1
एक नाड़ी भेजें तुम्हारे सामने पानी की एक कटोरी रखो। सीधे अपनी रीढ़ की हड्डी के साथ बैठो और आपकी आँखें बंद हो गईं। सभी विवरणों के साथ छाछ की कल्पना करें फिर सोचें कि आपका मन पानी से जुड़ रहा है आपको विश्वास करना होगा कि यह काम करेगा। अब, अपने सिर के ऊपरी हिस्से में ऊर्जा की पलक और ऊर्जा को ड्राइव में महसूस करें। अंत में, उस नाड़ी को पानी में भेज दें।
- यदि विधि काम करती है, तो पानी की सतह को स्थानांतरित करना चाहिए। कार्य करने में अधिकतम 10 मिनट लग सकते हैं
- ऊर्जा पल्स के निर्माण पर ध्यान दें आपको पूर्ण नियंत्रण में होना चाहिए। इसे पानी में फेंकने से पहले इसे लंबे समय तक रखें।
2
मन का उपयोग करके ध्यान आकर्षित करें जब आप एक रेस्तरां में हों, तो अपनी आँखें बंद करें वेटर को विज़ुअलाइज़ करें अपनी मुस्कुराहट, अपनी वर्दी, और भोजन की सेवा कीजिए। कल्पना कीजिए, अब, कि आप घूम रहे हैं और आप उसके लिए इंतजार कर रहे हैं। जब तक यह आपके पास नहीं आता तब तक प्रतीक्षा करें इस अभ्यास से रिसीवर को संदेश के करीब लाकर ध्यान आकर्षित करने की आपकी मानसिक क्षमता बढ़नी चाहिए।
3
क्षितिज पर पीएसआई प्रतीकों को देखें। किसी को प्रेषक होने पर कॉल करें यह व्यक्ति व्यक्तियों के समूह का विश्लेषण करेगा इस बीच, यह चुने हुए लोगों के बीच पीएआई प्रतीकों (ऊर्जा के ब्लॉक) को अवश्य रखना चाहिए। प्रतीकों को भेजने के बाद, किसी अन्य व्यक्ति को उन्हें प्राप्त करने का प्रयास करना चाहिए। इस व्यक्ति को पर्यावरण का विश्लेषण भी करना चाहिए, जहां प्रतीकों को छोड़ दिया गया था। संदेश प्राप्त करने के लिए, अपनी आँखें बंद रखने के लिए सबसे अच्छा है
4
किसी तालिका में विशिष्ट रंग निर्धारित करें। कागज या कार्डबोर्ड के एक बड़े टुकड़े पर एक टेबल बनाएं कम से कम पांच रंग रखें उन्हें लिखना न दें, लेकिन उन्हें रंग दें। प्रत्येक पर एक रंगीन वृत्तचित्र बनाने के लिए एक मार्कर का उपयोग करें प्रेषक को एक या अधिक रंगों में पीएसआई प्रतीकों को स्थान देना चाहिए, जबकि रिसीवर को यह पता लगाने की कोशिश करनी चाहिए कि कौन से रंग चुना गया था।
5
एक कार्ड गेम आज़माएं पांच यादृच्छिक कार्ड चुनें उन्हें किसी और को दिखाए बिना उन्हें देखें उनमें से सिर्फ एक पर ध्यान केंद्रित करें उस पर एक साई चिन्ह रखें उन्हें मुड़ें और उन्हें एक सपाट सतह पर अलग सेट करें पत्र पर ध्यान केंद्रित करने और कल्पना करना जारी रखें। रिसीवर से चुने गए कार्ड को इंगित करने के लिए कहें।