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कैसे एक अच्छी त्वचा देखभाल योजना (किशोर) है

आपकी त्वचा के लिए एक अच्छा आहार खूबसूरत, तेल मुक्त त्वचा के लिए आवश्यक है, blemishes और blackheads! किशोरों के लिए यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है क्योंकि इन समस्याओं की अधिक संभावना है। लेकिन चिंता न करें, एक त्वचा देखभाल नियमानुसार लागू करना आसान है। आपकी त्वचा की देखभाल, सही तकनीक और आपकी त्वचा की देखभाल करने के लिए प्रेरित करने के लिए आपके पास सही उत्पाद हैं हर दिन

! आपकी त्वचा उसे धन्यवाद देंगे, मैं कसम खाता हूँ!

चरणों

चित्र शीर्षक है एक अच्छा त्वचा देखभाल प्रणाली (किशोर लड़कियां) चरण 1
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जब आप सुबह उठते हैं, अपना चेहरा धो लें यह किसी भी पसीना और तेल को निकाल देगा जो रातोंरात जमा हो चुके हैं। यह करने से आपको बेहतर भी जगाया जाएगा, साथ ही साथ आपको दिन शुरू करने के लिए एक सुस्त चेहरे देना होगा। जब चेहरे धोने, कभी साबुन का उपयोग करें, जब तक कि यह आपके चेहरे को धोने के लिए विशिष्ट नहीं है यह एक गलती है, जो कई किशोरों ने किया है। हम अपने हाथों और शरीर को धोने के लिए सामान्य साबुन का सामना चेहरे के छिद्रों को परेशान कर सकते हैं और मुंह और काले रंग की उपस्थिति की सुविधा प्रदान कर सकते हैं! जब अपना चेहरा धो लें, इसके लिए एक विशेष क्लीनर का उपयोग करें, या सिर्फ ठंडा पानी और एक कपड़े सूखा, जो स्वीकार्य स्तरों पर मृत त्वचा, तेल और गंदगी रखने के लिए पर्याप्त होगा
  • सतह से तेल या अन्य चीजों को आक्रामक रूप से निकालने के बारे में चिंता न करें। मुँहासे एक अत्यधिक तेल उत्पादन की समस्या है और छिद्रयुक्त छिद्र है, एक सतही समस्या नहीं है।
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    सुबह में, आपने अपना नाश्ते खाया और अपने दांतों को धकेल दिया। एक मुलायम थोड़ा बैट के साथ पोंछे। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर आपने होंठ को ढंके हुए हैं, लेकिन यहां तक ​​कि अगर आपके पास नहीं है, यह अभी भी एक अच्छा विचार है, सिर्फ उन्हें नरम और अधिक चुंबन बनाने के लिए
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    अपने हाथों पर थोड़ा न्यूरूइज़र लगाओ यदि आपके हाथों पर सूखे हाथ हैं, तो सुबह में थोड़ा न्यूर्यूज़र लगाने पर आवेदन करें। बस सुनिश्चित करें कि आप इसे ज़्यादा नहीं करते हैं, या आपके हाथों में तेल और फिसलन होगा
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    कक्षा अवधि के दौरान, आपको अपने चेहरे के बारे में बहुत ज्यादा चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। अगर यह आमतौर पर बहुत तेल मिलता है, तो नमी को हटाने के लिए कुछ खास पोंछे खरीदें। दिन के दौरान अपना चेहरा मत धोएं! (हम बाद में इसके बारे में अधिक बात करेंगे)
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    सोने का समय त्वचा की देखभाल का एक महत्वपूर्ण बिंदु है, क्योंकि यह सब कुछ का ख्याल रखने का मौका है पहले त्वचा को साफ करें एक चेहरे का क्लीनर खरीदें इससे गंदगी, तेल और अन्य चीजों को दूर करने में मदद मिलेगी जो छिद्रों को रोकते हैं। अधिकांश प्रकार के उत्पाद, त्वचा को शुद्ध और उजागर करेंगे, जो `5 चरणों से बड़ी त्वचा` कार्यक्रम के दो चरण हैं (हम इसके बारे में बाद में बात करेंगे)।
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    त्वचा को साफ करने के बाद, इसे moisturize! किशोरों के लिए, यह कुछ ऐसा होता है जो उसकी सुंदर त्वचा हो, अगर ठीक से किया हो, या गलत तरीके से अगर उसके मुंह से उसके चेहरे को भरने में मदद कर सकता है। सुनिश्चित करें कि आप एक चेहरे का मॉइस्चराइज़र खरीदते हैं जो ...
    • वास्तव में एक आकर्षक मॉइस्चराइज़र रहो, और ...
    • प्रकाश हो मॉइस्चराइज़र के लिए हल्के होने का मतलब यह है कि यह भारी और तेज़ नहीं है, इसलिए यह आपकी त्वचा को तेल से भर नहीं पाएगा या आपके छिद्रों को रोक देगा। यह बहुत महत्वपूर्ण है!
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    उसके बाद, एक प्रकाश पैड के साथ पोंछ।
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    फिर, लोशन पास करें यदि आपके पैरों को एक ब्लेड के साथ शेविंग से सूखा है, तो उन्हें moisturize। न्यूरूरिज़र जो आप अपने पैरों के लिए खरीदते हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, सिर्फ एक प्रकार का प्रकाश का उपयोग न करें, क्योंकि इससे मदद नहीं मिलेगी यदि आपके हाथ भी सूख रहे हैं, तो यह बहुत कष्टदायक हाथ लगाने के लिए एक बढ़िया अवसर है, क्योंकि वे त्वचा के माध्यम से अवशोषित होने में घंटों और घंटों का समय ले सकते हैं।
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    देखा! आपकी त्वचा का ख्याल रखने के लिए आपके पास एक महान आहार है! ईर्ष्या की त्वचा रखने के लिए और अन्य लड़कियों में शर्मिंदगी के कारण हर दिन 1 से 8 चरणों को दोहराएं! उनके लिए कंधे पर चुंबन।
  • युक्तियाँ

