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अपने आप को स्थिर करें एक ठोस वस्तु के करीब रखें या गिरने से रखने के लिए जमीन पर जाएं।
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कम, रक्षा और बनाए रखें यह भूकंपों में सुरक्षा का मानक है एक वैकल्पिक सलाह यह है कि फर्नीचर के एक मजबूत टुकड़े के पास जाने के लिए, ताकि दीवार गिरने की स्थिति में, एक क्रॉल स्पेस है जिसमें आप बच सकते हैं। यह "जीवन त्रिकोण" विधि, भूकंपीय सर्वेक्षणों से असंगत है और भूकंप पीड़ितों के लिए अंतर्राष्ट्रीय सहायता संगठनों द्वारा अनुशंसित नहीं है।
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अगर इमारत उस समय गिरती है जब आप इसमें रहते हैं, पहले सुनिश्चित करें कि आप और आपके आसपास के लोग अच्छी तरह से कर रहे हैं। ऐसा करने का एक आम तरीका उन्हें नाम से कॉल करने के लिए उन्हें संपर्क करना है। फिर पता करें कि आपके समूह के लोगों ने कुछ चोटों या चोटों का सामना किया है, और वे कितने गहरे हैं यदि यह इमारत में इलाज करने के लिए कुछ आसान और सौहार्दपूर्ण है, जैसे कि स्क्रैच, तो यह इंतजार करना संभव है। यदि संभव हो, तो पुलिस या आपातकालीन सेवा को फोन करके उन्हें बताएं कि आप कहां हैं इसके अलावा, नोट करें कि अगर कोई गैस गंध है, तो यह स्वाभाविक है या कोई ऐसा वाहन जो कि वाहन में हो। यदि आप गैस के किसी भी लक्षण पर ध्यान देते हैं, तो अपनी दृष्टि और सुनवाई की सहायता से लीक के स्थान को ढूँढ़ने का प्रयास करें। अपने समूह के लोगों से बात करें और पता करें कि कौन सा रिसाव के सबसे करीब है और उन्हें बताएं कि यह कितना गंभीर है। आस-पास से बचने के लिए किसी भी दिखाई देने वाली लौ या धुआं के साथ ऐसा ही करें। यदि आप एक प्रकाश देखते हैं, तो इसके लिए जाने की कोशिश करें। अगर किसी भी मलबे को एक तरह से लंबवत रूप से समर्थित किया गया है जिसे पारित होने के लिए स्थानांतरित किया जाना चाहिए, तो यह जांचने के लिए शुरू में जांच करें कि क्या यह लोड का सामना कर सकता है। प्रारंभ में, अपने पोर के साथ टैप करें। यदि ऑब्जेक्ट नहीं लेते हैं, तो इसे थोड़ी-सी धक्का दें यदि यह स्थिर नहीं है, तो यह मलबे के वजन का समर्थन कर सकता है और इसलिए इसे हल नहीं किया जाना चाहिए। अगर वह स्थानांतरित करने के लिए, हालांकि, इसे जारी रखने के लिए सुरक्षित है जब आप बिल्डिंग के लिए जाते हैं, तो किसी को भी किसी भी नुकसान के बिना जितनी जल्दी हो सके हर किसी की सहायता करें सुनिश्चित करें कि मलबे से निकलने वाले लोगों की संख्या भवन में लोगों की संख्या से मेल खाती है। अगर कोई लापता है, तो भवन में वापस मत जाओ। एक माध्यमिक भूकंप किसी भी समय हो सकता है और आपको इमारत के अंदर फंस सकता है। भवन के अंदर मौजूद किसी भी व्यक्ति की उपस्थिति और देखभाल करने के लिए सहायक या फ़ायरमैन की प्रतीक्षा करना सबसे अच्छा है। दूर होने पर, ऊंचे भवनों, पेड़ों, बिजली के तारों, टेलीफोन टावरों और व्यापक ट्रकों से दूर एक सुरक्षित स्थान पर जाएं। एक छोटे से भूकंप में, एक ट्रक आसानी से इसके आगे खड़े किसी को खटखटाया जा सकता है। एक पहाड़ी या फ्लैट क्षेत्र पर एक जगह खोजने के लिए सबसे अच्छा है। यदि आपके स्थान पर सिंक अक्सर होते हैं, तो इस संभावना से अवगत रहें कि किसी के पास आपके करीब रहे हैं
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सिर और गर्दन को कवर करें अपनी बाहों और हाथों का उपयोग करें
- आपके शरीर के ऊपरी हिस्से को भी कवर किया जाना चाहिए क्योंकि यह आपके सिर की रक्षा करने वाले हथियारों के लिए जिम्मेदार है।
- अगर आपको श्वास लेने की समस्याएं हैं, तो अपने सिर को टी-शर्ट या बंडाना को कवर करने तक सुनिश्चित करें जब तक शेष अवशेष और धूल समाप्त न हो जाए। धूल से निलंबित कणों के साथ हवा की प्रेरणा आपके फेफड़ों में अच्छा नहीं करती।
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स्थानांतरित न करें यदि ऐसा करने के लिए सुरक्षित है, एक या दो मिनट के लिए एक ही स्थान पर रहें, जब तक आप यह सुनिश्चित न करें कि झटके बंद हो गए हैं
- याद रखें कि किसी भी समय माध्यमिक भूकंप संभव है और एक बड़े भूकंप के बाद बहुत संभावना है। माध्यमिक झटके केवल कुछ लोगों द्वारा महसूस किया जा सकता है, या यहां तक कि पूरे शहर को खंडहरों तक भी कम कर सकते हैं। वे कमजोर इमारतों, विशेष रूप से मोबाइल घरों को गिर सकता है।
