रकाश डाला है।
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    वीडियो गेम में या फ़ोन पर चलाएं सबसे विविध शैलियों में हजारों खेल उपलब्ध हैं।
    • ऐप स्टोर या पीएसएन, स्टीम और लाइव वर्चुअल स्टोर्स पर उपलब्ध प्रोन्नति पर नजर रखें।
    • इस्तेमाल किए गए गेम खरीदने से पैसे बचाएं कंप्यूटर गेम और वीडियो गेम महंगा हो सकते हैं
    • कार्ड गेम और पहेलियाँ भी अच्छा pastimes हैं वे मस्तिष्क को प्रशिक्षित करने में मदद करेंगे और आपको अधिक सतर्क बनाएंगे।
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    अपने पालतू जानवरों के साथ खेलते हैं। कुत्तों और बिल्लियों हमेशा मज़े के मूड में हैं घर पर पालतू होने पर कई अन्य स्वास्थ्य लाभ भी होते हैं, जैसे रक्तचाप नियंत्रण इसके अलावा, वे सामाजिककरण के लिए महान हैं
    • अपने बग के साथ सवारी करें आप व्यायाम करेंगे और संभवत: चैट के लिए अन्य पशु प्रेमियों को ढूंढेंगे।
    • नया सिखाना चाल अपने कुत्ते के लिए वर्कआउट्स आपको लंबे समय तक विचलित करने में मदद कर सकते हैं।
    • कुत्ते को एक कुत्ता पार्क में ले जाओ ये जगहें तैयार की जाती हैं ताकि जानवरों को सुरक्षित रूप से रिहा कर दिया जा सके और मालिकों के बीच सामूहीकरण हो। पार्कों की सूची खोजने के लिए शहर की वेबसाइट दर्ज करें
  • भाग 4
    सामाजिक,

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    अपने मित्रों को कॉल या संदेश भेजें चैट के लिए नियुक्ति करने के बिना, घर से उनसे बात करें।
    • समूह चैट बनाएं और कुछ मित्रों को जोड़ें। यह समूह की एकता को मजबूत करेगा और आसानी से बैठकों की व्यवस्था कर सकता है।
    • समाचार को अप टू डेट करने के लिए अपने माता-पिता या भाई-बहन को बुलाओ। परिवार के सदस्य भी दोस्त हैं! पता लगाएँ कि क्या उनके पास मनोरंजन के लिए कुछ योजना है
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    कुछ दोस्तों को अपने घर में बुलाएं जब आप सभी एक साथ होते हैं, मज़ेदार विचारों को प्राप्त करना इतना आसान होता है घर पर मज़ा लें या बाहर जाएं और कुछ करें
    • वे एक रेस्तरां में जाते हैं भोजन एक मजेदार और महत्वपूर्ण सामाजिक गतिविधि है जो सामाजिक बांड को मजबूत करता है सभी को अपने सेल फोन रखने और वर्तमान पर ध्यान केंद्रित करें।
    • सभी को एक कहना है। सिर्फ इसलिए कि आपने बैठक का आयोजन नहीं किया, इसका मतलब यह नहीं कि आप टुकड़े के मालिक हैं। हर किसी को पसंद करता है और एक आम सहमति में प्रवेश करने वाली कुछ खोजें
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    अपने दोस्तों के साथ एक समूह गतिविधि करो स्वास्थ्य, मार्शल आर्ट और नृत्य कुछ उदाहरण हैं जो आपको खुश कर सकते हैं वर्तमान मित्रों के अतिरिक्त, आप नए लोगों से मिल सकते हैं
    • मीटिंग और जनजाति जैसी साइटें और ऐप्स आपके पास समुदायों को ढूंढने के लिए अच्छे विकल्प हैं।
    • वहाँ व्यक्तियों को ध्यान में रखे जाने वाले गतिविधियों के लिए क्लब हैं, जैसे कि पढ़ने और पेंटिंग। बैठकों में रीडिंग और साझा तकनीकों पर चर्चा की जाती है।
    • कॉलेज क्लब के गठन और नए लोगों के लिए एक अनुकूल वातावरण है।
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    दलों पर जाएं देखें कि क्या कोई मित्र जानते हैं कि एक पार्टी चल रही है और नृत्य चला रही है। यदि आप चाहें, अपनी पार्टी दें, अपने दोस्तों को आमंत्रित करें और उन्हें और लोगों को आमंत्रित करें। एक साथ मज़े करो
    • जिम्मेदार रहें न ले जाओ और हमेशा पार्टी के स्थान का सम्मान करें।
    • अगर आप किसी पार्टी को फेंक रहे हैं, तो कुछ नियमों को नियंत्रण से बाहर रखें उदाहरण के लिए, एक पेय की सीमा निर्धारित करें और सुनिश्चित करें कि घर आने के लिए हर किसी का सुरक्षित तरीका है
    • एक पार्टी छोड़ने के लिए एक टैक्सी सेवा या उबेर का उपयोग करें यदि आप पीते हैं और आपको सवारी देने के लिए एक शांत चालक नहीं है।
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    एक यात्रा ले लो कार में जाओ और सड़क पर दुर्घटना करें या डेरा डाले जाने के लिए अपने बैग पैक करें। समय या धन की अनुपस्थिति में, मॉल की यात्रा को मदद करनी चाहिए
    • आपकी कंपनियों को पूरे यात्रा में भाग लेने के लिए पर्याप्त समय होना चाहिए
    • अगर आप लंबी यात्रा का विकल्प चुनते हैं, तो सुनिश्चित करें कि आपके पास दौरे की अवधि के लिए पर्याप्त पैसा है। हमेशा आपातकाल के लिए थोड़ा अतिरिक्त नकद लें
    • आगे की योजना बनाएं, खासकर अगर यात्रा जटिल या महंगा है एक मार्ग को इकट्ठा करें और गैस स्टेशन, होटल और अस्पताल जैसे प्रमुख स्टॉप की पहचान करें।
    • लोगों को पता चले कि आप कहां जा रहे हैं, खासकर यदि आप समय की विस्तारित अवधि के लिए जा रहे हैं
  • युक्तियाँ

    • गाने सुनें सही शैली आपको बोरियत को खत्म करने के लिए सही मूड में डाल सकती है।
    • रचनात्मकता का उपयोग करें और अपने कमरे को फिर से सजाएं। सामान्य सफाई और हवा में परिवर्तन बोरियत से मदद कर सकता है।
    • यदि आप कुछ भी करने के लिए मज़ेदार नहीं सोच सकते, तो सबक या असाइनमेंट देर से करें
    • बोरोम स्ट्राइक के दौरान भविष्य में आप उन चीजों की एक सूची लिख सकते हैं जो आप कर सकते हैं

    चेतावनी

    • अपने आप को सही लोगों के साथ चारों तरफ देखें जो मित्र धूम्रपान करते हैं, अतिरंजना करते हैं या ड्रग्स का इस्तेमाल करते हैं वे बुरा प्रभाव डाल सकते हैं।
    • जिम्मेदार रहें अगर आप कमजोर हो, तो कुछ भी गैरकानूनी न करें और अपने माता-पिता की मंजूरी दें।

    सूत्रों और कोटेशन

    और देखें ... (12)
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