    • बहुत सारे फलों और सब्जियां खाएं स्वस्थ खाने से आपकी त्वचा अधिक सुंदर लगती है
    • बहुत पानी पी लो! उतना पानी पी लें जितना आप कर सकते हैं (आपको पानी के कम से कम 8 गिलास पानी पीना चाहिए)। पानी आपकी त्वचा moisturized और rejuvenated छोड़ देंगे!
    • हम `एक महान त्वचा के लिए 5 कदम` से ऊपर वर्णित हैं ये कदम हैं: स्वच्छ, स्पॉश, टोनर, हाइड्रेट और प्रोटेक्ट। त्वचाविज्ञानियों द्वारा किए गए अध्ययनों से पता चलता है कि जो महिलाएं इन पांच चरणों का पालन करती हैं वे नियमित रूप से खूबसूरत और स्पष्ट त्वचा होती हैं जो स्पष्ट और निर्दोष न हो।
    • चेहरे की देखभाल के निर्देश प्रत्येक व्यक्ति के लिए होते हैं जिनके पास लिंग या उम्र के बावजूद, दलालों की प्रवृत्ति होती है
    • ऊपर उल्लेखित एक अन्य चीज आपके चेहरे को अत्यधिक से धोने के लिए नहीं है वास्तव में, इसे 2 बार से ज्यादा बार धोना मत करो। कई लड़कियों का मानना ​​है कि एक दिन में दर्जनों बार उनके चेहरे धोने से तेल को त्वचा से हटा दिया जाता है और वे pimples को हटा देते हैं, लेकिन यह सच नहीं है। वास्तव में, अत्यधिक धोने से आपकी त्वचा सूख जाएगी, जिससे इसे खो दिया गया है, इसे बदलने के लिए अभी भी अधिक तेल का उत्पादन करने की आवश्यकता होगी। दिन में दो बार से ज्यादा अपना चेहरा धोना वास्तव में पैर में एक शॉट है!

    चेतावनी

    • एक शहरी कथा कहती है कि चेहरे पर सनस्क्रीन पहनना नितंबों को दूर करने में मदद करेगा, क्योंकि सूरज चेहरे का तेल सूख जाएगा यह सच नहीं है वास्तव में, यह आपके चेहरे को अधिक धोने के रूप में एक ही प्रभाव पड़ता है - यह आपके चेहरे को सूखता है, लेकिन खोए हुए तेल को बदलने की कोशिश में आपकी त्वचा अधिक तेल पैदा करेगी इसके अलावा, सनस्क्रीन का उपयोग त्वचा कैंसर होने के अपने मौके (कभी कभी नाटकीय रूप से) बढ़ता है (और यह कुछ ख़राश को नष्ट करने की तुलना में बहुत बुरा है)। सनस्क्रीन का प्रयोग करें, विशेष रूप से गर्मियों में, बस पैकेजिंग को अच्छी तरह से पढ़ें और वह खरीद लें जो बहुत मोटी नहीं है और आपकी त्वचा के लिए सही प्रकार है।
    • सुनिश्चित करें कि आप चेहरे पर उपयोग किए जाने वाले किसी भी उत्पाद से एलर्जी नहीं करेंगे। यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो यह सुनिश्चित करने के लिए कि वह वेलट्स या जलन नहीं मिलेगी, आपके चेहरे के एक छोटे से हिस्से पर कुछ उत्पाद डालने से थोड़ा सा परीक्षण करें।
    • यह त्वचा देखभाल आहार हर किसी में काम नहीं कर सकता है, यह सब निर्भर करता है कि आपकी त्वचा कितनी तेज़ या सूखी है इसे बदलें ताकि यह आपकी त्वचा के प्रकार के लिए एकदम सही हो। यह लेख केवल एक बुनियादी दिशानिर्देश है अपने लिए एक कस्टम आहार करने के लिए एक त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें
    • यह भी पता है कि आपकी त्वचा इस लेख की तस्वीरों में लड़की की तरह नहीं दिखती। त्वचा के धब्बे, तेल, मुंह और सूखापन पूरी तरह से सामान्य चीजें हैं। तस्वीरें स्पष्ट रूप से डिजिटल रूप से छेड़छाड़ की गई थी आपकी त्वचा पर सर्वोत्तम दिखने वाली सभी चीज़ों के बारे में जानें और इसे स्वस्थ रखने के लिए अक्सर इसकी देखभाल करें, और स्वस्थ रहें आपकी त्वचा आपके स्वास्थ्य को प्रतिबिंबित करेगी
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