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धीरे-धीरे, घर छोड़ दो। देखें कि क्या छोड़ा गया है और अपने परिवार को घर से दूर ढूंढें। आग की स्थिति की तरह, किसी पार्क या स्पोर्ट्स कोर्ट जैसे पूर्व-संगठित बैठक स्थल को संयोजित करने की सलाह दी जाती है। सरकारी सहायता रास्ते पर होनी चाहिए।
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किसी भी चीज के लिए अपने घर का निरीक्षण करें जो खतरनाक स्थिति में हो। ग्लास के टुकड़े, गैस की गंध, या क्षतिग्रस्त विद्युत उपकरण खतरे के उदाहरण हैं।
- बिजली के उपकरणों को चालू या बंद न करें ऐसा करने से स्पार्क्स उत्पन्न हो सकते हैं जो उपयोगकर्ता को बिजली मार सकते हैं और आग लगा सकते हैं। ये आग अधिक घातक हो सकती हैं क्योंकि वे बिजली केबल के करीब हैं
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आग के अस्तित्व की खोज करें आपको घर या आग की इमारत की जांच करनी चाहिए। यदि पानी को बुझाने की ज़रूरत होती है, तो बॉयलर से प्राप्त किया जा सकता है अगर कोई है - लेकिन तापमान के साथ सावधान रहें
- खतरनाक फैल साफ करें गैसोलीन घातक हो सकता है अगर यह ज्वलनशील कुछ फट या छूता है। यदि आपके पास केवल तौलिए हैं, तो कई परतों का उपयोग करें क्योंकि गैसोलीन को जहरीला और निकालना बहुत कठिन है। रेत के कुछ बवासीर के साथ गैसोलीन फैलाना एक अच्छा विचार है, लेकिन एक हस्तलिखित नोटिस डालकर क्षेत्र को चिह्नित करने के लिए याद रखना "पेट्रोल की गिरावट यहाँ है"(आस-पास की कुर्सी या कार में पेस्ट करें, उदाहरण के लिए)।
- खतरनाक क्षेत्रों से दूर रहें दूर रहें जब तक कोई पुलिस अधिकारी, फायर फाइटर या परिचर क्षेत्र का निरीक्षण करता है और उपयोग के लिए इसे सुरक्षित घोषित करता है।
- सिंक से पानी पीना मत, क्योंकि यह शुद्ध नहीं हो सकता। एक शहर का स्वच्छता बड़े भूकंपों में ख़राब हो जाता है, इसलिए शौचालय का निर्वहन न करें। इसके बजाय, निवासी जल रजिस्टर बंद करें (यदि आपको नहीं पता कि यह कैसे करना है, तो प्लंबर की मदद लें) सुनिश्चित करें कि सिंक और टब की नाली को कवर करने के लिए सीवेज फुफ्फुस को रोकने के लिए
- एक चिमनी का उपयोग करने से पहले क्षति के लिए चिमनी का निरीक्षण करें स्पष्ट अदृश्य नुकसान आग पैदा कर सकता है।
- बर्तन का निरीक्षण करें
- गैस लीक की खोज करें यदि आप गैस की गंध देखते हैं या एक ऊंचे खटखटाने या शोर शोर सुनाते हैं, एक खिड़की खोलो और जल्दी से इमारत छोड़ दें। अगर संभव हो तो बाहरी वाल्व के साथ गैस बंद करें, और गैस कंपनी पड़ोसी घरों में ऐसा करने के लिए कहें। याद रखें कि यदि आप किसी कारण से गैस की आपूर्ति बंद कर देते हैं, तो यह संभव है कि इसे केवल पेशेवरों द्वारा पुन: सक्रिय किया जा सके और इसलिए केवल निष्क्रिय किया जा सकता है यदि कोई संभावना है कि लाइन खराब हो गई है या लीक।
- विद्युत प्रणाली को नुकसान के लिए देखो यदि आप स्पार्क्स या केबल को तला हुआ या टूटा हुआ देखते हैं, या यदि आप कुछ जलने की गंध करते हैं, तो सामान्य रजिस्टर से बिजली बंद करें यदि आप फ्यूज बॉक्स या रजिस्टर तक पहुंचने के लिए पानी पर कदम रखने की जरूरत है, सलाह के लिए इलेक्ट्रीशियन से संपर्क करें
- सीवेज और पानी की लाइनों के नुकसान के बारे में अवगत रहें यदि आपको संदेह है कि नाली लाइनें क्षतिग्रस्त हैं, तो शौचालयों का उपयोग करने से बचें और प्लंबर से संपर्क करें। अगर पानी के पाइप क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो पानी विभाग से संपर्क करें और नल का पानी इस्तेमाल करने से बचें। आप इसे बोतलों से या पिघलने वाले बर्फ के क्यूब्स से प्राप्त कर सकते हैं।
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अलमारियाँ सावधानी से खोलें यदि आप दरवाजे बहुत जल्दी खोलते हैं तो आइटम आप पर गिर सकते हैं क्षति के लिए निरीक्षण करें और कांच की बोतलों के साथ सावधानी बरतें, जो फटा और लीक हो सकती है। शराब, एसिड, क्लीनर या मानव शरीर के लिए विषाक्त किसी भी पदार्थ के साथ और भी सावधान रहें। कंटेनर भी अपनी सामग्री को फैलाने, रिसाव या उलट कर सकते हैं।